橘子是否上火还是上火
橘子吃多了会上火。在中医中，橘子被归类为温性水果，而不是热性水果。但是，因为秋天是干燥的季节，干燥会伤害体液。在这样的环境下，吃温热的橙子，对于体质偏热的人来说，可能会上火。橘子含糖量高；
大量进食后，血液黏稠度会瞬间提高，需要心脏加快跳动来带动血液运行。心跳加快，人的烦躁情绪加重，和中医说的差不多。
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橙子的特殊功能:
1.开胃的
橙子本身就有开胃的作用。橘皮也可以晒干喝茶，有开胃的作用。
2.美容和消除疲劳
橙子含有丰富的维生素C和柠檬酸，前者有美容作用，后者有缓解疲劳的作用。
3.松弛
薄薄的橘皮含有膳食纤维和果胶，可以促进通便。
参考来源:百度百科-橙子
参考来源:人民网-橙子的五大超实用功能:缓解晕车、防止口臭
吃金桔是上火还是去火
吃金桔就是上火。
金桔不仅是一种常见的水果，而且在农历新年期间被用于广东和香港的装饰。金桔果实富含维生素C、金桔苷等成分，对维持心血管功能、预防动脉硬化、高血压等疾病有一定作用。味道酸甜，能理气解郁，化痰止咳平喘。
所以咳嗽时吃金桔确实有一定的治疗作用，但要注意的是，并不是所有人都适合吃金桔止咳，尤其是热性体质的人。
因为金桔性温，吃多了容易上火。如果热体质的人吃金桔止咳，不仅没有效果，反而会引起咽痛等上火症状。
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金桔的营养价值
金桔果实富含维生素A，可防止色素沉着，改善皮肤光泽和弹性，减缓衰老，避免皮肤松弛和起皱。还能预防文明病，如血管疾病、癌症，并能理气止咳、健胃化痰、预防哮喘、支气管炎。金桔还含有维生素P，是维持血管健康的重要营养物质，能加强微血管弹性，可作为高血压、动脉硬化、心脏病的辅助调养食品。
金桔果实富含维生素C、金桔苷等成分，对维持心血管功能、预防动脉硬化、高血压等疾病有一定作用。金桔蜂蜜作为一种食疗保健品
能刺激食欲，喝金桔汁生津止渴，加萝卜汁梨汁治咳嗽。金桔味甘性温，能理气解郁化痰。
金桔金桔的特点是果皮和果肉一起吃。咀嚼后，你会感到喉咙湿润，充满香味。金桔中80%的维生素C集中在果皮中，每100m含量为200mg。金桔除了鲜食还可以当茶喝。一大用处就是把它加工成糖金桔糕、甘草金桔糕、果酱、桔皮酒、金桔汁等等。芳香油也可以从果皮中提取。金桔有很高的药用价值。
参考来源:人民网-金桔能治咳嗽吗？咳嗽的时候不能吃什么？
参考来源:人民网-金桔药用价值高
和牛奶一起吃会对身体有害
橘子是清火还是上火
橘子吃多了会上火。
橙子含有大量的糖。吃1斤橘子能产生1400卡热量。当吃太多橙子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪储存，人体活动的需求得不到消耗时，就会造成体内热量供过于求的情况，造成身体机能的紊乱，出现舌燥咽痛便秘的现象，也就是常说的吃多了橙子会上火。
但不可否认橙子中所含的维生素D、柠檬酸等多种微量元素的含量。其实适当吃点橘子也能促进健康。橙子中的维生素C有助于美容，丰富的柠檬酸有助于消除疲劳。橘子也是防癌的好帮手。通过研究发现，橙子中含有一种叫做诺米林的物质，这种物质不仅可以抑制癌细胞的生长，还可以保护人体基因。
扩展信息:
如果你吃橘子，你会生气。执行以下操作:
1.停止吃橘子
橘子是一种热性水果，容易引起上火，所以吃橘子的时候要停止吃橘子，以免加重上火症状。
2.饮用淡盐水
淡盐水有一定的清热消炎作用，所以吃橘子上火后，可以先来一杯淡盐水消暑，一定程度上缓解上火的不适。
3.喝茶降火
菊花、金银花等花茶有一定的降火作用。吃完橘子，不妨试试喝这些可以降火的花茶。
4.吃清淡的食物
吃完橘子后要吃一些苦瓜、绿豆、马蹄莲等清淡的食物来清火，这样可以降低身体发热。
参考:人民网-橘子吃多了会上火
橘子上火还是降火
问题一:橘子、橙子、柚子哪个上火，哪个去火？橙子会上火，但是橙子和柚子会去火
