红景天的功效和作用是什么
红景天在中医临床上仍被广泛应用，常可治疗肺阴不足、气虚血瘀等症状。但大多数人对红景天了解不多，更不知道一些禁忌症，给用药带来不便。红景天的功效、作用和禁忌有哪些？
1.高山红景天的功效与作用
1.活血止痛
高山红景天是一种味甘的中药材，能起到益气活血、通络止痛的作用，用于治疗气虚血瘀等症状，尤其有助于消除胸痹、心痛、心悸、气短、气短等不良反应。
2.润肺止咳
高山红景天能入肺、脾经，故有显著的润肺止咳、平喘解痉作用。若与白术、麦冬或山药等中草药煎服，可用于治疗肺虚、肺气虚、肺阴虚引起的咳嗽、气喘、痰多、咯血等不良反应，有疗效。
3.镇定神经
红景天能起到安神、补气、镇静、助眠的作用。服用后有助于消除紧张、烦躁等情绪，对中枢神经系统也有一定的调理作用，大大提高睡眠质量，避免失眠多梦的症状，降低老年痴呆症的发病率。
二。红景天的禁忌
红景天有一定的禁忌需要注意，尤其是儿童和孕妇。如果用水喝红景天，最好是单泡，不要和其他种类的茶混在一起喝。同时，对于体内有炎症感染和发热咳嗽的人，要暂时避免服用，否则不但收不到好处，还会加重自身症状。另外，也要防止一次性大量使用，每天不要超过10克。
温馨提示:医学科普知识仅供参考，不做诊断；不要在没有医疗资质的情况下操作。如果你感到不适，请去医院。
红景天的作用和适应症是什么
红景天的应用历史悠久。2000多年前青藏高原的人们就把它作为药物，用来强身健体，抵御不良环境的影响。人们经常用它来煎水或泡酒，以消除疲劳或抵御山区的寒冷。同时还预防疾病，强身健体，滋养生命。因其具有扶正培本、益气养血、滋阴益肺的神奇功效，历代藏医视其为吉祥三宝。当人体含氧量不足时，就会出现缺氧的症状，包括头痛、乏力、呼吸困难、头晕等。，严重或突发情况下会导致昏迷甚至死亡。一般来说，这种现象经常发生在高原地区，导致高山病，甚至一些致命的并发症。缺氧是一种应激刺激，会引起体内一系列应激反应。红景天能提高机体对有害刺激的非特异性抵抗力，增强机体的适应能力。通过增强体内细胞的氧扩散，或氧利用和抗氧化能力，有助于提高机体对缺氧刺激的适应能力。
高山红景天有什么作用
产于张家口的高山红景天(Rhodiola sachalinensis A.Bor .)、蔷薇红景天(Rhodiola rosea L .)和蔷薇红景天(Rhodiola R.rosea var.roser)为多年生草本植物(见图2)。主要含有红景天苷、熊果苷、黄酮苷、香豆素、生物碱、微量元素和氨基酸。具有抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、抗微波辐射、抗癌、改善脑力和体力功能的作用，并发现能增强免疫功能，其作用强于人参。用于治疗老年心力衰竭和糖尿病，广泛用作宇航员、飞行员、潜水员和运动员的滋补保健品。分布于北半球高山地区的红景天属植物有90余种，我国有73种2亚种7变种。分布于我国西南、西北、东北、华北等寒区，以西藏、四川、云南种类最多，多见于1500-5000米距离的森林、灌木、林缘草地、岩缝、山谷、岩石或砾石中。目前国内研究较多，疗效较好，已有引种栽培，主要包括以上三种。
图2-63高山红景天的植物形态
1.根和根茎2。雌性植物的花茎。雄花(表明退化的心皮和鳞片的出现)4。萼片和鳞片5。表明雄蕊6的出现。水果
适合抗性强的高寒地区种植。当地的气候条件是夏季短暂，温暖多雨，冬季漫长寒冷。年平均气温4.9 ~ 7.3℃，7月最热，月平均气温不足10℃，1月平均气温-22.3℃，最低气温可达-44℃。年降雨量1000 ~ 1400 mm，土壤多为山地苔原，pH值5 ~ 5.5。土层薄，有机质含量低。黑龙江张广才岭高山冻原海拔1450 ~ 1700米，年平均气温2 ~ 4℃，年降雨量200 ~ 800毫米..
红景天的八种功效
以前，红景天虽然是宫廷御用物品，但老百姓还是偷偷吃红景天作为补品，治疗疾病。现在越来越多的研究者开始关注红景天，但是一株小草到底有什么作用呢？下面是我给大家带来的高山红景天的八大功效。欢迎阅读。
1.双向调节
人体健康取决于体内的环境平衡，即阴阳平衡。红景天能调动体内一切积极因素，具有补虚减实的双向调节作用。通过自我调节代谢系统、循环系统、神经系统、内分泌系统和免疫系统，使机体达到最佳状态，使体内的血压、血红蛋白、血红蛋白、血糖和心脑血管功能恢复到正常水平。
2.神经系统的有效调节
能有效消除人的紧张情绪，平衡中枢神经系统，改善睡眠、烦躁或抑郁，提高精力，增强记忆力。可以提神醒脑，提高智力，降低错误率，提高工作学习效率，预防老年痴呆症。
3.抗疲劳
具有强心作用，能增加大脑和身体正常活动的持续时间，延长大脑神经和身体肌肉的负荷能力。能提高氧的利用率，降低血液中乳酸和丙酮的含量，减少肌肉的耗氧量。劳累时，可加速脂肪和蛋白质的分解，增加能量转移；过度劳累后，可增加肌糖原和肝糖原的储备。对预防和治疗疲劳综合征，保持人体长时间旺盛精力有明显作用。
4.抗辐射和抗肿瘤
红景天苷能有效提高T淋巴细胞(成熟淋巴细胞的一个亚群，其免疫功能称为& ldquo细胞免疫& rdquo)转化率和增强吞噬细胞活性(移动吞噬细胞和固定吞噬细胞的重要作用是杀死入侵人体的致病菌)，增强免疫力，抑制肿瘤生长，升高白细胞，抗微波辐射，对癌症患者放疗后和其他疾病后身体虚弱者有很好的辅助康复作用。
5.抗缺氧
生命中的一切都需要氧气，所以缺氧是一切疾病的源头。红景天能降低机体的耗氧率，提高大脑对缺氧的耐受力，增加血液的携氧能力，增加机体的抗病能力，使病变组织迅速恢复。
6.对人体平滑肌的影响
哮喘是由平滑肌痉挛引起的。红景天能有效解除平滑肌痉挛，调节排便通畅，对哮喘、气管炎、痰多、便秘等疾病有明显的防治作用。
7.对风湿性和类风湿性关节炎的影响
关节炎是由风、寒、湿引起的。大量临床证据证明，红景天具有祛风、御寒、止痛的功效，尤其对关节肿胀有显著疗效。
8.抗衰老
红景天能延缓细胞衰老，提高体内SOD(超氧化物歧化酶)，是国际公认的唯一无争议的抗衰老抗病物质。国际科学界称SOD & ldquo神奇的神奇酵素& rdquo还有& ldquo人类排泄物的清道夫& rdquo)，抑制细胞内脂褐素和活性氧的生成，增强细胞代谢和合成，提高细胞活力。此外，它还具有美容护肤的功效。
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