三七多久可以祛斑
三七确实可以祛斑，但是有一个误区。三七不能去所有的斑，三七有活血化瘀的作用。如果是血瘀引起的，可以去除，如果是其他原因引起的，则不能去除。三七祛斑没有固定的时间，主要看你斑的具体情况。一般吃三七2个月左右就会好转
三七多久见效(祛斑)
三七素有血管清道夫之称，供血第一。三七的功效可以用止血、化瘀、止痛来概括。同时，爱美的女性也不能错过。三七还能祛斑美白！那么到底三七怎么吃才有效，祛斑要多久？
三七每天吃多少？
三七每次服用2-3克，每天2-3次，每天早上早饭后一次，中午一次，晚上睡前一次。早晚分两次吃尤为重要，是人体吸收的最佳时间。
三七需要服用多久？
三七常用于防治美容、祛斑、高血压、高血脂、心脏病、心绞痛、冠心病、胆固醇等心脑血管疾病。三七是很有价值的中药材，但不是药，没有具体的使用期限。
服用三七的效果和购买三七的档次和质量以及你的综合情况有很大关系。一般如果用长虹的20头三七，质量更好，功效更明显。但是，不，不代表一吃就有效果。当然，三七的身体机能会在4-5个月左右发生变化。比如高血压、高血脂人群的血压、血脂都会有相对的影响。对月经不调也会有帮助。
三七具有止血、活血化瘀、消肿止痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高免疫功能的作用。三七每次吃多少次，吃多少，要根据他的病情来定。三七一天可以吃4-6克，分两次或三次服用，只需用温水浸泡即可。
三七祛斑的用法:
每天用温水或牛奶送服三七3-5g。如果不适合其苦味也可以加入蜂蜜，对祛斑有辅助作用。
可以做一个三七面膜。将20克三七加入适量蜂蜜或橄榄油，调成糊状，敷在脸上。洗20分钟左右。三七面膜每周一到两次加上口服，祛斑效果更明显。
日常保健，三七的用法，每天3-5克温开水，不用大量服用，少量服用，效果更好，避免浪费。长期服用三七，对促进血液健康，预防各种心脑血管疾病有明显效果。特别适合中老年人和长期缺乏运动的人。
三七吃了斑后多久见效
一般至少三个月。三七可以祛斑，但是祛斑的效果会因为每个人的肤质和皮肤吸收情况而有所不同，顽固斑确实很难快速去除，所以要三个月以上才会有效果。
三七敷脸祛斑是因为三七具有活血化瘀的功效，可以促进身体的血液循环，增强新陈代谢，让皮肤摆脱垃圾，从而达到祛斑的效果。但是三七的敷脸和祛斑的有效时间并不确定。个人体质差异较大，长斑的原因也不同，所以祛斑的效果也会不同。
三七多长时间见效
两三天见效。
三七是将三七的果实磨成粉末，称为三七。三七具有国家批准的24种保健品功能中的19种——免疫调节、延缓衰老、改善记忆。促进生长发育，抗疲劳。耐缺氧，耐突变。抗肿瘤、调节血脂、改善性功能、调节血糖、改善睡眠、改善营养性贫血、保护化学性肝损伤、美容、清咽润喉、调节血压。三七所含成分对血液系统、心脑血管系统、中枢神经系统、代谢系统有良好的生理调节作用，是保健和治疗心脑血管疾病的最佳天然药物之一。三七还能双向调节人体机能，增强机体应激能力，提高机体对不良环境的适应能力。是一种药补同源的植物药。
三七的主要功效有:
1.扩张血管，降低血压，改善微循环，增加血流量，防治心脑组织缺血缺氧；
2.促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)的合成，强身健体；
3.促进血细胞新陈代谢，平衡调节血细胞；
4.双向调节中枢神经系统，提高脑力，增强学习记忆能力；
5.增强免疫功能和抗肿瘤；
6.止血、活血化瘀；
7、保肝、抗炎；
8.延缓衰老；
9.双向调节血糖，降低血脂和胆固醇，抑制动脉硬化。
适用人群:
1.办公室白领工作压力大，用后可以缓解压力。预防心血管疾病的发生。
2.在学校，很多同学精神饱满，晚上睡不着觉，不宜服用安眠药。
3.经常不动的人，有的人在办公室一天不动电脑，会导致高血脂和心血管疾病。
4.天天用纯净水是不合理的。用三七花浸泡可以补充一些人体必需的其他元素。5岁以上、60岁以上的老年人对高血压、高血脂、失眠等疾病有较好的疗效。
用法用量:
1.三七可以直接用来敷伤口。如果伤口较大，可将三七摊开，然后用消毒纱布加压包扎，快速止血。
2.三七，三七片或三七胶囊，每次2g，每日2-3次，用温开水或温米汤冲服。可用于治疗各种内出血，如胃出血、鼻出血、呕血、便血、血尿、子宫功能性出血、皮下出血、眼部出血和脑血管出血。
3.每次服用三七、三七片或三七胶囊2g，每日2-3次，用温水或酒送服。可用于治疗月经不调、闭经、痛经、产后恶露不绝、瘀血腹痛等。
4.将适量的三七和适量的蜂蜜调成糊状，直接敷于面部10-20分钟，具有活血、润肤、抗衰老的作用。长期使用能使皮肤光滑细嫩。(涂抹期间，三七以蜂蜜水内服为佳)。
5.服用三七、三七片或三七胶囊2g一次，每日2-3次，用温水或蜂蜜水送服。用于治疗支气管扩张、肺结核、肺脓肿引起的咯血。具有止血、镇咳、祛痰和止痛的作用。
6.每次服用三七、三七片或三七胶囊2g，每日2-3次，用温水送服。能降低心肌耗氧量，有助于减轻心脏负担，故可治疗冠心病、心绞痛。
7.每次服用三七、三七片或三七胶囊2g，每日2-3次，用温水送服。能扩张血管，降低血压，治疗脑动脉硬化和血脂、胆固醇升高引起的疾病；三七还具有抗肿瘤和抗癌作用。
8.饮酒前或饮酒后(最好在饮酒前服用)。在温水中服用三七、三七片或三七胶囊，可以保护人体肝脏。
9.三七(10克左右)和适量螃蟹(洗干净)文火炖。蟹肉煮熟后，药汤和蟹肉一起吃，对清热活血、舒筋活血很有帮助。跌打损伤、瘀血肿痛者皆可服用。
