菊花有什么作用
菊花有什么作用
菊花有什么作用？菊花是生活中常见的草本植物。菊花在药用和养生方面对人的健康都是非常有益的。很多朋友不太了解。为了方便大家，我分享一下菊花的作用，教大家如何正确养生。
菊花有什么作用？1观赏价值
菊花的观赏作用不容忽视。人们对菊花的喜爱从古至今只增不减，无论是用于园林、公园的造景，还是室内装饰，都能起到极好的作用。全国很多地方每年都会举办菊展，可见菊花的地位之高。
药用价值
菊花不仅花可以入药，叶和茎也可以入药。菊花性微寒，有清热解毒、平肝明目的作用。能有效治疗感冒、发烧、头痛、头晕、高血压、眼疾等症状。此外，菊花还能增加毛细血管的阻力，具有延缓衰老、强身健体的作用。
保健功效
菊花的保健功效是有目共睹的。菊花制成的菊花茶是一种非常常见的保健饮料。富含维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，对人体有非常全面的作用，具有美容养颜、改善面部色斑、治疗皮肤瘙痒等功能。
喝菊花茶的禁忌
1.菊花茶虽好，但一定要了解饮用禁忌。首先，菊花茶不能隔夜喝。菊花茶放置时间长了，不仅营养价值会大大降低，还容易引起腹泻。
2.注意脾胃虚寒的人，阳虚的人，慢性结肠炎和过敏性结膜炎患者严禁饮用菊花茶，会导致各种不适。另外，糖尿病人喝菊花茶不要加糖。
3.菊花不能和鸡肉猪肉一起煮，也不能和芹菜一起吃，会导致食物中毒。用菊花的时候一定要注意。
菊花有什么作用？2菊花茶的功能:
菊花为菊科多年生草本植物，是我国常用的中药材之一，主要用于头状花序入药。据古籍记载，菊花味甘、苦，性微寒；具有疏风清热、清肝明目、解毒消炎等功效。对口干舌燥，火烈目暗，或因风寒湿引起的肢体疼痛麻木有一定疗效。主治:感冒、风热、头痛等。可用于预防和治疗头晕、头痛、耳鸣。
菊花可分为野菊花和家养菊花。其中，国产菊花清肝明目，野菊花解毒散火，味苦微寒，清热解毒，对眼疲劳、头痛、高血压有一定疗效。《本草纲目》中也详细记载了菊花茶的功效:味甘，微寒，有疏风清热、平肝明目之功效。据神农本草经记载，菊花茶可治头晕、肿痛、困倦、死皮、恶风湿、关节痛，长期益气，轻身勤劳，延年益寿。
现代医学研究也证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑菌的作用。长期饮用可增加钙质，调节心肌功能，降低胆固醇，适用于中老年人和预防流行性结膜炎。对肝火过旺、用眼过度引起的干眼症也有很好的效果。同时菊花茶香味浓郁，提神醒脑，有一定的放松神经、缓解头痛的作用。
中医主要用于治疗目赤咽痛耳鸣风热感冒头痛高血压疮毒等疾病。如果长期食用，还具有益血、益智、延年益寿的功效。
菊花的功效和作用
本文全面介绍了菊花的功效和作用，菊花的营养价值，菊花的食用方法，菊花的热量，菊花的选购和储存方法以及食物配伍的知识，让大家吃得更健康。
菊花基本介绍
菊花，菊科多年生草本植物，是经过长期人工选择培育的名贵观赏花卉，又称艺术菊，品种千余种。菊花是中国十大名花之一。在中国已有3000多年的栽培历史。中国的菊花在明末清初传入欧洲。
其中以湖北大别山麻城福田河的伏白居、浙江桐乡的杭白居、黄山脚下的黄山贡菊* * *徽州贡菊等著名。安徽亳州产的亳菊、滁州产的滁菊、四川中江产的川菊、浙江德清产的德菊、河南济源产的怀菊，功效都很高。特别是黄山贡菊，生长在群山和云雾中，吸收了黄山的灵气，汲取了皖南的精华。其无污染的性质对现代人来说有较高的饮用价值。
菊花的功效和作用
味微辛，甘苦，性微寒。能疏散风热，清肝明目，平肝阳，解毒。用于感冒、风热、发热、头晕；肝经有热；目赤流泪，或肝肾阴虚，视物模糊；肝阳上亢，头晕头痛；疼痛和肿胀。现代也用于冠心病、高血压。
1.降低血压
菊花有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑菌的作用。长期饮用可增加钙质，调节心肌功能，降低胆固醇，适用于中老年人，预防流行性结膜炎。
