如何正确食用番石榴
番石榴是一种热带水果。像它的同姓果蔬朋友番茄、木瓜、洋葱等，营养价值高，香气清新，口感细腻，味道诱人，能增进食欲，健胃消食。所以番石榴有各种吃法。本文将简单分享一下:
番石榴特别适合直接吃，因为这种水果除了里面的黑籽都可以吃。食用前需要用清水洗净，在番石榴表面涂抹少量食用盐用力揉搓，再用清水洗净，这样可以彻底去除其表面的污垢，直接食用会安全很多。
番石榴是一种味道清淡的水果。有些喜欢吃甜番石榴的人，直接吃会觉得它的味道不好，可以加蜂蜜吃。它是将新鲜的番石榴洗净，去水，切成大小均匀的块状，直接放在干净的盘子里，然后倒入适量的蜂蜜，食用时搅拌均匀，与蜂蜜一起食用。
还有做沙拉。做的时候要提前把番石榴洗干净，擦干表面水分，切开，去掉里面的籽，然后把果肉切成自己喜欢的片或者块。此外，还要准备适量的火龙果肉、猕猴桃肉、苹果或香蕉等你喜欢的水果，把所有的果肉切成你喜欢的形状，然后把所有的水果放在一起，拌上沙拉酱，味道鲜美。
番石榴作为奶昔也很好吃，会让它的口感更好，营养更丰富，是最正确的吃法。用番石榴制作奶昔时，需要准备200克新鲜酸奶，适量蜂蜜，两颗番石榴。番石榴去籽后，切成块，放入料理机中。加入准备好的酸奶，让料理机工作做成奶昔，取出，加入蜂蜜调味，然后放入蜂蜜中几个小时。拿出来之后会觉得特别好。
番石榴需要去皮吗？
番石榴，又名鸡箭果、采摘果，是亚热带水果。你知道怎么吃番石榴吗？接下来给大家分享一下番石榴的吃法。让我们来看看！
如何吃番石榴？直接吃番石榴
番石榴是一种可以直接食用的新鲜水果。番石榴洗净，不去皮就吃。
2.搭配酸梅粉或盐
番石榴吃起来酸甜可口，口感细腻爽滑。如果搭配酸梅粉或者盐一起吃，味道会更独特。番石榴洗净，切块，装盘，再撒上适量酸梅粉或盐，搅拌均匀即可食用。
3.果汁
番石榴汁口感很好，酸酸甜甜的，特别适合婴儿和老人。番石榴洗净，切块，放入搅拌机中，加入适量的凉开水，然后开启搅拌功能搅拌成汁。也可以和其他果蔬混合制成果汁，可以丰富营养。
4.腌番石榴
番石榴600克，盐15克，糖50克，甘草粉适量。番石榴用清水冲洗干净，然后去掉尾巴和蒂，切成均匀的块状，放在碗里备用。将准备好的盐放在切好的番石榴上腌制一个小时，然后将番石榴翻面，使其与盐充分接触。大约三个小时后，番石榴可以腌制，盐水去除。然后将准备好的白糖和甘草粉混合在一起，然后均匀的涂抹在番石榴表面。涂抹后，将番石榴放入冰箱冷藏。三个小时后可以拿出来，然后用水果刀切成小块，用牙签吃。
5.番石榴梅酒饮料
番石榴一个，梅子酒300克，凉开水50克，冰块少许。将番石榴切成块状，然后放入榨汁机中，加入冷水榨汁。取一个漂亮的杯子，放入冰块，然后倒入备用的梅子酒，再倒入榨好的番石榴汁，稍加搅拌即可饮用。
6.番石榴虾
将虾洗净，去肠泥，背面切一刀，用调料腌制10分钟，放入温油中焯一下，充分沥干油备用。红椒、黄椒洗净，去籽切块，放入热油中焯一下；番石榴洗净，去籽，切块；将菠萝切成小块备用。锅中热油，然后加入上面准备的材料搅拌均匀，调味。番石榴的食用价值。番石榴味道香甜多汁，果肉光滑，很少有无籽核。
2.番石榴如果经常食用，可以有效补充人体缺乏的各种营养，也有强身健体的目的。可以不断提高我们的身体素质。与苹果相比，番石榴的脂肪含量约低38%，热量低42%。
3.番石榴还广泛应用于食品加工业，主要目的是增加食物中维生素C的含量，使食物的营养得到加强和改善。
4.番石榴营养丰富，其中丰富的维生素C对治疗糖尿病有很好的效果。用琼珍灵芝浸泡，可以降低血糖，治疗糖尿病。
5.此外，它还可以降低普通感冒、牙龈肿胀、高血压、肥胖、糖尿病和癌症的风险。番石榴的功效。番石榴消化
番石榴的医疗作用不大，所以很少用于医疗。《潮州药用植物志》上说:& ldquo子木，番石榴，味甘可食，有健脾的功效。对于食物损伤的儿童，应将水果烧焦并磨成粉末，与米汤一起服用。& rdquo这就意味着用烧炭的疗法来消食化滞，也就是所谓的祛湿健脾。
2.燥湿止泻
番石榴营养丰富，具有健胃提神、补血滋肾的功效。番石榴还有收敛、止泻、消炎、止血的作用。石榴根皮加红糖煮水，能祛湿止泻。
3.抗传染病
番石榴可以防止细胞受损而导致癌症，避免动脉粥样硬化的发生，抵抗传染病。还能维持正常的血压和心脏功能。
4.补充营养
要不要剥番石榴皮
可以剥番石榴皮，也可以一起吃。这里有一个不削皮吃番石榴的方法:
所需材料:水果刀，番石榴
第一步:番石榴洗净。
第二步:剥掉番石榴的顶部。
第三步:在芭乐身体中间斜切一刀。
第四步:在第三步的基础上，顺着刀口的反方向往下砍。
第五步:按照前两步的方法依次切一圈，使番石榴中间呈波刀形状。
第六步:依次从果蒂往下切几刀。
第七步:最后，把番石榴的上下两部分分开。
第八步:轻轻掰一小块，这样就可以吃带皮或者不带皮的番石榴了。
吃番石榴带皮好还是去皮好
番石榴带皮好。
番石榴可以带皮吃，也可以去皮吃。吃之前水果要分成两份，可以根据烹饪需要添加。番石榴味道香甜多汁，果肉光滑，核少无籽。经常吃可以补充人体缺乏的营养。与苹果相比，番石榴的脂肪含量低38%，热量低42%。
番石榴可生吃，也可作为鲜果煮熟后食用，煮熟的番石榴可制成各种酱料，如水果酱、果冻、酸辣酱等。番石榴还可以在制作酱料、水果沙拉、馅饼、布丁、冰淇淋、酸奶和一些饮料时增加风味。
番石榴的产地:
番石榴的原产地是南美洲。目前在我国华南各地均有种植，主要分布在广东、海南、台湾省、云南、福建等地。有些地区有野生番石榴，除了印度、越南和马来西亚。
番石榴生长的最适温度为23~28度，15度左右开始营养生长。番石榴可以在月平均气温15度以上的地区种植。
