女性肾结石最好吃什么
1。空心菜马蹄汁
空心菜300克，荸荠200克。将蕹菜清洗并切碎；菱角洗净，打碎；两种材料捣成汁，加蜂蜜服用。一天一次。
2.芥末黄瓜汤
芥末500克，黄瓜200克。将芥菜洗净，黄瓜切片，水煎服，分两次调味服用，每日一剂。
3.西瓜莲藕汁
西瓜300克，鲜莲藕节200克。挤汁一起加适量蜂蜜，每日两次。
4、淡菜冬瓜汤
取淡菜50克、冬瓜250克同煎。
5.海金沙茶
海金沙15g，绿茶2g，用刚烧开的水冲泡半杯，加盖5分钟即可饮用。每天早上空腹喝一杯，之后随时喝。
6.核桃茶
石韦、车前子各60克，栀子30克，甘草15克。将草药混在一起，每天一剂，用水煎服，不要喝茶。可用于治疗肾结石疾病、尿路结石、肾盂肾炎和小便短赤。
7.笋炒鸭肫
配方:鸡内金30克，鸭油100克，竹笋200克，黑木耳30克，绍兴酒20克，葱20克，姜10克，植物油50克。
肾结石的饮食原则
1.多喝水。预防肾结石，第一步就是多喝水(也可能就这一步)。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。虽然喝水一直是个不错的选择，但是其他不含咖啡因和酒精的饮料也不错(如果尿液中草酸盐浓度过高，医生会提醒你不要喝太多不含咖啡因的茶)。每天喝大量的水是预防肾结石的最好方法之一，每天至少六到八杯。
2.多吃乳制品。大多数肾结石(约90%)由钙和草酸盐组成。因为乳制品富含钙，医生过去建议所有肾结石患者少吃这类食物。然而，最近的研究表明，食用乳制品实际上可以降低肾结石的患病风险，因为其中的钙可以帮助身体清除其他容易形成结石的物质。然而，医生可能会建议你不要补钙。如果你有肾结石，请咨询你的医生。饮食中多少钙是安全的。
3.多摄入维生素A维生素A是维持尿路整体健康所必需的。富含维生素A的食物包括红薯、南瓜、竹笋、西兰花和胡萝卜。健康成年人维生素A的推荐日供给量(RDA)为5000国际单位，均衡、多样化的饮食很容易满足这一要求。不要急于服用维生素A补充剂。如果摄入过多的维生素A，身体无法排泄，就会积累产生毒性。
4.增加维生素b的摄入科学家发现，维生素B6可以降低血液中草酸盐的含量，从而防止结石的形成。镁似乎也能预防结石。医生可能会建议每天补充维生素B6或镁(或两者的混合物)。补充维生素B6时，每天不要超过25毫克。
5.增加钙的摄入:很多人会有疑问，为什么要多吃钙而不是结石中的钙？因为根据研究，足够的钙会与草酸结合，被粪便排出体外，从而减少肠道对钙的吸收，当然也会减少结石的机会。所以多喝牛奶不会增加结石，反而有助于减少结石的几率。
肾结石患者的饮食禁忌
1.戒掉食物和海鲜。剔除公鸡、牛、羊、狗、猪蹄、驴、龟、人参、鹿茸、龟板、阿胶、桂圆、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇(包括香菇、香菇、平菇等。、以及蘑菇类食物会发展)、槟榔以及鱼类、淡水和海水制品中的所有动物，尤其是虾、蟹等海产品。
2.不要吃富含草酸盐的食物。大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，我们应该限制富含草酸的食物的摄入，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓和卷心菜家族的蔬菜。还要避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟籽等。
3.睡前仔细喝牛奶。睡眠不好的人睡前喝一杯牛奶有助于睡眠，但睡觉后尿量减少，尿中各种有形物质增多，而且喝牛奶后2 ~ 3小时是钙通过肾脏排泄的高峰，短时间内钙通过肾脏突然增多，容易形成结石。所以肾结石患者睡前不宜喝含钙量高的牛奶。
4.忌食一切生发清热的中药。病愈后，要戒掉以上产品三个月，以便巩固。这是面部疗法，注意全身阴阳，拍些照片，不要吃不利于前列腺恢复的食物。可食用的肉类有瘦肉、猪心、猪腰、猪肺、猪舌、五花肉、鸭、鸡、蛋、鹌鹑、鸽子、蛇肉、猫肉、牛奶等。
5.避免吸烟、油炸和烧烤食物。肾结石不能吸烟(如果不能戒烟就尽量少吸烟)、喝酒、吃辛辣食物(如辣椒、生姜、大蒜)、油炸、烧烤食物。
茭白的家庭做法有哪些？女性吃茭白好处多多
茭白又名脚笋、茭白、茭白、茭白、茭白。它是禾本科多年生草本植物。茭白的可食部分是花茎基部膨大的地下嫩茎。它们大多生长在河流和湖泊地区，适合淡水。茭白有哪些家常菜
茭白质地鲜嫩，味道甘甜，营养价值极高。被认为是很好的蔬菜，和肉一起炒味道更鲜。
1.茭白炒鸡蛋:茭白清洗干净，去皮切丝，鸡蛋打入碗中，加入适量盐，炒锅加油，鸡蛋快速煎熟，取出备用。再次启动油锅，放入茭白丝，翻炒，加盐，翻炒两次，放入鸡蛋，炒匀，即可食用。
