什么体质的人适合吃冬虫夏草
虽然冬虫夏草是一种特别好的进补药，但是我们也要知道，不是所有人都适合吃冬虫夏草，那么什么人适合吃冬虫夏草呢？谁不能吃虫草？吃虫草有什么禁忌？
这九类人适合吃冬虫夏草
1.肿瘤人群和放化疗患者；
2.肾虚者，即肾气不足、腰膝酸软者；
3.慢性肾炎、再生障碍性贫血和白细胞减少症；
4.肝炎患者和经常饮酒者；
5.有咳痰和哮喘的人，如患有慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、支气管哮喘的老年人和吸烟者；
6.高血压、高血脂、高血糖人群；
7、心律失常、心功能低下；
8.亚健康人群，经常失眠的人，身心透支的人；
9.产后、术后人群，以及病后体质虚弱、免疫力低下的人群。
这三种人不适合吃冬虫夏草，还是少吃
01儿童
冬虫夏草中的一些成分有类似雄性激素的作用，可能导致孩子早熟。所以孩子不要随便吃冬虫夏草，要遵医嘱服用。
02患有各种实证的人
所谓实证，主要是由于邪气过盛，正气衰竭，邪正之争激烈而引起的一系列病理变化。多见于外感疾病的早中期，现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、舌红、腹痛、便秘、脉强等。
03阴虚火旺、湿热体质者
这类人不要只用冬虫夏草，中医讲究对症治疗。阴虚湿热型火旺患者，单纯服用冬虫夏草不能从根本上治愈疾病，要么不用冬虫夏草，要么与其他中草药合用。
食用冬虫夏草的五大禁忌
01大量或少量食用冬虫夏草是禁忌
冬虫夏草本质上是一种中药，能提高人体免疫力，长期抗疲劳，可与其他中药配合使用，治疗人体各种虚损。但如果一次吃少量，不规律服用，其实是无效的。冬虫夏草不像西药，可以在短时间内感受到疗效。它在人体内需要一个积累的过程，长期全量服用才能看出来。相反，如果吃多了，人体无法全部吸收，也是一种浪费。
科学摄入量为每天3-5g，持续30-180天，能有效调理冬虫夏草。有条件的话应该长期服用，这样效果最好。
02吃冬虫夏草不要只吃虫子或者草头
《本草用法研究》记载:这东西是虫，是草，有寒热。夏草性寒，以至于女性单独使用绝对怀孕无子女；冬虫夏草虫热，能降火益精，补肺肾。两者合用，味甘无毒，润肺益阴，化痰益气，止血，治劳咳。可见光冬虫夏草不吃草，不仅浪费，还容易上火，所以正确的冬虫夏草吃法是虫和草都吃。
03不要生吃冬虫夏草
冬虫夏草生长在草原土壤中，挖掘时其表面有无数活的真菌孢子和活的寄生虫卵。即使用开水冲泡，也不能完全杀死真菌孢子和虫卵，所以冬虫夏草要先洗净后炖或小火煎。(目前冬虫夏草破壁能有效杀菌、碎卵，可直接服用)
04禁止食用所有冬虫夏草
千万不要吃假冬虫夏草。世界上有500种冬虫夏草，中国有90多种。所以把所有寄生在昆虫身上，能够生长成自创的虫菌组合的真菌都称为冬虫夏草是完全错误的。我国传统医学所指的冬虫夏草，是冬虫夏草入侵后形成的蠕虫状菌核和未成熟的子座的结合体，仅分布于我国青藏高原高寒草甸及其周边地区。其他种类只能简称冬虫夏草，不能叫冬虫夏草。
不要吃发霉的冬虫夏草
如果保存不当，就不应该食用。破碎发霉的冬虫夏草，断面颜色越白，说明质量受损较小；断面颜色越黄，质量损伤越大。
