裙带菜的禁忌
裙带菜是一种寒性食物。脾胃虚寒或经常便溏的人不适合吃裙带菜，因为这样会增加肠胃负担，加重腹痛腹泻症状，也不利于身体对裙带菜中营养物质的吸收。
裙带菜不宜与猪血、薏米、葡萄同食，否则会引起不适或吸收食物营养。吃完裙带菜不要马上喝茶(茶叶中含有鞣酸)，也不要马上吃酸水果(酸水果中含有菜酸)。因为裙带菜含有丰富的铁，所以以上两种食物都会阻碍铁在体内的吸收。
扩展信息
1.裙带菜+猪血:一起吃会让你便秘
在所有食物中，裙带菜的碘含量最高，被誉为碘中之王。具有预防甲状腺肿和维持甲状腺正常的功能。猪血中含有的钴可以防止人体内恶性肿瘤的生长，清理肠道。但如果一起大量食用，会引起便秘，更不适合老年人食用。
2.裙带菜+薏米:会造成血瘀
裙带菜含有丰富的碘，是体内合成甲状腺素的主要原料，经常食用可使头发润泽乌黑；薏苡仁性凉、味甘、淡，可健脾渗湿；但是一起吃会导致因跌倒受伤的人充血。
3.裙带菜+葡萄:会影响钙和铁的吸收
与绿叶蔬菜相比，裙带菜的粗蛋白、钙和铁的含量高出数倍，对人体健康有益。但是，葡萄是酸性的，因为它含有大量的酸性物质。裙带菜和葡萄一起吃，葡萄中的有机酸会沉淀裙带菜中的钙和铁，影响其吸收。
参考来源:
百度百科-裙带菜
人民网-七彩裙带菜减肥清肠延缓衰老
裙带菜像什么食物
裙带菜像什么食物
。海带+甘草:有毒海带+白酒:消化不良
海带+白酒:消化不良
海带+甘草:有毒
海带+猪血。海带+葡萄:会影响钙和铁的吸收
海带+柿子:肠胃不适
裙带菜不能一起吃。有哪些类似裙带菜的食物？裙带菜+猪血:一起吃会引起便秘。
2.裙带菜+薏米:会引起充血。
3.裙带菜+柿子:肠胃不适。
4.裙带菜+甘草乌拉尔:会产生有毒物质。
5.裙带菜是一种常见的海藻植物，正常食用没有问题，营养价值很高，可以降低体内的胆固醇含量。裙带菜是微量元素和矿物质的天然宝库，含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质。
裙带菜不能和任何东西一起吃
和裙带菜一样的食物(不能一起/一起吃):
1.裙带菜+猪血:一起吃会引起便秘
2.裙带菜+薏米:会引起充血。裙带菜是微量元素和矿物质的天然宝库，含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒、叶酸和维生素A、B、C等矿物质。
裙带菜还含有比海带更多的碘，并含有丰富的氨基酸和粗纤维等微量元素，对儿童骨骼和智力发育极为有益。
扩展信息:
注意事项:
1.裙带菜虽然好，但是也有一些人不好吃。裙带菜含碘量高，应适量食用，在我国沿海高碘地区应少吃裙带菜，可有效预防碘过量疾病的发生。
2.裙带菜的膳食纤维具有吸附胆固醇并将其排出体外的特殊功能。如果将富含植物纤维的豆类、蔬菜、蘑菇混合在一起食用，膳食纤维的作用会进一步加强。
3.中老年人大多脾胃虚寒。吃裙带菜的时候，尽量趁热吃或者做汤，不要凉拌。
4.裙带菜和胡萝卜可以补充人体缺乏的维生素A。
参考来源:百度百科-美食香客
参考来源:百度百科-裙带菜