问题二:橘子上火还是降火可以防癌:一个中等大小的橘子可以给人提供一天的维生素C，提高身体抵抗细菌入侵的能力。橙子能清除对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。在所有水果中，柑橘含有最高的抗氧化物质，包括60多种黄酮类化合物和17种类胡萝卜素。黄酮类化合物具有抗炎、强化血管、抑制凝血的作用。类胡萝卜素有很强的抗氧化作用。这些成分使橙子对各种癌症的发生有抑制作用。橙子的维生素C含量很高，一直是很多人喜爱的水果。但是对于女性来说，多吃橘子还有一个意想不到的好处，就是降低胆结石的发病率。不过建议一次不要吃太多，要经常吃。中医认为，有些人不适合吃橘子。比如口干咽燥、舌红苔少的人。中医认为这是肝阴不足造成的，吃多了橘子更容易伤肝气，造成虚热。
问题三:吃金桔上火还是去火？金桔是一种温性水果，吃多了会上火
金桔果实富含维生素A，可防止色素沉着，改善皮肤光泽和弹性，减缓衰老，避免皮肤松弛和起皱。还能预防文明病，如血管疾病、癌症，并能理气止咳、健胃化痰、预防哮喘、支气管炎。金桔还含有维生素P，是维持血管健康的重要营养物质，能加强微血管弹性，可作为高血压、动脉硬化、心脏病的辅助调养食品。
金桔中80%的维生素C储存在果皮中，对肝脏排毒、眼部保健、免疫系统保健相当有效，而且金桔果皮比果肉更甜。
禁忌:吃金桔前后一小时不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到金桔中的果酸会凝固，不易消化吸收，会导致腹胀、伤心；饭前或空腹不宜吃金桔，因为其中所含的有机酸会引起胃黏膜和胃部不适；喉咙痛、痒、咳嗽时，喝金桔茶不宜加糖。糖吃多了容易生痰。
问题4:橘子是去火还是上火的水果？经常吃可以防癌:一个中等大小的橙子可以给人提供一天的维生素C，提高身体抵抗细菌入侵的能力。橙子能清除对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。在所有水果中，柑橘含有最高的抗氧化物质，包括60多种黄酮类化合物和17种类胡萝卜素。黄酮类化合物具有抗炎、强化血管、抑制凝血的作用。类胡萝卜素有很强的抗氧化作用。这些成分使橙子对各种癌症的发生有抑制作用。
橙子中维生素C的含量很高，一直是很多人喜爱的水果。但是对于女性来说，多吃橘子还有一个意想不到的好处，就是降低胆结石的发病率。
但是不要一次吃太多，注意经常吃就好。中医认为，有些人不适合吃橘子。比如口干咽燥、舌红苔少的人。
中医认为这是肝阴不足所致，吃多了橘子更容易损伤肝气，造成虚热。
问题5:橘子是着火了还是没着火？中医认为，橙子具有润肺止咳、化痰健脾、理气止渴的功效，是老少皆宜的优良水果(尤其是老年人、急慢性支气管炎和心血管疾病患者)。营养橙子都是宝:不仅果肉药用价值高，其皮、核、络、叶都是地道药材。橘皮，医学上称为陈皮，具有理气化痰、止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸痛、疝气、乳胀、肿块、胃痛、消化不良。其石称橘石，有散结止痛之功效。临床常用于治疗睾丸肿痛、乳腺炎肿痛。橘子络，即橘子果肉上的网状经络，具有通络化痰、顺气活血的功效，常用于治疗痰瘀咳嗽。因为橘络富含维生素P，能有效防治高血压，老年人多吃，对身体有好处。橘叶具有疏肝理气、消肿解毒的功效，是治疗胁痛、乳房胀痛的重要药物。橘皮的白色内层刮去，只有表皮称为橘红色，具有调肺气、化痰的功效，临床上常用于治疗咳嗽、呃逆。日本研究人员调查了6000多人，发现吃橙子的人患冠心病、高血压、糖尿病和痛风的几率较低。橙子含有维生素C和柠檬酸，前者有美容的作用，后者有消除疲劳的作用。如果一起吃橙子里面的薄皮，除了维生素C，还可以摄入膳食纤维——果胶，可以促进排便，降低胆固醇。在烤橘子的过程中，橘子皮中的橙皮苷等成分可以渗透到橘子中。橙皮苷可以加强毛细血管的韧性，降低血压，扩张心脏的冠状动脉，所以可以说橙子是预防冠心病和动脉效应的食物。具体做法是将橙子(1 ~ 2个)洗净后用40℃ ~ 50℃的开水浸泡1分钟，然后用布擦干后放在铁丝网上，用中火烧烤至表皮微焦，待凉后连同果肉外的薄皮一起食用，每日三次。美国佛罗里达大学的研究人员证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于逆转动脉粥样硬化。鲜柑橘汁中有一种抗癌活性很强的物质诺米林，能分解致癌化学物质，阻断癌细胞生长，成倍增加人体内解毒酶的活性，防止致癌物质对细胞核的损伤，保护基因的完整性。
[编辑此段][保健功效]
