薄荷叶晒干和泡水的功效与作用
1疏散风热
薄荷属于解表药中的风热疏散药。干薄荷叶泡水饮用，其性凉、香、辛的特性，无论是单独饮用还是与金银花同饮，对外感风热引起的风热感冒、头痛发热、咽痛等症均有良好的疗效。
2
薄荷，李青之首，入肝经，味辛香。其中所含的清凉成分可以改善肝经风热亢盛引起的头晕等不适。可与其他草药如白芷、川芎和石膏一起使用。
3疏肝行气薄荷入肝经。对于肝气郁结引起的胸闷、胁痛等不适，泡水服用能起到一定的疏肝理气的作用。使用时，还可与柴胡、白芍、当归等药材一起浸泡。
4提神薄荷挥发油中含有的薄荷醇、薄荷酮、柠檬烯、迷迭香酸等成分能刺激神经末梢的冷感受器。薄荷泡水后，刚开始会觉得冷，然后会有轻微的刺痛感，而在疲劳的时候喝点薄荷会有很好的提神效果。
干薄荷叶妙用
答:薄荷叶可以祛风清热，止痒。对于外感风热、皮肤瘙痒等病症的人洗澡尤其有效。只需取新鲜薄荷200克或干薄荷50克，放入锅中，加水煎出药液，倒入浴缸即可。这种浴液在夏天经常使用，可以预防湿疹和痱子。
薄荷简介
学名:薄荷属，唇形科薄荷属多年生草本植物。产地:欧洲、亚洲和非洲。植株形态直立或匍匐，株高因物种而异。薄荷是最著名和最广泛使用的香草植物。薄荷品种繁多，让人眼花缭乱，其天然味道令人惊叹，堪称神奇。
薄荷的品种
薄荷含25种，除了少数一年生植物外，大部分都是有香味的多年生植物。目前主要产地是美国，最好的薄荷产于英国。茎长约90厘米，多毛的叶子呈锯齿状，花顶生，有紫色、白色和粉红色的穗状花序。薄荷喜欢生长在潮湿的气候中。薄荷的品种很多，但不管是哪一种，它们的共同特点都是适应性强，耐寒，种植性好，非常适合新手种植。薄荷喜欢强光但不要直晒，同时要有丰富的水分。所以最好在土壤没有完全干透的时候浇水。薄荷长得很快，随时都可以吃。泡茶吃是个不错的选择。引用一位香草研究者的话，你熊吉，不要害怕采摘香草。一些草药摘的越多，植物就会越茂盛，薄荷就是其中之一。薄荷非常适合香草种植的入门级植物。大多数薄荷可以通过分株或扦插繁殖，在生长季节(最好是春季到夏季)通过截茎非常容易生根。
薄荷的种植方法
薄荷喜欢湿润肥沃的碱性土壤，生长适宜温度为20 ~ 30℃，发芽适宜温度为20 ~ 25℃。栽培要点:播种繁殖的话，种子要均匀的播在壤土里，不要遮荫。培养土由4份排水良好的壤土和1份混合有机肥配制而成；每1 ~ 2个月施肥一次。植物衰老时需要修剪，每年春季修剪一次，促进枝叶再生。
薄荷的功能
1.薄荷能提神解郁，治疗感冒头痛，清热解毒，健胃腹胀，消炎止痒，去腥。注意孕妇不要喝太多。
2.薄荷去屑因子具有消炎、杀菌、分解脂质的功效，有效改善头皮屑和头皮瘙痒的困扰。弱酸性配方，酸性保护膜保护头皮。促进头皮毛囊群活化，补充头发营养，修复分叉损伤。添加的植物薄荷配方对头皮无依赖性，能深入毛囊，有效抑制头皮屑和瘙痒。
3.薄荷是一种唇形植物，在中药中被用作退热剂。中老年人吃点薄荷粥，可以清心，祛风散热，刺激食欲，帮助消化。夏天在家里给自己做一份薄荷的凉汤，可以解渴消暑。试试看。