2.提高视力
菊花不仅可以敷在眼睛上消除水肿，还可以泡一杯菊花茶喝，可以消除眼睛疲劳。如果每天喝3-4杯菊花茶，对恢复视力也有一定作用。
3.提神的
菊花是一种神经滋补品，能增强毛细血管的抵抗力，延缓衰老，增强体力。菊花有很好的镇静作用，经常食用能使人四肢放松，精神振奋。
菊花的营养价值
菊花的主要成分是挥发油* * 0.20-/0-0.85% * * *、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊粉、黄酮类。挥发油主要包括冰片、樟脑、除虫菊酯和乙酸龙脑酯，黄酮类包括木犀草素、芹菜素和刺槐素。此外，菊花还含有丰富的维生素、氨基酸和微量元素。菊花中维生素E的含量很高。
菊花怎么吃
泡茶，煎汤，泡酒，或服丸或散。
菊花购物
1.太鲜艳漂亮的菊花不能选。它们可以用硫磺熏蒸。这些菊花用开水冲泡后，有硫磺味。选择有花萼和绿萼的新鲜菊花。
2.也不要选深色菊花。这种菊花又老又潮，可能有霉变。吃这种菊花对你的健康有害。
3.用手摸，柔软光滑的菊花更好；花瓣不凌乱，不脱落，说明菊花刚摘下来。
菊花的贮藏
只是干燥和储存。
菊花的药用价值和作用有哪些
菊花的药用价值和作用有哪些？
1.菊花是一种常见的中草药，不仅用来制作饮料，还添加到中药制剂中。菊花清热解毒效果明显，对身体无副作用，对身体有益。菊花含有丰富的维生素和氨基酸，因此还能增强毛细血管的抵抗力，延缓衰老，增强机体免疫力。炎热的夏天喝一杯菊花茶，可以起到很好的镇静作用，让我们的身体放松清醒。菊花富含维生素A，对人的眼睛有好处。长期喝菊花泡的茶，对眼睛有保护作用。有些学生不得不晚做作业，他们的视力也有一些问题。白天喝菊花茶也可以改善这种情况。
2.菊花入肝经能清肝热，平肝阳，故常用于治疗肝阳上亢引起的头痛、头晕。菊花入肝经，既能祛肝经风热，又能清肝热，故还可用于治疗肝经风热或肝火上攻所致的眼睛肿痛。菊花有清热解毒的作用，所以也可用于治疗疮痈肿毒。常与金银花、生甘草配伍，清热解毒，消痈消肿。菊花中含有的锌能增强人体免疫功能，硒能防癌。菊花还有祛风清热、平肝明目的功效，对头痛、头晕、风热感冒、视物模糊有一定疗效。
3.菊花作为中草药，具有祛风清热、清肝明目、解毒的作用，适用于感冒引起的头痛、头晕、目赤等症。菊花喝茶最明显的作用就是降火。很多人熬夜或者吃了高热量的食物会觉得不舒服或者有点生气，那么服用菊花茶可以大大提高效果。熬夜一到两次，会明显感觉眼睛充血，皮肤粗糙，这是肝火过旺的表现。可以用菊花茶和金银花泡茶，可以改善你充血的状况。这种饮料有清肝明目的功效。
菊花的功效与作用
菊花具有疏风清热、清肝明目、解毒消炎的作用。对口干舌燥，火烈目暗，或因风寒湿邪引起的肢体疼痛麻木有一定疗效。
菊花有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑菌的作用。长期饮用可增加人体钙质，调节心肌功能，降低胆固醇，适用于中老年人，预防流行性结膜炎。对肝火过旺、用眼过度引起的干眼症也有很好的效果。同时菊花茶香味浓郁，提神醒脑，有一定的放松神经、缓解头痛的作用。
扩展信息:
不适合用菊花茶的人:
1.孕妇。菊花茶性寒味甘，具有极佳的祛内热功效。但孕妇免疫力低，脾胃虚弱。吃菊花茶容易刺激肠胃，引起腹痛、腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。
2.过敏体质的人。在我们的现实生活中，有些人会对菊花茶过敏。如果他们喝菊花茶，会引起皮肤发红和皮疹等过敏现象。所以对菊花茶过敏的人会有副作用，对身体不好。
3.体质偏寒的人。寒性体质的人怕冷，身体虚弱，脾胃虚弱，免疫力低下。即使在夏天，他们也会出现手脚冰凉、腹泻、肠胃不适等症状。菊花茶性寒，只会加重他们的症状，对身体有害。
参考来源:人民网-菊花茶不适合清肝明目的五类人群
