铁皮石斛祛湿吗？铁皮石斛太湿可以吃吗？
铁皮石斛主要用于阴伤，津液不足，口干口渴，故更适用于少食干呕，病后体虚发热，视物模糊。主要是滋阴，不太适合湿气重的人。
石斛能去除湿气吗？石斛可以天天泡水吗？
1石斛除湿气吗？
没有这样的效果。
石斛是一种常见的具有滋补功能的中药材，但在石斛的营养功能中并没有除湿的作用。石斛的主要功能是清虚热，健脾和胃，强筋骨。服用石斛具有调理体质、增加新陈代谢、提高机体免疫力等功效，有益健康。
温馨提示湿气重的人可以到正规的中医院咨询一下，调理身体，每天可以喝一些红豆薏米水和冬瓜荷叶茶调理身体。
2石斛可以天天泡水吗？可以在适量的前提下每天泡水。
石斛是一种具有滋补作用的中草药。长期服用能有效调节免疫力，改善体质。对于一些身体虚弱或者免疫力差的人来说，每天喝泡过石斛的水对身体是有好处的。但服用时要喝适量的石斛泡水，这样身体不能完全消化吸收石斛的营养作用，还会增加消化负担。脾胃不好的人服用后也会有拉肚子的风险。
3石斛一次要放多少如果是干石斛，一次放5-10g左右；一次放鲜石斛10-25g左右。
石斛味道清淡，但有很强的营养作用。在中医里，石斛是滋阴的中草药。适量服用石斛，具有益胃生津、滋阴清热的功效，可用于治疗胃阴不足、发热伤津、肾阴不足。石斛是中草药，泡一次石斛就可以冲泡几次，直到完全没有味道。
4石斛可以用什么水喝这要看你的实际需要了。
石斛有滋阴强身的功效，还能调节免疫力，有益健康。在日常生活中，石斛可以和其他食材或药材混合在一起泡水喝，比如想清肝明目，可以和菊花、枸杞子、决明子一起泡水喝；如果想补益气血，可以将石斛、大枣泡水喝；如果想滋阴，可以将石斛、麦冬泡水。
铁皮石斛祛湿吗？铁皮石斛湿气重可以吃吗？
1铁皮石斛祛湿吗？
铁皮石斛无明显除湿作用。
湿度是中医的一个概念。中医认为，湿气重是由于气候潮湿，淋雨、涉水、生活在潮湿的地方，或者是肉食过多，脾失所养。
铁皮石斛味甘，性寒，入肾、胃经。在药用价值上，有滋阴清热、益胃生津的功效。在保健价值上，含有石斛多糖、石斛生物碱、总氨基酸等成分，有助于提高人体免疫力，保肝降血脂，改善糖尿病症状，但不具有健脾、利尿、除湿的功效，所以铁皮石斛没有除湿作用。
2太潮湿可以吃铁皮石斛吗？是的。
铁皮石斛虽然没有明显的除湿作用，但与湿气的形成没有明显的相关性。湿气重的人不会加重体内的湿气，所以湿气重的人可以适量吃铁皮石斛。
3铁皮石斛怎么吃铁皮石斛的吃法有很多种，可以用来烧水、煲汤、熬粥、泡酒等。下面介绍两种简单的铁皮石斛吃法。铁皮石斛的开水。取铁皮石斛约3-6g，放入茶壶中。
2.加入适量的水。
3.把火烧开。
4.小火煮20-30分钟左右。
5.放凉一点就可以喝了。
铁皮石斛粥材料:铁皮石斛5克，粳米50克，冰糖适量。
1.粳米洗净，放入锅中。
2.加入铁皮石斛，加水适量煮粥。
3.煮30分钟左右，直到粥熟。
4.加冰糖。
4哪些人不宜吃铁皮石斛？铁皮石斛性寒，脾胃虚寒者食用铁皮石斛粉，可能加重胃肠刺激，引起或加重腹泻、便溏、腹胀等不适症状。
病前期无阴患者由于铁皮石斛有很强的养阴作用，在病的早期，没有口渴、出汗等阴道液的流失，但吃铁皮石斛会养阴过多，加重病情。
不燥的温湿病患者由于铁皮石斛具有滋阴的功效，所以出现头晕、胸闷、排尿困难等温湿病症状。，但尚未出现燥热症状者不宜食用铁皮石斛，以免导致滋阴过度，加重湿热病症状或延缓病情恢复。
过敏体质的人可以吃铁皮石斛吗
六种不适合吃铁皮石斛的人名单:
1.身体健康的人
有些身体好的人吃一段时间铁皮石斛可能会好，所以要吃铁皮石斛。
2.风热感冒的人
铁皮石斛是补药，含有大量的滋补品，性热，滋补作用强，而风热感冒也是一种热病，所以风热感冒时吃铁皮石斛不利于疾病的恢复。
3.虚寒湿者
虚寒湿症状中度或肥胖，但身体虚弱，易疲劳，面色苍白，食量少，消化功能一般，体温低；嘴唇发白，手脚冰凉。
铁皮石斛有滋阴清虚清热的功效，药性偏寒凉，所以虚寒、寒湿严重者食用铁皮石斛会加重寒证。
4.过敏的人
对铁皮石斛过敏者禁用。过敏体质者慎用。如果因食用而出现过敏反应，应及时去医院就诊。
5.青少年
大部分青少年都是正气旺盛，阴阳基本处于平衡状态。铁皮石斛是补药，但是青少年吃铁皮石斛会破坏身体平衡。所以，除了部分基础营养过剩、生活方式不当导致阴虚的年轻人，铁皮石斛不宜食用。
6.孕妇
孕妇前三个月比较容易流产，不要吃任何药物和保健品。怀孕中期和产后可以吃铁皮石斛，可以消火养阴，补充孕妇需要的营养，缓解孕妇的妊娠反应。但是要在医生的指导下服用。
