空腹吃菠萝蜜怎么样？
说到菠萝蜜，你可能首先会想到榴莲，因为榴莲和菠萝蜜确实长得很像，但是菠萝蜜的皮更小更密，没有什么气味，但是有很浓的香气，所以很多人还是喜欢吃菠萝蜜，但是也有人说菠萝蜜不能空腹吃。这是真的吗？让我们一起来看看。
1.不要空腹吃菠萝蜜
菠萝蜜含有相当强的蛋白水解酶，容易造成胃壁损伤，影响肠胃健康。
再者，空腹吃菠萝蜜容易加重一系列过敏症状，如腹痛、恶心、皮肤瘙痒、皮疹等。过敏体质的人要特别注意。
2.吃菠萝蜜有什么禁忌
1.不要吃太多
菠萝蜜是一种热水果。吃多了容易上火，比如流鼻血，身体发热，皮肤不好容易酸痛，建议少吃。
2.注意过敏现象
吃菠萝蜜容易过敏，尤其是大量吃的时候。过敏反应主要表现为皮肤瘙痒、潮红、风团、腹痛、呕吐、腹泻、脱水，严重者可出现过敏性休克。
3.菠萝蜜和蜂蜜不能一起吃
菠萝蜜和蜂蜜不能一起吃！蜂蜜和菠萝蜜是两种正常的食物，对人体没有伤害。但是，当这两种食物同时食用并混合在一起时，蜂蜜和菠萝蜜的分子结构会发生变化，并会继续膨胀。但人的胃承受不了无限膨胀，两者混在一起会导致腹胀死亡。
4.菠萝蜜和茶不能一起吃
吃菠萝蜜可以喝水，但是不建议喝茶，尤其是绿茶。菠萝蜜性寒，绿茶也是冷饮。风寒结合会引起胃痛等症状。
5.糖尿病人不能吃菠萝蜜
菠萝蜜含有大量的糖分，所以糖尿病人因为胰岛素分泌不足，不能及时分解这么大量的糖分，然后过多的糖分会随尿液排出体外。所以糖尿病人一定要严格遵循糖尿病的饮食原则，不宜吃菠萝蜜。
3.你应该避免空腹吃什么水果
1.番茄
空腹生吃带皮的西红柿会胃疼。西红柿中含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶性块状，容易引起肠胃胀满、疼痛等不适。与偶尔吃一点的人相比，经常带皮生吃、经常空腹吃的人，得胃石的几率要比其他人高得多。建议大家平时多吃煮熟的西红柿。西红柿炒鸡蛋是公认的营养菜肴。即使要生吃，一次也不能吃一个以上的柿子，而且要在饭后吃。
2.柿子
不成熟的柿子最好不要吃，吃多了会腹痛或者恶心。空腹时，胃中含有大量胃酸，容易与柿子中所含的柿子胶、树胶、果胶、可溶性收敛剂发生反应，形成胃石，引起烧心、恶心、呕吐、胃胀、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾病。最好饭后吃柿子，因为空腹吃柿子容易结石，避免吃柿子皮。
3.香蕉
我们说香蕉可以当食物，但是不能空腹大量吃。因为香蕉含有大量的钾、磷、镁，对于正常人来说，钾、镁的大量摄入会使体内钠、钙失去平衡，不利于健康。所以空腹不要吃太多香蕉。胃酸过多不适合吃太多香蕉或空腹吃香蕉，否则会引起肠胃功能紊乱。此外，肾功能不全的人不宜吃香蕉或空腹多吃，因为这类人需要控制钾的摄入量。
4.黑枣
黑枣不宜空腹吃！黑枣含有大量的果胶和鞣酸，与胃酸结合，也会在胃里形成肿块。特别是睡前不要吃太多，有慢性胃肠疾病的人最好不要吃。
5.甘蔗
甘蔗含糖量高，不宜空腹食用，否则会刺激胃黏膜，引起胃痛和脾胃饱胀。而且空腹吃太多甘蔗，会因为过量的高糖突然渗入体内而出现高渗性昏迷。
6.橙
橘子虽然好处多，但要常吃，但不要多吃。因为橘子果肉含有一定的有机酸，对胃不好，避免刺激胃黏膜。建议不要空腹吃橘子。
7.荔枝
荔枝含有大量糖分，其中果糖含量超过80%。吃多了会引起头晕、心慌、脸色苍白、头晕、昏厥等低血糖症状。空腹吃大量荔枝更容易引起低血糖，因为吃大量荔枝会影响正常进食，体内葡萄糖含量得不到补充，会加重荔枝病的反应。如果抢救不及时，甚至可能丧命。
8.菠萝
富含强酶的菠萝空腹吃会伤胃，其营养成分要饭后吃才能更好吸收。菠萝最好用淡盐水浸泡。嘴唇和舌头吃多了会痒，会过敏。暴饮暴食会使人因为胃酸过多而感到恶心。
9.山楂
山楂的酸味有行气消食的作用，但如果空腹吃，不仅耗气，还会增加饥饿感或产生胃痛。山楂含有大量的有机酸、果酸等。如果空腹吃，会引起胃酸急剧增加，对胃黏膜造成不良刺激，使胃饱胀泛酸。有胃炎、胃溃疡的人不适合空腹吃山楂。山楂中的酸性物质会腐蚀牙齿，所以吃完后要及时刷牙漱口，以免影响牙齿健康。