2.茭白炒香菇:茭白洗净切片，鲜香菇切片，香葱切段备用。取油锅，下小葱炒出香味，下香菇炒至香菇焦黄，然后放入茭白，快速翻炒，放入盐，放入调料，继续翻炒，最后加入一些蒜末调味，出锅。香气鲜美，令人垂涎。
3.茭白腊肉焖饭:茭白洗净，去皮切丁，腊肉切丁，葱切丁，热锅下油，蒜末和香葱翻炒，倒入腊肉丁，炒香，放入茭白和葱切丁，翻炒。腊肉的香味加上茭白的鲜香。想象一下如果你流口水了。
茭白的营养与功效茭白的营养与功效是什么？
茭白口感酥脆，味道鲜美，营养价值高。茭白含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷和铁。
《本草集》上说& ldquo清热解渴，祛黄明目，利尿，止热痢疾，解酒。& rdquo能清热解毒，消渴通便，改善湿热体质的面部疖、大便粘稠，更适合湿热体质。
茭白具有明显的减肥、降血脂、退黄、通乳、解酒、治水肿的作用，对女性还具有美容养颜的功效。其中，高血压、糖尿病患者可以通过多吃茭白来缓解病情。但肾病患者不宜多吃，频繁使用会加重病情。茭白有哪些饮食禁忌
1.茭白不适合和豆腐一起吃，容易形成结石。茭白含有草酸和不溶性草酸钙，和豆腐一起吃容易形成结石。
2.茭白不宜与蜂蜜同食。茭白和蜂蜜性寒，一起吃容易引起疾病复发。
尿结石、阳痿遗精、脾胃虚寒、腹泻的便溏患者不宜食用，女性经期不宜食用，痛风患者更不宜食用。
女性吃什么对性生活有好处
首先，帮助女性的食谱如下:
1.猪肾2个，枸杞30克，猪肾筋膜切片，枸杞加入汤中，调味食用；
2.冬虫夏草5-10片，公鸭1只。将公鸭去毛、去内脏，洗净，放入砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、盐、姜葱少许调料，加水用小火煨至熟。
第二，食疗重塑温暖的性福:
3.取肉苁蓉15克，水煎取汁，与羊肉100克、粳米100克同煮，将煮好的米饭煮至粘稠状。加入葱、姜、盐腌一会儿，冬天吃；
4.两只麻雀，去毛去内脏，加菟丝子15克，枸杞15克煮熟，剥药吃肉喝汤。
三、爱菜:滋阴壮阳佳品:
5.枸杞30克，鸽子1只，去毛去内脏后，放入炖锅内，加水适量，隔水炖，吃肉喝汤；
6.一只公鸡，去内脏，加入油和少量盐，在锅里炸，在大碗里加入500克糯米酒，在水里蒸熟食物。
四、补肾壮阳吃韭菜:
7.新鲜胎盘1个，冬虫夏草10克，水煮食用；
8.将青虾250g、韭菜100g洗净，切段，先用清油炒青虾，煮黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再放入韭菜炒至嫩滑即可食用。
吃茭白有什么好处
女性吃茭白的好处
1.减肥
茭白热量不高，减肥的时候可以适量吃茭白。
2.解酒
茭白含有丰富的具有解酒作用的维生素，具有解酒的作用。
3.消除黄疸
茭白能消除黄疸，对黄疸型肝炎有益。用于哺乳时，可吃茭白30克，通草10克，炖猪蹄。
4.补充营养
茭白含有丰富的营养，对人类的营养是无价的。经常食用可以有效补充和平衡人体营养。
5.补虚强身
茭白含有较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等。，能补充人体营养，具有强身健体的作用。
6.降血脂
茭白是一种高钾低钠的食物，能抑制血脂升高，降低血胆固醇，预防心脑血管疾病，适合高血脂患者食用。
7.美丽美丽
茭白中还含有大量的大豆醇，能帮助人体有效清除体内的活性氧，同时抑制酪氨酸酶活性，从而防止黑色素生成。
女性吃茭白有什么好处
1.减肥
茭白热量不高，减肥的时候可以适量食用。
2.解酒
茭白含有丰富的具有解酒作用的维生素，具有解酒的作用。
3.消除黄疸
茭白能消除黄疸，对黄疸型肝炎有益。用于哺乳时，可吃茭白30克，通草10克，炖猪蹄。
4.补充营养
茭白含有丰富的营养，对人类的营养是无价的。经常食用可以有效补充和平衡人体营养。
5.补虚强身
茭白含有较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等。，能补充人体营养，具有强身健体的作用。
6.降血脂
茭白是一种高钾低钠的食物，能抑制血脂升高，降低血胆固醇，预防心脑血管疾病，适合高血脂患者食用。
7.美丽美丽
茭白中还含有大量的大豆醇，能帮助人体有效清除体内的活性氧，同时抑制酪氨酸酶活性，从而防止黑色素生成。
茭白的营养价值
1.茭白平均每100g热量在23卡左右，并不算高。
2.茭白营养丰富，不仅含有糖、有机氮、水、脂肪、蛋白质、纤维和灰分，还含有赖氨酸等17种氨基酸，其中苏氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸和赖氨酸是人体必需氨基酸。
