菠萝蜜的核和丝可以吃吗？
菠萝蜜的核可以烹饪和食用。最好加点盐煮得更好，但不宜吃太多。二十粒或更少就够了。有些菠萝蜜切丝可以吃，黄色的可以吃，白色的不要吃。
菠萝蜜的哪些部位可以吃
一般来说，菠萝蜜主要吃果肉和果核。菠萝蜜营养价值很高，富含维生素、矿物质、膳食纤维等。适量食用有益健康。下面就来详细了解一下吧！
菠萝蜜的哪些部分可以吃
纸浆
菠萝蜜的果肉是菠萝蜜的核心部分，香甜可口，富含糖、植物蛋白、碳水化合物、维生素C和钾、钠、磷、镁等矿质元素，是一种营养丰富的水果。
核果
菠萝蜜果肉中有一个很大的核果，富含淀粉、脂肪和蛋白质，有补气催乳的作用。所以这部分也可以吃，但一般不直接吃。
菠萝蜜里的丝可以吃吗？
黄丝可以吃，白丝不能。
菠萝蜜有两种丝:白丝和黄丝。黄绢是浆前期的样子。虽然没有果肉甜，但是可以食用。可以直接生吃，也可以炒着吃。白丝是菠萝蜜的合成纤维，没有食用价值，一般不建议食用。
菠萝蜜核怎么吃
把它放在水里煮
1.准备适量的果核，洗净。
2.用盐水煮一会儿，然后去皮吃，和栗子的味道差不多。
油炸食用
1.将清洗干净的菠萝蜜核放入锅中，加入适量的食用油。
2.慢慢翻炒。核炸裂后关火吃。
吃粥
1.准备4-5个菠萝蜜核，洗净，从中间切开。
2.米粥煮开后，将菠萝蜜核放入锅中。
3.关小火继续煮。粥煮好后，加点糖，和粥一起吃。
煮汤吃
1.准备200克菠萝蜜仁和一锅鲫鱼汤。
2.鲫鱼汤烧开后，加入洗净的菠萝蜜核，小火炖20-30分钟即可食用。
菠萝蜜的壳可以吃吗
不推荐。
菠萝蜜外壳坚硬，表面凹凸不平，容易滋生细菌，不易清洗。此外，菠萝蜜壳中携带的粘液汁具有一定的过敏性，直接接触容易引起接触部位红肿、瘙痒等不适症状。
菠萝蜜核有什么用
制作面膜。
1.将菠萝蜜果心晒干，取30克果心磨成粉末。
2.加入适量的蜂蜜和酸奶调成糊状，然后敷在脸上。
3或15分钟后，每周用清水清洗两次。
小贴士:可以淡化黑眼圈，消除眼袋，淡化痘印和疤痕，美白保湿。但是对于初次使用的人，要把口罩放在耳朵后面，做一个简单的过敏测试，看看会不会有过敏反应。
吃菠萝蜜有什么好处
健胃
菠萝蜜中所含的维生素和矿物质可以帮助胃中的消化吸收，还含有一定的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助体内食物的消化吸收。
滋润皮肤
菠萝蜜含有丰富的维生素和水分，能为皮肤补充水分，滋润皮肤，防止皮肤脱水干燥。
抗炎和抑菌
菠萝蜜中所含的抗生素有助于消除体内炎症，对支气管炎、肺炎、咽喉炎、乳腺炎患者有很好的改善作用。
溶解血块
菠萝蜜中所含的糖、蛋白质和脂肪能增强体内水解作用，融化堵塞在血管中的纤维蛋白和血凝块。所以脑血栓、血粘患者适合吃菠萝蜜，有一定的辅助治疗作用。
吃菠萝蜜要注意什么
1.不要吃得太多。菠萝蜜吃多了容易胸闷恶心呕吐，建议每天吃15-20粒。
2.摘菠萝蜜需要手套。菠萝蜜的粘液有一定的过敏作用，所以在处理菠萝蜜时要戴手套保护。
3.对吃菠萝过敏的人不宜食用。菠萝蜜中还含有菠萝蛋白酶，所以对菠萝过敏的人也不能吃
4.糖尿病人不宜食用。菠萝蜜富含果糖，容易被人体吸收，导致血糖升高，不利于血糖水平的控制。
吃菠萝蜜的禁忌
哪些人不能吃菠萝蜜
菠萝蜜含有某些容易引起过敏的物质，所以我们过敏体质的朋友在生活中千万不要吃菠萝蜜，否则会导致我们所有人严重过敏的信息。患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的人要慎吃菠萝，因为菠萝是一种酸性水果，对牙龈和黏膜有刺激作用。胃病患者还会出现反酸，吃多了还会出现过敏反应。小便患者不能吃菠萝蜜，菠萝蜜含糖较多。糖尿病患者因为胰岛素分泌不足，不能及时分解这么大量的糖。此时过多的糖分会随尿液排出体外。所以糖尿病人一定要严格遵循糖尿病的饮食原则，不宜吃菠萝蜜。
菠萝蜜的禁忌
你不能把菠萝蜜和蜂蜜一起吃。蜂蜜和菠萝蜜是两种正常的食物，对人体无害。但是，当这两种食物同时食用并混合在一起时，蜂蜜和菠萝蜜的分子结构会发生变化，并会继续膨胀。但人的胃承受不了无限膨胀，两者混在一起会导致腹胀死亡。吃菠萝蜜可以喝水，但不建议喝茶，尤其是绿茶。菠萝蜜性寒，绿茶也是冷饮。风寒结合会引起胃痛等症状。菠萝蜜不宜与白萝卜同食。两者一起吃容易引起甲状腺肿大。另外，我们在生活中吃菠萝蜜的时候都需要多加注意，千万不要同时吃牛奶，因为菠萝蜜和牛奶是类似的，是一起吃的。菠萝蜜中的果酸会凝固牛奶中的蛋白质，影响蛋白质的消化吸收。