空腹吃菠萝蜜会怎么样？
它起到缓冲的作用。
水果中有机酸的pH值只有3-5，与pH值低于2的胃酸(真正的盐酸)相比，真的是苍白无力。所以水果中的有机酸不仅不刺激肠胃，反而有缓冲剂的作用。
还有一种说法是水果中含有大量的单宁。空腹吃水果后，这些单宁与胃酸结合，容易产生结石，堵塞胃肠道。可能造成这种情况的主要成分是单宁和草酸，它们能与蛋白质结合形成不溶性沉淀。水果中草酸含量不高，不值得担心。有些水果，如柿子，含有较多的单宁。
但实际上柿子中的单宁含量差异很大，一般在0.4%-4%之间，完全甜的柿子成熟后单宁含量可低至0.1%以下。虽然涩柿未成熟时单宁含量可高达4%以上，但由于口感差，几乎没人会吃，涩柿涩后单宁含量也不是什么顾虑。所以，健康的正常人空腹吃水果并没有错。
扩展信息
肠胃病患者真正需要注意的是传说中没有提到的两个原因:
其中一种水果含有蛋白酶，可能会伤害胃肠黏膜；
其次，水果中含有的多酚类物质，如单宁、花青素、原花青素等，会降低各种消化酶的活性。有肠胃病的人，消化道黏膜有炎症或伤口，更容易被水果中的蛋白酶或单宁损伤；
消化液分泌不足，多酚会降低消化酶的活性，加重消化不良等问题。所以芒果、木瓜、菠萝、猕猴桃、无花果等富含蛋白酶的水果真的不适合有肠胃疾病的人空腹吃太多。
参考来源:人民网-空腹吃饭真的伤胃吗？
菠萝蜜可以空腹吃吗
1菠萝蜜可以空腹吃吗
不能
空腹吃很多食物对胃的伤害很大，会影响人的健康。空腹吃水果也有害健康。
2空腹吃菠萝蜜的坏处菠萝蜜含有相当强的蛋白水解酶，空腹吃容易造成胃壁损伤，影响肠胃健康。
再者，空腹吃菠萝容易加重一系列过敏症状，如腹痛、恶心、皮肤瘙痒、皮疹等。过敏体质的人要特别注意。
3一次吃多少菠萝蜜好吃太多菠萝蜜也对身体有害，所以吃的时候要控制量，一次吃两三个就好。吃多了容易导致肥胖，上火，过敏反应。
吃菠萝蜜的4个禁忌。菠萝蜜属于热性水果，吃多了容易出现流鼻血、体热等症状，皮肤不好也容易酸痛，建议少吃。
2.吃菠萝蜜容易过敏，尤其是大量吃的时候。过敏反应主要表现为皮肤瘙痒、潮红、风团、腹痛、呕吐、腹泻、脱水，严重者可出现过敏性休克。
菠萝蜜可以空腹吃吗？空腹吃菠萝蜜好吗？
说到菠萝蜜，应该只有一些人熟悉它。其实大部分人都不知道什么是菠萝蜜。有些人可能认为菠萝蜜是菠萝。其实菠萝蜜是一种不常见的水果，只是有些地方可能越吃越多。空腹吃菠萝蜜怎么样？
1.菠萝蜜可以空腹吃吗？
号码
空腹吃很多食物对胃的伤害很大，会影响人的健康。空腹吃水果也有害健康。
2.空腹吃菠萝蜜的坏处
菠萝蜜含有相当强的蛋白水解酶，容易造成胃壁损伤，影响肠胃健康。
再者，空腹吃菠萝容易加重一系列过敏症状，如腹痛、恶心、皮肤瘙痒、皮疹等。过敏体质的人要特别注意。
3.一次吃多少菠萝蜜好
菠萝蜜吃多了也对身体有害，所以吃的时候要控制量，一次吃两三个就好。吃多了容易导致肥胖，上火，过敏反应。
4.吃菠萝蜜的禁忌
1.菠萝蜜是一种热水果。吃多了容易出现流鼻血、体热等症状，皮肤不好也容易酸痛，建议少吃。
2.吃菠萝蜜容易过敏，尤其是大量吃的时候。过敏反应主要表现为皮肤瘙痒、潮红、风团、腹痛、呕吐、腹泻、脱水，严重者可出现过敏性休克。
5.空腹不能吃的水果
(1)山楂
山楂有行气消食的作用，但如果空腹吃，不仅耗气，还会增加饥饿感或产生胃痛。山楂含有大量的有机酸、果酸等。如果空腹吃，会引起胃酸急剧增加，对胃黏膜造成不良刺激，使胃饱胀泛酸。
(2)香蕉
香蕉含有大量的镁。空腹吃香蕉会使血液中的镁含量突然升高，造成一年中血液中镁、钙的失衡，影响心血管收缩，引起心脏不适。早餐空腹吃大量香蕉可能会引起不适。
(3)西红柿
西红柿容易与胃酸发生反应，凝结成不溶性肿块，可堵塞胃出口处的幽门，增加胃内压力，引起急性胃扩张，导致胀气和疼痛。
6.菠萝蜜吃多了会上火吗？
菠萝蜜吃多了不会上火，吃多了会上火。
菠萝蜜虽然好吃，营养价值高，但却是一种热性水果。吃多了会上火，可能会出现流鼻血、喉咙痛、身体发热等症状。
