喝了红景天茶为什么会失眠严重
红景天作为近年来新发现的适应补药，国外已经有了深入的研究。前苏联卫生部药理委员会将红景天列为人参类兴奋剂和适应原类药物，临床上已应用于抗疲劳、改善身心工作功能、神经官能症、张力减退综合征、糖尿病和贫血。
吃了点刺激的东西，影响了睡眠。我建议不要再喝了。
至少，早上喝在早上之后，而不是中午和晚上。
另外，红景天茶的纯度。不知道还有没有其他成分。
有兴趣尝试的可以去药店买些红景天泡茶，看看有没有同样的反应~~
睡不着的时候可以喝红景天吗？
这不是很有帮助。
红景天的功效和作用:
红景天味甘、苦、平。归肺经和心经。益气活血，通脉平喘。用于气虚血瘀，胸痹心痛，中风半身不遂，疲劳气喘。
1.抗缺氧、抗疲劳和耐力
能迅速提高血红蛋白与氧的结合能力，提高氧饱和度，降低机体耗氧量，增加运动耐力，恢复运动后疲劳。红景天一直是一种特殊的体育用品，可以提高或维持运动员在比赛或训练中的耐力。
2.抗菌的
红景天含有东莨菪碱、山奈酚等多种抗菌消炎成分。鞣质也是最涩的，对黏膜表面起保护作用，阻止过多的分泌和出血，对女性肺部炎症引起的咳嗽、咳痰、白带增多有治疗作用。
3.抗氧化、抗糖尿病、抗肺炎和哮喘
研究指出，氧化在许多疾病的发展中起着非常重要的作用，如癌症、心血管疾病、糖尿病、神经变性和类风湿性关节炎。在传统医学中，高山红景天也被用来治疗糖尿病。本实验用小鼠测定了红景天防治二型糖尿病的血糖生成指数、酶活性和某些抗氧化活性。
4.抗癌
有报道指出红景天具有抗癌和抗突变的能力，其抗癌机制在于控制细胞生长周期和凋亡。红景天能直接抑制肺癌细胞的生长和扩散。
服用红景天后可以饮酒吗？
我们都知道红景天是一种中草药，但是在服药的时候要注意一定的禁忌，比如服用红景天之后不能饮酒，那么服用红景天之后能不能饮酒呢？服用红景天应该不吃什么？
服用红景天后可以饮酒吗
通常服用红景天后不能饮酒。药物和酒精相互作用。酒精可能与药物发生化学反应，影响药物疗效。服药时饮酒会引起药物中毒或使药物失效。高山红景天具有通脉平喘、益气活血的功效，可治疗中风、半身不遂、胸痹心痛、气虚血瘀的症状。用于冠心病、心绞痛，症见心血瘀阻、胸痛、胸闷、心悸、气短。同时对倦怠和哮喘患者也有辅助治疗作用。此外，药物代谢是由机体的酶系统(如P450细胞色素氧化酶系统)催化的。葡萄酒的氧化还依赖于P450酶系统，能力有限。因此，饮酒后，有些药物不能代谢和积累，产生毒性反应。
服用红景天后不能吃什么
不建议吃咖啡、牛奶、豆浆、碳酸饮料等。服用红景天后一小时内，由于这些食物容易引起药物失效，且服用红景天后禁止过度运动，如经常过敏、肝硬化、眼底出血、脑出血、心脏病等患者不建议食用。红景天具有益气清肺、益智养心、收敛止血、散瘀消肿的功效。配合黄芪和铬酵母，高山红景天能有效补气固本，增强人体造血功能，增强胰岛素活性，控制血糖，有效调节脂肪储存，有助于减肥。坚持食用还能有效促进人体血液循环，及时清理人体内部堆积的垃圾和毒素，有助于预防各种疾病的发生，有效强身健体。
糖尿病患者如何服用红景天
糖尿病患者服用红景天时，可泡水或煎服，单独服用，或与中药合用。同时也可以口服，对高血糖有一定的调节作用。但需要在医生的指导下服药，并且服药期间注意饮食，尽量少吃多餐，适当运动，多吃蔬菜，少吃辛辣食物。红景天还有抗疲劳、抗衰老、抗肿瘤的作用，药用价值也很高。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，主要由胰岛素分泌不足引起。需要控制饮食，服用口服降糖药或使用胰岛素进行治疗。血糖控制比较平稳，没有并发症，不会影响正常的生活和工作。如果去高原，可以带红景天。
儿童可以服用高山红景天吗
14岁以下儿童不宜服用红景天。高山红景天具有非常强的滋补强身作用，通过自我调节代谢系统、循环系统、神经系统、内分泌系统、免疫系统，双向调节人体机能。但生长发育阶段的小儿各器官、机能发育尚未成熟，脾胃功能较弱，不宜过量进补。建议14岁以下儿童不要服用。红景天有补气清肺的作用。在中医理论中，如果体内有炎症，如果再用补气的中草药，很容易把风邪气吸引到体内，病情会更严重。不建议发烧咳嗽的人服用。
什么时候吃红景天最好
一般红景天需要每天服用两次，饭后一小时服用有效，便于饮食消化吸收，避免不良刺激。
红景天的吃法推荐:
建议1:用开水浸泡
红景天被用作茶。材料:红景天10 ~ 15g，圆肉或枸杞10g，大枣2 ~ 3枚，用开水浸泡，每日1 ~ 2次。能促进人体自我调节，如高血压患者降低血压，低血压患者升高血压至正常水平，即双向调节；能提高人体对不良环境因素刺激的抵抗力和耐受性，如抵抗高温、严寒、缺氧、污染、辐射、噪音、有毒有害物质等不良因素的影响。红景天还有抗疲劳、促进性功能的作用。
推荐二:泡过酒的高山红景天
材料:高山红景天5g浸泡在250ml白酒中，一周后即可饮用，每日一次，每次不超过50ml。红景天苷能增加二倍体成纤维细胞的传代次数，延长其存活时间，促进细胞分裂，降低衰老细胞的单胺氧化酶活性。红景天能提高老龄大鼠红细胞sod活性，降低老龄小鼠血液、肝脏和睾丸lpo含量和睾丸脂褐素含量，表明红景天能抑制体内自由基反应。临床上作为补虚壮药使用，可在一定程度上改善神经衰弱、失眠、健忘、乏力等症状，适用于老年人、恢复期病人、运动员和特殊环境下工作人员的保健。
推荐三:红景天和肉汤
材料:20-30g，黄芪15g，枸杞子15g，大枣5-7枚，雪莲3枚，每周2-3次。红景天的花和根被用作治疗肺病、神经麻痹和发烧的药物。
