吃月见草会推迟月经吗？月经推迟3天无不适
月见草对女性有很多好处。一般来说，如果我们在经期感到脾气暴躁、身体不适，服用月见草可以缓解我们在经期的不适。那么月经期间，吃月见草会导致月经推迟吗？
吃月见草会推迟月经吗
月见草又名月见草，是一种富含ω-6不饱和脂肪酸的纯天然草本植物，又称γ-亚麻酸，原产于墨西哥和中美洲。几百年前，印度人就发现了月见草的药用价值。它在晚上一见到月亮就开花，在黎明时枯萎，因此得名月见草。
月见草油主要来自月见草的种子，低温压榨而成。天然月见草油呈淡黄色，含有约90%的不饱和脂肪酸。油中含有棕榈酸、油酸、亚油酸、硬脂酸、镁、锌、维生素C、E、B6、B5等。ω6-亚麻酸的含量为7% ~ 10%，有助于调节女性体内的激素平衡，从而缓解因激素变化引起的经前期综合征、更年期综合征等不适。月见草油在改善肤质、抗衰老、促进头发光泽、调节血压、改善血液循环等方面具有广泛的医学和药用价值。此外，月见草还具有消炎作用，有助于保持关节健康，防止其他组织的炎症症状。
月见草油还可以调理内分泌引起的痘痘和黑斑。非常适合经期、经前或更年期不适的成年女性。皮肤状况不好的女性也要适当补充月见草油，对改善也有帮助。
妇科医生指出，女性经期用药一定要谨慎，用药的安全性要充分考虑:一方面，有些药物会引起月经不调；另一方面，月经出血也会影响药物的疗效。下面，边肖将具体介绍女性经期服药需要注意哪些药物:
1.止血药。如安络血、维生素K等，可降低毛细血管的通透性，促进毛细血管收缩，使用后会造成经血阻塞。
2.泻药。如硫酸镁、硫酸钠有剧烈的腹泻作用，可引起反射性盆腔充血，故应禁经期；其他胃肠动力药也应慎用或有禁忌症。
3.抗凝血剂。可引起月经过多，甚至大出血，经期应避免，如香豆素、肝素、溶栓剂等。
4.性激素药物。女性体内性激素的合成和代谢平衡与月经周期密切相关。因此，经期不宜使用性激素，以免月经失调。
月经推迟3天没有不适
排卵一般受卵巢功能影响。只要卵巢功能正常，能促进卵子成熟，激素水平充足，就不会影响排卵，所以准备怀孕的女性朋友可以放心服用叶酸片，不会影响正常排卵。
吃叶酸会影响排卵吗？虽然不会有实质性的影响，但是服用叶酸是有一定标准的。比如，服用叶酸的最佳时间是孕前3个月，因为叶酸预防神经管缺陷的最佳时间是孕前3个月至孕早期；叶酸的最佳补充剂量是400微克，长期大剂量补充会带来叶酸的副作用；最好的补充形式是含有叶酸的复合维生素产品。
由此并不会影响，但是在选择叶酸的时候，一定要选择正规厂家生产的产品，比如医院医生经常推荐的标准含量0.4 mg的斯隆叶酸片。
月经期间抵抗力下降，容易感冒。专家指出，女性朋友在经期由于抵抗力下降，往往容易感冒。这时候他们也可以吃感冒药，只要注意不要吃活血化瘀的药就可以了。但如果感冒不是很严重，就不用吃感冒药，多喝水就行了。一般感冒的药物种类繁多，所以女性经期感冒用药一定要慎重。使用不当会导致血气紊乱、血瘀、痛经、闭经、乏力等疾病。女性经期可以吃感冒药吗？这里主要分为几种情况。
1.风热感冒:感觉风热，有发热、头痛、咽痛、口干等症状者，可使用清热解毒药物，但应适当加入一些辛味药物或用姜汤冲服，以限制清热解毒药物的副作用，以免过量，压抑气血，留下后患。
2.风寒感冒:感觉风寒，恶寒重，发热轻，以鼻塞流涕为主要症状者，宜选用辛温解表的抗感冒药。
3.热入血室:因经期风雨或经期涉水所致，发热如疟，昼轻夜重。病情特别严重的要及时入院。
4.一般情况下，经期注意不要服用活血化瘀的药物。吃药前先看看说明书就行了。如果感冒不是很严重，建议采用食疗，但如果是严重感冒，可以先咨询医生再吃药，切不可乱用药。
经期应该吃什么？服用月见草胶囊后月经不来怎么办？
月经是一个特殊的时间，这个时候我们的女性朋友身体虚弱，痛经。所以这期间一定要注意自己的饮食。那么经期吃什么呢？下面，我们就来具体看看经期吃什么吧。
月经期间吃什么比较好
1.红糖:很多女性朋友经期痛经，我们可以吃点红糖缓解一下。我们一般都是把红糖变成红糖水吃。红糖水有驱寒的作用。月经期间，女性朋友身体虚弱，容易受寒气侵袭。这个时候喝一点红糖水可以起到驱寒的作用。红糖水不仅能有效缓解痛经、散寒，还能预防经期轻度贫血。
2.红豆:红豆是女性朋友非常好的食物，尤其是在经期。女性朋友在月经期间，会因为月经出血而丢失血液中的血浆蛋白、钙、铁、镁等元素。这就是吃一点红豆，可以有效补充流失的元素，也有美容的作用。我们可以煮红豆粥，红豆汤或者红豆糊，不管怎么吃都可以有补血养颜的功效。