什么不能和菠萝蜜一起吃
第一步:菠萝蜜和蜂蜜分开吃对人体非常健康，但是一起吃会引起胃部胀大，严重时会导致死亡。
第二步:菠萝蜜+茶:菠萝蜜和绿茶都是寒性食物。两种食物放在一起，会加重感冒，给身体带来不必要的负担。
第三步:这两种食物一起吃，会降低食物的营养价值，使我们的身体吸收不到足够的营养，对身体是一种负担。
第四步:菠萝蜜+热性食物:由于菠萝蜜属于寒性食物，和热性食物一起食用会造成相互干扰的现象，对我们的身体非常有害。
菠萝蜜应该和什么一起吃
第一步:菠萝蜜+猪肉:这两种食物一起吃，可以促进蛋白质的吸收，对我们的身体非常好。
第二步:菠萝蜜+鸡肉:对于身体比较虚弱的人来说，把这两种食物结合起来，对我们的健康是非常有益的。
第三步:菠萝蜜+杨桃:可以清热解暑，帮助消化。
第四步:菠萝蜜+白茅根:能清热利湿，止血。
谁不适合吃菠萝蜜
1.糖尿病患者不适合吃菠萝蜜
因为菠萝蜜含有丰富的糖分，糖尿病患者就是因为体内糖分过多而产生疾病。这类患者吃菠萝蜜会使病情更加严重，不利于身体恢复。
2.上火严重的人不宜吃菠萝蜜
菠萝蜜会使人上火，会加重已经上火的人的病情，对患者的健康非常有害。
3.过敏体质的人不宜吃菠萝蜜
吃菠萝蜜本身容易引起过敏反应。体质敏感的人要少吃菠萝蜜，否则会让人遭受不必要的痛苦。
火龙果可以和菠萝蜜一起吃吗？水果对我们的健康和皮肤有很多好处。市面上的水果种类繁多，不同的水果吃法和禁忌也不同。不是所有的水果都适合每个人，菠萝蜜也有很多禁忌。
菠萝蜜不能和任何东西一起吃
1.菠萝蜜不能和蜂蜜一起吃
菠萝蜜含水量相对较低，含有大量糖分。如果和蜂蜜一起吃，蜂蜜和菠萝蜜的分子结构会相互反应，不断膨胀，产生一些气体，增加胃的负担，容易引起腹胀。
2.菠萝蜜不能和凉茶一起吃
吃菠萝蜜的时候可以喝水，但是不要喝凉茶，比如绿茶、铁观音。尤其是绿茶，一起吃可能会导致身体不适和胃痛。因为菠萝蜜是热的，绿茶也是冷饮，两者同时吃自然会加重腹痛腹泻的情况。
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3.菠萝蜜不能和白萝卜一起吃
菠萝蜜富含维生素C，而白萝卜含有维生素C酵素。如果两者一起食用，可能会影响维生素C的吸收，降低其营养价值。
4.菠萝蜜不能和上火的水果一起吃
菠萝蜜是一种性热的水果，吃了容易上火。如果同时吃其他容易上火的水果，肯定会让上火更厉害。因此，菠萝蜜不宜与其他上火的食物同食，如荔枝、龙眼、榴莲、橙子、芒果等。
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吃菠萝蜜的禁忌
1.有些人可能对菠萝蜜过敏，因为它含有一些可能引起人体过敏的元素，所以要特别注意。如果对菠萝蜜过敏，就不能再吃了。
2.菠萝蜜不适合和白萝卜一起吃，可能会引起甲状腺肥大的问题。
3.菠萝蜜如果和牛奶一起吃，容易影响牛奶中蛋白质的吸收，相当于浪费了两种营养食物。
一般来说，菠萝蜜的主要作用是保肝和美容养颜。除了食用过量，还会引起上火，不能和白萝卜、牛奶一起吃。还要注意的是，有些人可能对菠萝蜜过敏，过敏的人当然不能吃菠萝蜜。希望喜欢菠萝蜜的朋友能记住上面说的饮食禁忌，吃好吃健康！
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吃菠萝蜜的其他禁忌
1.避免过量食用菠萝蜜
因为天热，过多食用菠萝蜜容易导致上火，肠胃不好的人会出现严重的腹泻，而且过多食用菠萝蜜还容易引起过敏反应，出现皮肤红肿、瘙痒、呕吐、腹泻等症状，严重的甚至会过敏。
2.糖尿病患者不要吃菠萝蜜
菠萝蜜糖分多，糖尿病人胰岛素分泌不足。吃了菠萝蜜后，大量的糖分不能及时分解，会导致糖分随尿液排出体外。
3.内热体质忌食
内热体质的人容易上火，但菠萝蜜是热性水果，这类人吃菠萝蜜很可能会加重上火症状。
4.如果过敏，请避免食用
吃菠萝蜜容易引起过敏反应，自然不要吃菠萝蜜。
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应该避免食用菠萝蜜仁的人
菠萝蜜仁有治疗产后缺乳症的功效，所以哺乳期的妈妈特别适合吃菠萝蜜仁来出奶。还有，气虚体质的人适合吃菠萝蜜核。但过敏体质的人不宜食用菠萝蜜核，会引起皮疹、瘙痒、呕吐、腹痛、腹泻、过敏性休克等症状。