食用横截面呈黄色的冬虫夏草对人体是否有害，目前临床上并无权威说法，但药物(主要是中药)发霉，一般不仅减少或几乎无效，还会产生副作用或疾病。所以建议丢弃治疗。
冬虫夏草霉变的补救方法:如果霉变现象不太严重，可以先晾干，然后用高量的酒擦拭，再晾干，储存时用密封袋密封，然后尽快食用，物尽其用。
哪些人不能吃冬虫夏草
虽然冬虫夏草是一种非常滋补的滋补品，但有些人建议先不要吃，比如婴儿或青少年，有些感冒或有严重炎症和咳嗽的人也不建议吃。冬虫夏草不适合阴虚湿热过度的人，其余的都可以吃，尤其是一些体质虚弱的亚健康人群。
虫草不适合谁吃
1。冬虫夏草适合人群:呼吸困难、肺纤维化、血管硬化、各种肝病、各种肾脏疾病、心力衰竭、阳痿、畏寒、皮肤干燥、急躁、失眠、肿瘤、代谢综合征、红斑狼疮、脉管炎、前列腺炎、易患病。2、冬虫夏草不适合人群:风湿性关节炎患者宜少服，儿童、孕妇及哺乳期妇女，感冒、发烧、脑出血者不宜食用，有实火或邪胜者不宜使用。谁不能吃冬虫夏草
不宜食用冬虫夏草的人群(1)儿童由于其雄激素作用，可能导致儿童性早熟，因此儿童不宜服用。
(2)各种综合症患者
所谓实证，主要是由于邪气过盛，正气衰竭，邪正斗争激烈而引起的一系列病理变化。多见于外感疾病的早中期；目前一般认为高热、狂躁、声高气粗、腹痛、排便受阻、脉强等。都属于邪实导致实的临床表现。体虚者食用虫草后不仅不能达到治疗和保健的目的，还会导致心烦意乱、恶心、口中带血等不良反应。
(3)阴虚火旺者不宜单独使用，以免加重病情。
(1)长期吸烟、酗酒、吸毒的人。
(2)工作压力大，容易疲劳的人。
(3)都市综合症:免疫功能低下、急躁、疲劳、烦躁或自觉衰老过快的人，容易感冒和过敏。
(4)中老年人，缺乏运动，身体虚弱的人。
(5)各种肿瘤患者。
(6)肺炎、肺结核、肺气肿、哮喘和慢性支气管炎患者。
(7)急慢性肝炎和肝硬化患者。
(8)心肌炎、心律失常、中风、脑血栓、动脉硬化、高血脂、高血压、低血压者。
(9)急慢性肾炎、肾衰竭、肾虚、尿毒症、糖尿病患者。
注意:对于已经患病的人，请先遵医嘱服用治疗药物！冬虫夏草只是起到辅助治疗的作用。
冬虫夏草有什么作用？吃了之后有什么反应？谁不能吃？
冬虫夏草主要生长在高海拔的森林草甸或草坪上；由于土质原因，森林草甸的冬虫夏草颜色以深黄褐色为主，而草地的冬虫夏草颜色以黄褐色为主。前者主要产于四川、云南、甘肃，后者主要产于* * *和青海。冬虫夏草是一种传统的珍贵滋补中药材，与天然人参、鹿茸并列为三大滋补品。其性温和，一年四季皆可食用，老幼病残体皆宜，比其他种类的滋补品具有更广泛的药用价值。冬虫夏草是我国珍贵的中药材，与人参、鹿茸并列为我国三大滋补药材。早在1757年，在《本草从心》中就记载了冬虫夏草能保护肺、益肾、填精、止血化痰，治疗膈肌劳损症。中医认为冬虫夏草入肺肾经，既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚阳痿、遗精、腰膝酸软、病后体虚、久咳、咳痰带血、自汗盗汗等。它是唯一能同时平衡和调节阴阳的中药。冬虫夏草不是冬虫夏草，而是一种菌类——麦角菌科的冬虫夏草。现代科学发现了越来越多冬虫夏草的神奇功效。总的来说，冬虫夏草不仅具有调节人体各器官的功能，还具有一些直接的抗病功能。首先，调节免疫系统的功能。免疫系统相当于人体内的军队，对内抵抗肿瘤，清除老化坏死的细胞组织，对外对抗病毒、细菌等微生物感染。