薄荷的食用疗法
1.薄荷汤:将薄荷叶洗净，切碎，用开水焯一下，加少许盐和香油，有提神、解毒、降火的作用。
2.薄荷凉茶:将新鲜薄荷洗净，用开水冲泡，加入适量白糖，自然冷却，每日3-5杯。自然清凉解暑，全身舒适，精力倍增。
3.薄荷粥:薄荷15g煎煮，粳米60g煮粥。粥喝完，加入适量冰糖，然后煮开，早晚餐均可温服。
4.薄荷冰:在4碗清水中煮沸，加入薄荷，煮沸5分钟。将薄荷水放入冰块中制成冰粒。当你喉咙痛或口干时，拿起冰粒在嘴里咀嚼。夏天气温高，人们经常出入有空调的地方，很容易感冒。要预防和治疗感冒，还要缓解咽喉痛，促进生津，最好吃薄荷冰。
5.薄荷茶:用薄荷泡茶。和普通茶叶一样，泡法可以利用薄荷中的薄荷脑和薄荷酮祛风清热，茶有清凉感，是清热利尿的良药。
6.薄荷酒:准备薄荷油10克，米酒50毫升，黄酒0.05升。将薄荷油与米酒、黄酒混合，早晚空腹饮用。具有清热解毒、健胃清咽的功效。
7.金银薄荷茶:薄荷、金银花用开水冲泡，加盖5分钟，加入蜂蜜。
适用范围:痱子
8.薄荷粥:鲜薄荷30g或干薄荷15g，清水1升，中火煎至0.5l左右，冷却后取出薄荷留汁。用150克梗米煮粥。粥好了，加入薄荷汤和少许冰糖，煮开。功效:清新爽口，疏风散热，开胃助消化。
9.薄荷豆腐:豆腐2块，鲜薄荷50克，鲜葱3根，加2碗水煎至水减半，即趁热吃。功效:可治疗感冒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕。
10.薄荷鸡丝:鸡胸肉150g，切成细丝，加入蛋清、淀粉、盐拌匀备用。150克薄荷梗洗净，切成同样的段。锅中油加热至五成热，将拌好的鸡丝倒入油中。另起锅，放入底油，放入葱姜末，放入料酒、薄荷梗、鸡丝、盐、味精，撒上花椒油。功效:消火解暑。
11.薄荷糕:取糯米、绿豆500g，薄荷15g，糖25g，桂花少许。将绿豆煮至熟透，再加入糖、桂花、薄荷叶碎做成馅备用。把糯米炖好，放在盒子里晾凉，然后用糯米裹住豆瓣酱，用木槌碾碎。功效:清凉，祛风散热，清咽利喉。
12.鲜薄荷鲫鱼汤:活鲫鱼1条，切块洗净，水煮，加入葱1根，姜1片，鲜薄荷20g，水煮放调料、油、盐。每天服用一次，连续服用3 ~ 5天。功效:可治小儿久咳。
13.薄荷汤:将薄荷叶洗净，切碎，用开水焯一下，加入少许盐和香油。功效:解毒降火。
化妆品价值
薄荷也有美容功效。薄荷茶可以用来洗头，可以消除头皮，使头发清爽，洗头后头发更自然，更香，精神焕发。外用薄荷汁可以使你的皮肤更光滑。另外，长期用干薄荷叶刷牙，可以使牙齿洁白，口气清新。
禁止吃薄荷
虽然薄荷有其价值，但产后妇女如果母乳喂养婴儿，应避免吃薄荷，因为它会导致退奶情况。此外，由于薄荷含有挥发油，如果食用，煮的时间过长，疗效会降低。
干薄荷叶在水中的浸泡效果
1。用干薄荷叶泡茶。浸泡方法和普通茶叶一样，可以利用薄荷叶中的薄荷脑和薄荷酮祛风清热，使茶叶有清凉感，是清热利尿的良药。