3.西红柿:经期可以吃西红柿。西红柿既是水果又是蔬菜，而且很有营养。女性朋友在经期吃一些西红柿，可以改善经期食欲不佳的情况。西红柿还有补血养颜的功效。月经期间吃点西红柿，对我们女性朋友很有好处。
4.樱桃:经期可以吃点樱桃。月经期间，女性朋友会出血较多，过多也会引起贫血。樱桃富含铁。经期吃樱桃不仅可以补充女性朋友流失的铁，还可以加速体内血红蛋白的再生，可以有效预防经期贫血。
哺乳期吃什么
女性进入哺乳期需要摄入大量的营养物质，尤其是哺乳期有了大姨妈，才能获得更多的营养，分泌更多的乳汁。
女性生完孩子需要母乳喂养，部分女性在哺乳期会来例假，会使身体消耗更多的能量，容易导致缺铁性贫血。因此，如果哺乳期的女性来到经期，应注意摄入更多的优质蛋白质，多喝水，饮食多样化，避免食用含盐量高的食物。一日三餐要合理搭配，这样她的孩子才能健康，她的身体才能更快恢复。
哺乳期，姨妈可以喝点蘑菇汤炖的猪蹄。最好选择猪的前蹄，可以使乳汁分泌更多。买猪蹄的时候，也可以让营业员把猪蹄剁碎，带回家清洗干净，然后放在锅里，再加入适量的水、姜和香菇。炖好后就可以吃了。
还可以喝鲫鱼汤，鲫鱼汤富含钙、磷等矿物质，还含有大量优质蛋白质。鲫鱼能达到很好的健脾利湿的效果，还能温中补虚。在煮鲫鱼汤的时候，可以加入适量的小葱，可以让哺乳期的女性分泌更多的乳汁和汗液。对于哺乳期的女性来说是非常有营养的食物。尽量多喝汤。
哺乳期的女性也要注意在来例假的时候多喝水，每天多喝水，多吃流质食物，多喝汤水，以弥补身体流失的水分和营养。他们平时吃的食物应该以新鲜蔬菜为主，也可以吃一些鱼、鸭、鸡、豆类，让身体恢复得更快，也让乳汁分泌得更多，这样孩子也可以。
...你必须吃益母草颗粒来月经。可以吃月见草吗？
月见草油的作用供参考
1.炎症的预防和治疗
比亚吉领导的瑞士生物化学家在月见草油中发现了GLA。在高浓度月见草油的情况下，症状可以明显改善。一系列临床试验反复证明月见草油具有抗炎作用。
2.缓解经前综合症
在女性中，由于月经前大约两到三天的激素变化，以及月经来潮期间子宫内膜的脱落和出血，炎症因子前列腺素的浓度会增加。月见草油中含有的GLA可以抑制引起炎症的前列腺素浓度升高，减轻经前综合症的不适反应。因为月见草油对女性的生理保健很有帮助，所以月见草油应该是女性朋友的首选。
3.它可以减少血栓形成的发生率
月见草油除了消炎，还可以减少凝血反应，防止血栓形成。此外，生物化学家发现GLA可以减少巨细胞和平滑肌细胞的增殖，同时降低动脉硬化的发生率。
4.防治糖尿病神经萎缩是糖尿病患者常见的副作用。科学家还发现，月见草油可以保护神经细胞，降低神经病变的发病率。
5.抗癌作用科学实验发现，月见草油能降低小鼠脂肪细胞的脂质过氧化反应。因此，月见草油被认为具有抗肿瘤作用。
吃月见草油不痛:谨防子宫内膜异位症
月见草油是女性常见的保健食品，多制成胶囊。网上盛传补充月见草油可以改善经期疼痛、经前综合症、调节生理功能。中医提醒，很多患者食用后出现异常出血和月经紊乱，月见草油摄入不当容易增加子宫内膜异位症、不孕症和闭经的风险。不要大意！
月见草油是从植物月见草的种子中提取的油，其主要成分是γ亚麻酸(GLA)，这是一种人体不能自行制造的必需脂肪酸。
月见草油是从月见草种子中提取的油，其主要成分是γ-亚麻酸。月见草油可减轻痛经人体内γ-亚麻酸(GLA)的主要功能是合成E1〔前列腺素E1(PGE 1)〕。前列腺素E1是一种激素，是一种调节炎症、过敏、血压变化、免疫能力和中枢神经系统的内分泌激素，有助于平衡女性激素(包括雌激素、孕酮和泌乳激素)，因此可以缓解经前综合征，如焦虑、疼痛等不适。
另一方面，前列腺素E2是人类炎症反应的促进剂。如果人体内有足够的前列腺素E1，可以减轻前列腺素E2引起的炎症作用。中医周指出，在这种机制下，月经期有助于扩张血管。所以有些人摄入月见草油，确实可以减轻经期疼痛和经前综合症。
补充月见草油对于部分体质的女性来说，可以减轻经期疼痛，但是并不是所有人都适合！经常食用月见草油可能会增加子宫内膜病变
值得注意的是，临床经验也发现，很多人吃了月见草油后身体不适，或者因为过量补充导致内分泌失调。周医生说，月见草油虽然可以减轻经期的炎症和痛经，但反复使用后也会减少体内前列腺素的分泌，还可能抑制经期机体的天然免疫能力。
这样，更多游离的子宫内膜细胞就有机会逃逸，发展成子宫内膜异位症。此外，还会抑制经期子宫肌肉的收缩力，使本应排出的子宫内膜仍留在子宫内形成淤滞，大大增加了子宫内膜异位症、闭经、不孕的概率。
过量摄入月见草油很容易增加子宫内膜异位症、闭经和不孕的几率。