茼蒿炒鸡蛋怎么做最好吃 茼蒿不焯水吃了有害吗

藜蒿炒鸡蛋为什么藜蒿要焯水

原因:如果不焯水,就会被油炸,没有酥脆的口感。

准备原料:杭白菊350克,鸡蛋3个,盐适量,鸡精适量

1.打鸡蛋,搅拌均匀,加入少许盐

2.将菊花洗净,切成段。

茼蒿炒鸡蛋怎么做最好吃 茼蒿不焯水吃了有害吗

如何做杭白菊炒鸡蛋,如何做杭白菊炒鸡蛋

主料

杭菊

200克

土鸡蛋

。大蒜

2瓣丁香

1克

步伐

1.成分:菊花、土鸡蛋

。加入少许糖,搅拌均匀

5.将锅加热使油冷却,油八成热时加入蛋液,煎至鸡蛋捞起成块

6.加热平底锅再次冷却油,油八成热。将大蒜和小米椒炒香

7.加入藜蒿翻炒均匀

8.加盐翻炒

9.添加鸡蛋

10.翻炒均匀。

主要成分

菊花200克鸡蛋

附件其他

植物油和盐

菊花炒鸡蛋

第二步

菊花洗净,切段

步骤

3

小米椒和大蒜切丁,切片

步骤

。煎至鸡蛋成块

步骤

6

再次加热锅,冷却油,直到油80%热。炒蒜和小米椒出香味

步骤

加入藜蒿翻炒均匀

步骤

8

加盐翻炒。菊花炒鸡蛋成品图

菊花炒鸡蛋的烹饪技巧

技巧

春天的杭白菊比较嫩,鸡蛋如果放久了也是最好的调料,不比加味精和鸡精。

鸡蛋搅拌均匀,锅里放油炸至变软,取出。

锅中加入底油,放入葱姜蒜末,炒香,放入菊花,再放入鸡蛋,炒至快熟时加盐和鸡精调味。

菊花200克,鸡蛋3个

辅助材料

13茶匙植物油、1茶匙盐、1个小米椒、2瓣大蒜和1克糖

2.菊花洗净,切段。

3.小米椒,大蒜切丁切片。

4.鸡蛋打好,加一点糖,拌匀。

5.热锅放油冷却,将蛋液加入油中八成热,煎至鸡蛋成块。

6.再次加热锅,冷却油,油八成热。加入大蒜和小米椒,翻炒至香。

7.加入藜蒿,搅拌均匀。

8.加盐翻炒。

9.加入鸡蛋,翻炒即可食用。

菊花、枸杞、鸡蛋、松子。1.往鸡蛋里加盐,打碎待用。

2.将洗净的菊花放入开水中略烫。

3.锅里做油,倒入鸡蛋,用筷子将鸡蛋打散,摊至熟。

4.加入藜蒿、枸杞、松子,加入少许盐、鸡精调味。

松子、菊花、鸡蛋、枸杞。调料:盐、韭菜末、油。

做法:1。鸡蛋打散,枸杞泡软。

2.菊花洗净,焯一下。拿出来用。

3.锅里放油,鸡蛋炒熟,放入切好的韭菜和杭白菊,炒匀,加盐调味。

4.最后加入烤松子和泡好的枸杞。

杭白菊黄秋葵蛋的油盐法

1.蔬菜洗净,切好,鸡蛋打好

2.先把鸡蛋炒熟,取出备用。然后把菊花炒一下,再把秋葵和鸡蛋加入衣服里。加盐

出锅前的肉丝,杭白菊,皮蛋,蒜。

操作:菊花切段,皮蛋切小块。

锅着火了。当肉丝炒到变色收缩时,加入酱油和大蒜。

THE END

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