猴头菇煲汤大全 六种人不宜吃猴头菇

猴头菇和什么做汤最好

猴头菇和排骨、鸡肉、银耳、黄芪、红枣等食材一起做汤比较好。猴头菇营养价值非常高,肉质细嫩,味道鲜美,对人体作用很大。

比如猴头菇炖鸡汤:

1.将冬虫夏草和枸杞用清水浸泡10分钟左右。

2.用剪刀将猴头菇根部完全剪掉,然后将猴头菇撕成小块。在淡盐水中浸泡10分钟,然后抓住挤出水分,如此反复3次。

3.将鸡肉放入锅中,加入猴头菇、枸杞、冬虫夏草,加入姜片、胡椒粉。

4.加入适量的水,煮沸。用勺子撇去所有浮沫,然后小火炖30分钟。5、30分钟后,一锅美味浓郁的猴头菇炖鸡汤就做好了。

猴头菇煲汤大全 六种人不宜吃猴头菇

猴头菇配红枣鲜鸡汤可以炖什么

配料:猴头菇、党参、黄芪、红枣、鸡肉和盐。

练习:

1.猴头菇洗净,用清水浸泡2小时,切去猴头菇中间的硬核。

2.将浸泡过的猴头菇用40度温水反复洗榨7-8次,将猴头菇洗黄。

3.将所有材料洗净,红枣去核,鸡肉用开水洗净(放入水中煮5分钟,倒掉水,将鸡肉冲洗干净)。

4.将所有材料一起放入锅中,加入适量的水,用武火煮沸,然后文火炖2小时,取出前用盐调味。

猴头菇和什么汤最好:猴头菇炖阿胶汤

材料:明胶适量、猴头菇适量、猪肉适量、山药适量、枸杞子适量、盐适量。

练习:

1.猴头菇在水里泡一晚上就好了。

2.发胶:将发胶蒸半小时,然后放入冰水中,取出后放入冰箱冷藏24小时。

3.吉利丁、猪肉展肉切块,焯水(水里放点姜葱去腥)。

4.将焯水的明胶等猪性欲所需的材料放入炖锅中,盖上锅盖,小火炖3小时。煮好后根据自己的口味加盐调味。

猴头菇炖排骨汤

材料:鲜猴头菇100克,排骨80克,香菇3朵,盐和酱油。

练习:

1.将鲜猴头菇洗净;香菇浸泡后切片;排骨洗净,血水焯一下,沥干。

2.将猴头菇、香菇片、排骨一起放入锅中,加入适量的水,大火烧开后用中火煨半小时,加入盐和酱油。

猴头菇和什么汤最好:猴头菇鸭汤

材料:老鸭1000克,猴头菇40克,竹荪15克,生蚝干10克,泡姜50克,葱一段,盐适量。

练习:

1.准备原料,将竹荪、猴头菇用冷水浸泡,清洗干净。

2.向锅中加入足够的水,将鸭子焯一下。

3.砂锅加适量水,放入泡好的姜、葱、猴头菇,烧开。然后放入焯水过的鸭肉,放入生蚝干,大火再次烧开后降低火候。

4.把汤煮一个多小时,然后放入竹笋煮十分钟左右,根据自己的口味加盐。

牛尾骨炖猴头菇

材料:牛尾骨、3个鸡腿、3个猴头菇、火腿、山药和胡萝卜。

练习:

1.将尾骨、鸡腿洗净,加入适量料酒,煮沸去血,取出备用。

2.猴头菇用流水洗净,然后用温水泡一会儿。山药和胡萝卜去皮,洗净,切块备用。

3.在汤锅里放入热水,然后加入牛尾骨、鸡腿骨、火腿片、猴头菇和两片姜。

4.大火烧开后,小火炖两个半小时,然后加入准备好的山药和胡萝卜块继续炖至萝卜变软。

5.最后加入一些盐和黑胡椒调味。

猴头菇扇贝鸽汤

材料:鸽肉250克、猴头菇10克、扇贝20克、枸杞少许、盐3克。

练习:

1.鸽子肉洗净,剁碎;猴头菇洗净;枸杞和扇贝洗净,浸泡10分钟。

2.将锅加水烧开,放入鸽子肉煮5分钟后捞出洗净。

3.将扇贝、枸杞、鸽肉放入砂锅中,加水烧开,放入猴头菇,小火炖2小时,加盐调味。

猴头菇煲汤法

猴头菇和排骨是最好的煲汤法。

材料:排骨800克,猴头菇2个。

辅料:香叶2片,红枣2枚,料酒1勺,盐1勺,姜适量,八角1个,草果1个。

步骤:

1.排骨和猴头菇准备好了。

2.猴头菇一定要提前泡水,大概提前2-3个小时,泡3个小时左右。

3.泡好的猴头菇已经撕成小花,泡了3个小时,里面还有一点点。可以继续泡一会儿,然后洗,洗几次。刚开始清洗的时候水是黄色的,一定要洗到没有颜色,不然炖汤会有点苦。

4.将洗净的猴头菇榨汁,生姜切片备用。

5.将排骨用水焯一下,去掉里面的血沫。烫的时候倒一勺料酒去腥。提前焯一下排骨,这样汤就清澈了。

6.将煮好的排骨和猴头菇放入砂锅中,最好用砂锅煲汤。只有煨着吃才好吃。

7.加入两颗红枣和姜片。

8.在草果中加入香叶和八角。

9.加入适量的水,将砂锅放在灶具上,开始煲汤。大火烧开后,小火煮一小时左右,加盐调味,继续煮20分钟。

10.到时候排骨软糯入味,汤汁清澈透彻。关火,盛在碗里就可以喝了。

用干猴头菇做汤的方法大全

干猴头菇的方法如下:

1.材料展示:猴头菇150克,鸡腿50克,黑木耳50克,料酒10毫升,胡椒粉10克。

2.准备食材:猴头菇洗净,煨熟切块,鸡腿用黑木耳洗净切块。

3.炒菜:蒸锅加水,放入料酒、花椒、黑木耳、猴头菇、鸡块,大火蒸熟。

THE END

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