人体可能每天都有变异的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人可以逃过肿瘤的厄运，但免疫系统功能有问题的人可能会患上肿瘤。冬虫夏草对免疫系统的作用似乎是调节音量使其处于最佳状态。它不仅可以增加免疫系统中细胞和组织的数量，促进抗体产生，增加吞噬细胞和杀伤细胞的数量，增强其功能，还可以降低某些免疫细胞的功能。二、直接抗肿瘤作用冬虫夏草提取物在体外对肿瘤细胞有明确的抑制和杀伤作用。冬虫夏草含有虫草素，虫草素是其抗肿瘤作用的主要成分。第三，提高细胞能量和抗疲劳。冬虫夏草可以提高人体的能量工厂——线粒体的能量，提高机体的耐寒能力，减少疲劳。四、调节心脏功能冬虫夏草能提高心脏的耐缺氧能力，降低心脏的耗氧量，抗心律失常。五、调节肝功能冬虫夏草可以减少有毒物质对肝脏的损害，防止肝纤维化的发生。此外，它还通过调节免疫功能和增强抗病毒能力在病毒性肝炎中发挥有益作用。六、调节呼吸系统功能冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、预防肺气肿的作用。七、调节肾功能冬虫夏草可以缓解慢性疾病的肾脏病变，改善肾功能，减少有毒物质对肾脏的损害。八、调节造血功能冬虫夏草能增强骨髓产生血小板、红细胞和白细胞的能力。九、调节血脂冬虫夏草能降低血液中的胆固醇和甘油三酯，增加对人体有益的高密度脂蛋白，减少动脉粥样硬化。冬虫夏草还具有直接抗病毒、调节中枢神经系统功能、调节性功能的作用。冬虫夏草能对人体起到如此全面的保健作用，令人惊叹，无愧于曹宪自古以来的美誉。现代社会，服用冬虫夏草不仅是对自身健康的保障，更重要的是带来了极致的健康生活品质。
冬虫夏草有什么副作用？谁不能吃？
什么都可以吃，但是孕妇不要吃太多。冬虫夏草是一种常用中药，含有多种营养成分，主要成分为虫草酸、粗蛋白和谷氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、精氨酸、丙氨酸、饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸和维生素B12。冬虫夏草的作用是增强人体免疫力，补虚益精。补益肺肾，治疗肾虚、咳喘、咯血、腰膝酸软、阳痿早泄、遗精、病后久虚、自汗盗汗等虚症。
除了药用，冬虫夏草还可以用来煲汤，提高免疫力，抗疲劳。
冬虫夏草属于麦角菌科，其干燥体与菌丝基部相连，全长9-12厘米。虫体似三眠老蚕，体长3-6厘米，直径约0.4-0.7厘米。表面棕褐色，粗糙，背部有多条水平皱纹，腹部有8对足，中间有4对足明显。其特点如蚕体，轻脆，易断，断面白色，周围暗黄色，断面饱满。虫体头部的菌丝体呈杆状，弯曲，上部稍膨大，表面呈灰褐色或深褐色，长达4~8厘米，微臭，特别是虫体呈黄亮色，丰满肥大，断面黄白色，菌丝体短。
冬虫夏草用开水浸泡后，虫体变得肿胀、柔软，菌座颜色变成深褐色。虫体与菌座紧密连接，不会脱落。浸液有轻微的气味。
由于冬虫夏草价格昂贵，供不应求，一些不法商贩想尽办法制造假冬虫夏草。有的用蚕和竹笋制作假冬虫夏草，没有理化鉴别手段，一些鉴别能力很强的中药专家很难鉴别。
