烤鱼用什么鱼最好,烤鱼一般用什么鱼比较好?

草鱼。经过烤制再进行烹饪。制作烤鱼需要的调料包括:食用油、辣椒、香菜、食盐、胡椒粉、白糖、味精、花椒等。烤鱼是一道美食,很多人都很喜欢。鱼,是营养价值很丰富的食物,不仅富含丰富的蛋白质,脂肪量还非常少,吃多少都不怕长胖。

烤鱼用什么鱼最好

烤鱼一般用什么鱼比较好?

食材:

大黄鱼270g

姜片适量

蒜瓣适量

土豆340g

藕160g

金针菇120g

甜椒100g

香菜1根

盐1勺

料酒1勺

生抽1勺

蒜片适量

花椒适量

郫县豆瓣酱3勺

烧烤汁2勺

步骤 :

1· 大黄鱼加盐、料酒、生抽腌制30分钟,腌制的时候可以把其他配料准备好

2· 烤箱210度,上下火热循环模式,预热5分钟

3· 烤盘铺好锡纸,依次摆上姜片、蒜粒和腌制好的大黄鱼,放入预热好的烤箱烤20分钟

4· 烧一锅开水,把切好的土豆片和藕片煮到半熟,捞出沥干水分备用

5· 小火热油,爆香蒜片和花椒,再放三勺郫县豆瓣酱炒出红油

6· 倒入土豆片和藕片,翻拌均匀

7· 把烤鱼端出来,摆好金针菇倒上两勺烧烤汁,土豆和藕片铺在烤盘周围,甜椒均匀的放在鱼上面,放回烤箱再烤10分钟即可

8· 烤好端出来撒上香菜

THE END

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