用水浸泡蒲公英有很多好处，它与其他成分配合使用效果很好。你知道吗
说到蒲公英，相信大家都不陌生。这在田野里很常见，而且随着天气变暖。蒲公英会在很多路边生长。其实蒲公英也有一定的药用价值。在一些古代医学书籍中，它们也有草药女王的美誉。现在人们注重养生，经常用这种常见的蒲公英泡水。但不知道你对蒲公英的功效了解多少蒲公英泡水有很多好处。如果与这些成分混合，效果可能会加倍。明白吗
蒲公英泡水有很多好处。如果与这些成分混合，效果可能会加倍。你知道吗
中医认为蒲公英味苦性寒，但入肝经、胃经，常吃对身体有益。
比如具有清热解毒、防治炎症的作用。
有清热解毒的功效。适当食用对风寒感冒引起的扁桃体炎等急性炎症和部分支气管炎症有很好的治疗作用。而且对于一些经常抽烟喝酒，天天上火的人来说，适当的喝点酒还能起到清热祛瘀，排出体内毒素的作用。
其次，它具有良好的利尿和预防尿路感染的作用。
蒲公英富含矿物质，含有一定量的叶酸。新鲜蒲公英含有80%左右的水分，用水浸泡蒲公英也有利尿作用，再加上它的消炎作用，也非常适合一些尿路感染的患者。
其次，蒲公英有保肝利胆、保肝肾的功效。
如上所述，蒲公英入肝肾经。这也是因为蒲公英中含有大量的钾、蛋黄等成分，被人体吸收后会转化为对肝脏有益的成分，因此可以保护肝脏，增强肝胆功能的运行。再加上蒲公英的利尿作用，可以帮助我们的肾脏排出多余的毒素，有助于肾脏的健康。所以，对于一些经常熬夜、饮酒、或者有慢性肝炎的人，可以适当饮用。
虽然蒲公英有喜人的功效，但是我们要学会正确的搭配，让它的保健功效翻倍。
添加蜂蜜(有助于长寿)
上面我们提到蒲公英味道比较苦，所以泡茶的时候味道不太好，但是如果能加一勺蜂蜜，不仅味道会更好，还能增强身体的免疫力，还有助于延年益寿。
加入枸杞(降肝滋肾的成分)
养生怎么能不提枸杞呢？枸杞作为养生的佼佼者，和蒲公英一起，可以促进和维护我们的肝肾功能。有非常好的效果，既能清肝泻火，又能补肾养肝。
好了，今天分享的这篇关于蒲公英泡水的文章到此为止。不知道大家平时喜不喜欢把蒲公英泡在水里。有什么问题可以在下面问我
枇杷叶10克，桑白皮10克，黄芩9克，牡丹皮10克。七天为一个疗程。忌辛辣。枇杷叶10克，桑白皮10克，黄芩9克，牡丹皮10克，赤芍10克，树枝10克，蒲公英20克，薏苡仁30克，山楂10克，甘草3克。七天为一个疗程。忌辛辣。将决明子和蒲公英一起浸泡在水中的好处。清肝明目:决明子含有丰富的元素，具有明显的清肝明目功效。可用于治疗各种眼病，如紫绀、视力模糊、眼白、红眼痛。
2.润肠通便:决明子中的大黄素具有清热润肠的作用，可治内热、肠燥、便秘，有润肠通便的首过作用。
3.蒲公英具有抗菌和拮抗作用，对对抗有害微生物和真菌非常有效，尤其是金黄色葡萄球菌、嗜热链球菌等真菌，这意味着人体免疫力会得到提高。蒲公英可以提高人的食欲和消化能力，也有助于胆囊和胃中的合理流动，从而确保只有好的和有益的细菌留下来，这进一步避免了其他与胃有关的问题。
扩展信息:
注意事项:
1.决明子凉。脾虚、胃寒、腹泻、低血压的用户慎用。喝之前最好咨询一下医生的量和喝的方法。如果饮用不当，会引起肠道疾病，甚至顽固性便秘。
2.决明子性凉，可能会扰乱女性的月经期，导致孕妇早产。
3.喝多了会引起子宫收缩，进而起到引产的作用。因此，孕期便秘的孕妇应多吃含粗纤维的水果和蔬菜，还应多喝酸奶，促进肠胃蠕动。
4.对于孩子来说，喝决明子茶也有一些副作用。如果喝多了，会导致孩子腹泻脱水。
参考来源:百度百科-蒲公英决明子茶
蒲公英和山楂泡水能扩张血管的说法有科学依据吗
蒲公英和山楂泡水能扩张血管的说法有科学依据吗？
你认为蒲公英和山楂泡水可以扩张血管的说法有科学依据吗？大家一起讨论一下吧。
蒲公英是一种很常见的杂草。风一吹，蒲公英就会随风四处飘散，给人一种很美的感觉。其实蒲公英不仅是一种杂草，还是一种中药，药用价值非常高。如果你坚持把蒲公英泡在水里，你会收获很大的好处，但如果你加入其他成分，效果可能会翻倍。很多人看到这个结论可能会很惊讶，觉得对我们来说也是一样的，但是应用到临床上还是有很多困难。我们说的蒲公英根提取物在试管里攻击癌细胞，我们人体内就不一样了，因为我们体内不仅有癌细胞，还要考虑正常细胞和其他方面，条件复杂得多。
山楂有很好的活血化瘀作用。如果将蒲公英和山楂一起加入水中浸泡，对于消除咽喉肿痛等上火症状会有非常好的效果。而且对于女性朋友来说，还能有效缓解痛经，及时排出子宫内的瘀血毒素垃圾，让子宫更加温暖。蒲公英含有一些活性物质，如植物甾醇、胆碱、菊粉、果胶等，有助于改善血脂，如降低植物甾醇& ldquo低密度脂蛋白& rdquo效果，可以调节血清胆固醇，避免高胆固醇血症，避免过多的脂蛋白堆积在血管壁，威胁血管，从这个角度来说，有助于改善高脂血症，一般肥胖、三高患者更容易让高尿酸血症患者爆发急性痛风。
山楂和蒲公英含有多种天然抗癌成分，黄酮类和酚类含量相对较高。它们不仅能防止人体组织细胞的癌变，还能抑制人体内癌症病毒的活动，对现代人的肺癌、胃癌、肠癌都有很好的预防作用。山楂、蒲公英泡水还能消除人体内的各种炎症。它们所含的抗炎成分对人体是有害的，而对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等感觉菌和致病菌有明显的抑制和清除作用。还能有效预防心血管疾病，因为山楂和蒲公英都含有天然黄酮类物质，不仅能软化血管，还能清除血管内堆积的胆固醇，能扩张血管，加速血液循环。
蒲公英是一种纯天然利尿剂，可以促进我们排尿排毒。我们都知道现代人的饮食有很多问题。我们吃的东西有时可能会产生一些毒素。为了给我们排毒，肝脏经常在高负荷工作。我们把蒲公英泡在水里喝，可以促进新陈代谢，增加排尿次数，帮助我们清理体内的一些垃圾，减轻肝脏的负担，减少肝脏的一些隐患。因为我们都知道肝脏没有痛觉神经，所以提前预防肝病非常重要。蒲公英泡水后含有钾离子，会与我们血液中的钠离子结合并带出体外，使我们体内的水盐达到平衡状态。当我们体内的水盐平衡后，我们的高血压也会降下来，从而减少一些并发症。
以上大致了解之后，你明白一切了吗？