但是，只要你有很高的辨别能力，还是可以通过仔细观察来识别的。假冬虫夏草颜色比真冬虫夏草略黄，但不鲜艳。仔细看，黄色点状，有臭味，横切面白色，有黑斑和髓腔。其他外观和冬虫夏草完全一样。在沸水中浸泡10分钟后，假冬虫夏草会慢慢现出原形，黄色的胚芽脱落，假菌座也开始脱落，与虫身分离。有的虫子变成植物根、地蚕，有的变成僵蚕。菌基逐渐变成白色似的黄花菜，深棕色完全褪去。浸泡过的开水逐渐变成淡黑色，略带粘性。希望用户注意识别，防止假虫草危害人民健康。
【英文名】虫草【别名】冬虫夏草、冬虫夏草、冬虫夏草
【来源】
注:蛹虫草子实体和虫体链接。也可作为冬虫夏草药物。
【说明】本品由虫体和从虫头长出的真菌亚基组成。虫体似蚕，体长3 ~ 5厘米，直径0.3 ~ 0.8厘米。表面暗黄色至黄褐色，有20 ~ 30条环纹，靠近头部的环纹较细；头部红褐色，足8对，中间4对。易碎，易断，切面稍平，黄白色。底座细长圆柱形，长4 ~ 7厘米，约0.3厘米；在直径上；表面黑褐色至褐色，有细密的纵向皱纹，上部略增大；材料是柔性的，横截面是白色的。气味微腥，味道微苦。
[含量测定]
照高效液相色谱法(附录ⅵ d)测定。
十八烷基硅烷键合硅胶用作色谱条件和系统适应性试验的填充剂；磷酸盐缓冲液(pH 6.5) [将68.5毫升0.01摩尔/升的磷酸二氢钠和31.5毫升0.01摩尔/升的磷酸氢二钠混合(pH 6.5)]-甲醇(17: 3)作为流动相；检测波长为260纳米。理论塔板数以腺苷峰计算应不低于2000。
对照品溶液的制备准确称取腺苷对照品适量，加入90%甲醇，制成每毫升含20微克的溶液，摇匀即得。
供试品溶液的制备取本品粉末约0.5g(过3号筛)，准确称定，置于带塞锥形瓶中，准确加入90%甲醇10ml，塞紧，摇匀，称定，加热回流30分钟，放冷，再称定，用90%。& gt
冬虫夏草最好的吃法是什么？不适合任何人吃？
简单有效的方法:
1。烧水泡茶，不要用开水。这种方法简单有效。通常冬虫夏草每次要煮6-10分钟。注意文火，煮的时间要短。水烧开后马上喝，边喝边加水。冬虫夏草的水最黑的时候，是最有营养的时候。这个时候，水一定不能浪费。通常冬虫夏草的水经历一个由淡到浓再到淡的过程，回味也很长。水变淡甚至发白的时候不要喝冬虫夏草。可以吃冬虫夏草。一壶冬虫夏草至少可以喝半个小时，加水4~6次。
2.用肉制品炖着吃。这种方法是传统的虫草盛宴。结合不同的肉类品种，功效不同。详见下面一些常见的食谱。这种方法的缺点是不适合每天长期食用。
3.它被用来制作药酒。
4.用粉碎机将虫草磨成粉，放入胶囊盒中，每天定时服用。这种方法存在健康隐患。如果不是每天定时服用，不建议使用
(正常儿童不宜多食，部分因阴虚寒火旺引起的咳嗽或其他急性咳嗽患者:不宜单独使用，以免加重病情，孕妇怀孕3个月后。冬虫夏草性寒，孕妇尽量不要只吃草头)
冬虫夏草适合什么人吃？
冬虫夏草的滋补对象非常广泛，几乎包括男女老少。冬虫夏草性温味甘，有补肾、补肺、抗癌的作用。是滋阴壮阳的名贵药材。医学上药用价值最高的冬虫夏草来自中国两大顶级产区:* *那曲和青海玉树。特别是青藏虫草堂，价格更实惠，适合家庭使用。
虫草是适合所有人吃还是有些人不能吃？有人知道吗？
这是肯定的。不能什么都吃，比如宝宝，发烧，高血压等。建议用户最好问问专家或者健康商家。以免误食。