橘子色彩鲜艳，酸甜可口，是秋冬季节常见的美味水果。橘子也很有营养，一个橘子几乎满足了人体一天的维生素C需要量。橙子含有170多种植物化合物和60多种黄酮类化合物，其中大部分是天然抗氧化剂。橙子中丰富的营养成分具有降血脂、抗动脉粥样硬化的作用，对预防心血管疾病大有裨益。另外，每天吃一个橘子可以起到防癌的作用。橙汁中含有一种叫诺米林的物质，具有抑制和杀死癌细胞的能力，对胃癌有防治作用。在加拿大研究人员进行的一项研究中，16名成年男性和9名成年女性的总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平高于正常水平，他们连续4周每天喝1杯(250ml)、2杯和3杯橙汁。结果表明，每天饮用1杯、2杯和3杯橙汁，4周后可使血浆维生素C水平分别提高2.1倍、3.1倍和3.8倍。每天喝三杯橙汁，四周后可使高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平提高21%，叶酸水平提高18%，低密度脂蛋白与高密度脂蛋白的比例提高16%。HDL可以清除动脉壁的胆固醇，防止动脉粥样硬化。研究认为，每天饮用750ml橙汁，可有效改善高胆固醇血症患者的血脂代谢，有益于心血管健康。世界卫生组织在《饮食、营养与慢性病预防》报告中提出，柑橘类水果可以有效预防心血管疾病的发生。柑橘类水果中的叶酸能降低血浆同型半胱氨酸，同型半胱氨酸能损伤动脉血管，是心血管疾病的危险因素。柑橘类水果富含钾，有助于调节血压，维持正常的心律。维生素C、类胡萝卜素和黄酮类化合物都具有抗脂质氧化作用，可以阻止动脉粥样硬化的发生和发展。......& gt& gt
问题6:橘子着火了还是降火了？吃橘子容易上火，尤其是橘子吃多了，容易上火，感冒后最好不要吃。
指南:
橙子含有大量的糖分、一定量的柠檬酸和丰富的维生素C，所以营养价值很高。水果中还含有维生素P，具有很高的药用价值。不会上火，感冒后可以吃。
问题7:吃橘子是上火还是降火？生气
热带水果和更多需要阳光的水果，吃多了容易上火
问题8:为什么吃橘子上火，喝橘子皮水就消气了？1.原因:
很多植物顶上的花是用来清热的药，下面埋在地下的根是温暖而牢固的。
事物发展的终点是它的对立面。当然是人们认为的反面，人们把它放在对立面。事实上，开始允许结束。
2.好处:
橘子虽然都是宝，好吃，但也不能贪。
根据中医理论，多吃橘子会导致上火。西医实践证明，橘子吃多了会导致机体功能失调，如口腔溃疡、牙周炎、唇炎、舌炎、咽炎等。尤其是小孩子，因为体内的阴气往往不足，阳气往往过剩，所以多吃橘子很容易导致阳气上亢，上焦下火，产生上火的症状。吃橘子引起中轻度上火症状时，宜用橘皮泡茶，有缓解症状的作用。
橘皮本身并不清火，它的清火作用是以散气行气为基础的。
人们吃橘子，往往只吃橘子肉，把橘子皮、橘子网、橘子核都丢弃了，很可惜。
最有益的吃法是在吃橘子肉的同时吃橘子皮和橘子络，不仅营养丰富，还能减少或避免上火，使皮肤更有弹性，腰更细。
中医认为，橙子具有润肺止咳、化痰健脾、理气止渴的功效，是老少皆宜的优良水果(尤其是老年人、急慢性支气管炎和心血管疾病患者)。
橘子都是宝:不仅果肉药用价值高，而且其皮、核、络、叶都是地道药材。橘皮，医学上称为陈皮，具有理气化痰、止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸痛、疝气、乳胀、肿块、胃痛、消化不良。其石称橘石，有散结止痛之功效。临床常用于治疗睾丸肿痛、乳腺炎肿痛。橘子络，即橘子果肉上的网状经络，具有通络化痰、顺气活血的功效，常用于治疗痰瘀咳嗽。因为橘络富含维生素P，能有效防治高血压，老年人多吃，对身体有好处。
问题9:橘子、橙子、柚子哪个上火，哪个凉？橘子会上火，但是橘子和柚子可以去火
问题10:橘子上火还是降火可以防癌:一个中等大小的橘子可以给人提供一天的维生素C，提高身体抵抗细菌入侵的能力。橙子能清除对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。在所有水果中，柑橘含有最高的抗氧化物质，包括60多种黄酮类化合物和17种类胡萝卜素。黄酮类化合物具有抗炎、强化血管、抑制凝血的作用。类胡萝卜素有很强的抗氧化作用。这些成分使橙子对各种癌症的发生有抑制作用。橙子的维生素C含量很高，一直是很多人喜爱的水果。但是对于女性来说，多吃橘子还有一个意想不到的好处，就是降低胆结石的发病率。不过建议一次不要吃太多，要经常吃。中医认为，有些人不适合吃橘子。比如口干咽燥、舌红苔少的人。中医认为这是肝阴不足造成的，吃多了橘子更容易伤肝气，造成虚热。
