如何煮陈皮
如何煮陈皮:
这种全能祛湿茶由茯苓、陈皮和普洱茶组成。普洱茶可分为两种，即生茶和熟茶。我们想用熟茶。因为熟茶是发酵茶，富含益生菌，有温补养胃的作用。陈皮能祛湿化痰，健脾开胃，清香，但味微苦。茯苓可以搭配各种食材。如果用来祛湿，不区分寒湿和湿热。具有健脾安神、燥湿利水的作用。
材料
茯苓10g
陈皮5g
熟茶7g
清水600毫升
祛湿法(适合所有体质)
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陈皮在洗之前先在水里泡一会儿，因为是在太阳下晒几次制成的，难免含有灰尘或者其他杂物，泡软后更容易清洗。
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熟透的普洱茶用开水泡一会儿，然后把茶汤倒掉。这就是所谓的洗茶，主要是洗去茶叶中的杂质和灰尘。
将陈皮和普洱加入养生锅。如果喜欢比较浓的，可以再煮5分钟，否则就泡着吃，不要煮。
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陈皮有苦味，用水煮茶汤会略苦。如果不喜欢苦味，可以选择浸泡，也可以根据自己的口味加一点冰糖。
技巧
另外，喝祛湿茶要温，不要忽冷忽热，特别是冷的祛湿茶会对胃或喉咙有副作用。简单又适合各种体质，我一周煮两次给家人喝，身体湿气去除，人的精神更好。
沉香泡水的功效与作用
沉香是一种名贵的中草药，属于瑞香科。服用沉香后对身体有很多好处。沉香泡水有什么效果？接下来，我带你去了解一下。沉香泡水的五大功效第一:对消化系统的影响
通过研究发现，沉香能抑制离体豚鼠回肠进入体内后的自发收缩，对各种原因引起的痉挛，特别是组胺或乙酰胆碱引起的痉挛有较好的抑制作用，还能解除平滑肌的挛缩。所以沉香如果能科学的服用，对消化道的影响会更大。
第二:对中枢神经系统的影响
沉香苯提取物注射或口服能有效延长环己基巴比妥在小鼠体内的睡眠时间。
第三:抗癌功效
通过专家的最新研究，我们还发现白木香有非常明显的抗癌作用，对很多癌症都有非常好的预防和治疗作用。
第四:抗菌效果
沉香煎剂对人体结核的作用完全一致，对多种细菌也有很强的抗菌作用，特别是伤寒杆菌和福氏志贺氏菌。
第五:麻醉
沉香中所含的挥发油具有一定的麻醉和镇痛作用，服用后不仅可以放松心情，还具有良好的肌肉和镇痛作用。沉香的药物配方1。阴虚肾气不归本治疗:将沉香汁研磨数次，以麦冬、熟地为三钱，茯苓、山药、山茱萸各两块钱，牡丹皮、泽泻、陈皮各一块钱。用水煎服，用沉香汁冲服。（
2.治脾肾虚久，水饮停滞，肺经上，咳嗽气短，腹胀，小便不利:沉香一元，三钱、茯苓、陈皮、泽泻、香附各二分之一，麝香二分之一。上面是细粉，炼蜜，丸大如五子。每次服用20或30粒，在水下煮。(济风普济方陈翔丸)
服用沉香的禁忌陈皮和蟹足可以一起泡水喝吗
陈皮的五大功效和作用
1.对消化系统的作用。陈皮所含的挥发油对胃肠道有轻度刺激作用，能促进消化液。
2.对心血管系统的作用，如陈皮汤、醇提物等，可兴奋心肌，但剂量过大时会抑制。此外，还可引起血管轻微收缩，迅速升高血压。陈皮中的果胶还可以预防高脂肪饮食引起的动脉硬化。
3.对呼吸系统的作用，陈皮所含的挥发油有刺激性和被动祛痰作用，使痰容易咳出。陈皮汤对支气管的扩张作用较弱。其醇提取物的抗哮喘效力高。
4.对泌尿生殖系统的影响:陈皮汤能收缩肾血管，减少尿量。
5.抗炎作用。陈皮汤与维生素C、维生素K合用可增强抗炎作用。
陈皮的禁忌
1.吐血小心服用。
2.不适用于气虚阴虚型干咳患者。
3.体弱吐血者不宜服用。
4.不要立即使用它。
5.填充痘痘的时候是禁止的。
6.若中气不足，气不归元，则不宜与耗气药同用。若胃气不足，则因火致吐，故不宜与温、香、燥药同用。阴虚咳嗽生痰，不应等同于半夏、南星。
黄芪喝水有什么五大禁忌
黄芩是我们日常生活中非常常见的中草药。不仅可以药用，平时也可以服用。很多人在日常生活中会用黄芪泡水。吃黄芩可以给我们人体带来很多好处。黄芩有什么好处？补血益气，黄芩含有丰富多彩的营养成分和维生素，经常服用可以合理调整我们人体内营养成分的结构。
膜荚黄芪
黄芪泡水喝五忌
黄芪有固表止汗的作用，平时无汗或少汗的人要多出汗。如果服用黄芪，会使发汗受阻，加重原有症状，使患者耗阴耗血。
膜荚黄芪
上火的人不应该喝
上火时表示热毒炽盛，内火旺盛，其具体症状可表现为目赤、口疮、小便黄、牙痛、咽痛等。中医认为，性寒者应服用滋阴清热降火的药物和食物，而黄芪。
小便过多的人应避免饮酒
黄芪利水，利尿会增加尿液。但尿量多的人会加重尿量多的症状，如肾气不稳、气虚乏力、钾流失过多等。同时尿量多也是很尴尬的，所以尿量多的人不适合吃黄芪。
膜荚黄芪
感冒发烧的人不宜饮用
黄芪性温，有补气升阳之功。人在感冒期间体虚，服用黄芪容易虚而不补，会加重病情。如果伴有发热，更不能服用黄芪，否则体热不散。
特殊人群应避免饮酒
妊娠晚期、婴儿和月经期的妇女。这类人需要特别谨慎用药，如:
1.孕晚期吃黄芪太猛，容易导致胎儿大。
2.婴幼儿还处于发育期，不能很好地吸收和利用黄芪的滋补性，还可能会感到不适。
3.黄芪对经期女性的滋补作用可能会影响月经的正常运行，导致血量过多，所以不适合这些特殊人群服用黄芪。
黄芪