2.薄荷叶含有薄荷油、薄荷霜、樟脑萜、柠檬烯、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素。薄荷叶子多，颜色绿，气味浓。茎和叶可以用作冷饮和蛋糕。薄荷味辛凉；归肺、肝经；香味时起时落；具有疏风散热、清头目、利咽、透疹解郁的功效；主治:风热表里、头痛头晕、目赤肿痛、咽喉肿痛、声音嘶哑、鼻窦炎、牙痛、麻疹、瘙痒、肝郁、胁痛、肿胀、淋巴结核、肺结核。
3.将4碗晒干的薄荷叶在清水中煮沸5分钟，将薄荷水放入冰块中，制成冰粒。当你喉咙痛或口干时，拿起冰粒放在嘴里咀嚼。夏天气温高，人们经常出入有空调的地方，很容易感冒。要预防和治疗感冒，还要缓解咽喉痛，促进生津，最好吃薄荷冰。
4.薄荷凉茶。将干薄荷叶洗净，用开水冲泡，加入适量白糖，自然冷却，每日3-5杯。自然清凉解暑，全身舒适，精力倍增。
5.薄荷汤。将干薄荷叶洗净，切碎，用开水焯一下，加少许盐和香油，有提神、解毒、降火的作用。
薄荷叶干有什么用
答:薄荷叶可以祛风清热，止痒。对于外感风热、皮肤瘙痒等病症的人洗澡尤其有效。只需取新鲜薄荷200克或干薄荷50克，放入锅中，加水煎出药液，倒入浴缸即可。这种浴液在夏天经常使用，可以预防湿疹和痱子。
薄荷简介
学名:薄荷属，唇形科薄荷属多年生草本植物。产地:欧洲、亚洲和非洲。植株形态直立或匍匐，株高因物种而异。薄荷是最著名和最广泛使用的香草植物。薄荷品种繁多，让人眼花缭乱，其天然味道令人惊叹，堪称神奇。
薄荷的品种
薄荷含25种，除了少数一年生植物外，大部分都是有香味的多年生植物。目前主要产地是美国，最好的薄荷产于英国。茎长约90厘米，多毛的叶子呈锯齿状，花顶生，有紫色、白色和粉红色的穗状花序。薄荷喜欢生长在潮湿的气候中。薄荷的品种很多，但不管是哪一种，它们的共同特点都是适应性强，耐寒，种植性好，非常适合新手种植。薄荷喜欢强光但不要直晒，同时要有丰富的水分。所以最好在土壤没有完全干透的时候浇水。薄荷长得很快，随时都可以吃。泡茶吃是个不错的选择。引用一位香草研究者的话，你熊吉，不要害怕采摘香草。一些草药摘的越多，植物就会越茂盛，薄荷就是其中之一。薄荷非常适合香草种植的入门级植物。大多数薄荷可以通过分株或扦插繁殖，在生长季节(最好是春季到夏季)通过截茎非常容易生根。
薄荷的种植方法
薄荷喜欢湿润肥沃的碱性土壤，生长适宜温度为20 ~ 30℃，发芽适宜温度为20 ~ 25℃。栽培要点:播种繁殖的话，种子要均匀的播在壤土里，不要遮荫。培养土由4份排水良好的壤土和1份混合有机肥配制而成；每1 ~ 2个月施肥一次。植物衰老时需要修剪，每年春季修剪一次，促进枝叶再生。
薄荷的功能
1.薄荷能提神解郁，治疗感冒头痛，清热解毒，健胃腹胀，消炎止痒，去腥。注意孕妇不要喝太多。
2.薄荷去屑因子具有消炎、杀菌、分解脂质的功效，有效改善头皮屑和头皮瘙痒的困扰。弱酸性配方，酸性保护膜保护头皮。促进头皮毛囊群活化，补充头发营养，修复分叉损伤。添加的植物薄荷配方对头皮无依赖性，能深入毛囊，有效抑制头皮屑和瘙痒。
3.薄荷是一种唇形植物，在中药中被用作退热剂。中老年人吃点薄荷粥，可以清心，祛风散热，刺激食欲，帮助消化。夏天在家里给自己做一份薄荷的凉汤，可以解渴消暑。试试看。
薄荷的食用疗法
1.薄荷汤:将薄荷叶洗净，切碎，用开水焯一下，加少许盐和香油，有提神、解毒、降火的作用。
2.薄荷凉茶:将新鲜薄荷洗净，用开水冲泡，加入适量白糖，自然冷却，每日3-5杯。自然清凉解暑，全身舒适，精力倍增。
3.薄荷粥:薄荷15g煎煮，粳米60g煮粥。粥喝完，加入适量冰糖，然后煮开，早晚餐均可温服。
4.薄荷冰:在4碗清水中煮沸，加入薄荷，煮沸5分钟。将薄荷水放入冰块中制成冰粒。当你喉咙痛或口干时，拿起冰粒在嘴里咀嚼。夏天气温高，人们经常出入有空调的地方，很容易感冒。要预防和治疗感冒，还要缓解咽喉痛，促进生津，最好吃薄荷冰。
5.薄荷茶:用薄荷泡茶。和普通茶叶一样，泡法可以利用薄荷中的薄荷脑和薄荷酮祛风清热，茶有清凉感，是清热利尿的良药。
6.薄荷酒:准备薄荷油10克，米酒50毫升，黄酒0.05升。将薄荷油与米酒、黄酒混合，早晚空腹饮用。具有清热解毒、健胃清咽的功效。
7.金银薄荷茶:薄荷、金银花用开水冲泡，加盖5分钟，加入蜂蜜。
适用范围:痱子
8.薄荷粥:鲜薄荷30g或干薄荷15g，清水1升，中火煎至0.5l左右，冷却后取出薄荷留汁。用150克梗米煮粥。粥好了，加入薄荷汤和少许冰糖，煮开。功效:清新爽口，疏风散热，开胃助消化。
9.薄荷豆腐:豆腐2块，鲜薄荷50克，鲜葱3根，加2碗水煎至水减半，即趁热吃。功效:可治疗感冒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕。
10.薄荷鸡丝:鸡胸肉150g，切成细丝，加入蛋清、淀粉、盐拌匀备用。150克薄荷梗洗净，切成同样的段。锅中油加热至五成热，将拌好的鸡丝倒入油中。另起锅，放入底油，放入葱姜末，放入料酒、薄荷梗、鸡丝、盐、味精，撒上花椒油。功效:消火解暑。
11.薄荷糕:取糯米、绿豆500g，薄荷15g，糖25g，桂花少许。将绿豆煮至熟透，再加入糖、桂花、薄荷叶碎做成馅备用。把糯米炖好，放在盒子里晾凉，然后用糯米裹住豆瓣酱，用木槌碾碎。功效:清凉，祛风散热，清咽利喉。
12.鲜薄荷鲫鱼汤:活鲫鱼1条，切块洗净，水煮，加入葱1根，姜1片，鲜薄荷20g，水煮放调料、油、盐。每天服用一次，连续服用3 ~ 5天。功效:可治小儿久咳。
13.薄荷汤:将薄荷叶洗净，切碎，用开水焯一下，加入少许盐和香油。功效:解毒降火。
化妆品价值
薄荷也有美容功效。薄荷茶可以用来洗头，可以消除头皮，使头发清爽，洗头后头发更自然，更香，精神焕发。外用薄荷汁可以使你的皮肤更光滑。另外，长期用干薄荷叶刷牙，可以使牙齿洁白，口气清新。
禁止吃薄荷
虽然薄荷有其价值，但产后妇女如果母乳喂养婴儿，应避免吃薄荷，因为它会导致退奶情况。此外，由于薄荷含有挥发油，如果食用，煮的时间过长，疗效会降低。
