豆子用水煮后不会中毒吗?
一般来说,豆子在水中煮沸后不会完全去除毒性,因为豆子中的毒素只有经过长时间的烹饪才能完全去除。
如果豆子没有完全煮熟,可能会引起食物中毒,出现恶心、呕吐、腹泻、头痛、头晕等症状。因此,为了保证食品安全,建议将豆子彻底煮熟后再食用。
煮豆类时,可以将豆类切成较小的块状或细丝状,然后用开水焯3-5分钟,再用炒锅等加热方式煮熟。如果担心豆子没有煮熟,可以用筷子或刀叉切开豆子,观察里面是否完全煮熟。
总之,为了保证食品安全,要注意豆类的烹饪时间和方法,避免食用未煮熟的豆类。如有食物中毒症状,应及时就医。
豆子不熟会中毒吗
豆子不熟会中毒。
绿豆等小扁豆角的尖端和豆荚两侧的豆荚丝中含有植物血凝素、皂甙等有毒因子。两者都会刺激消化道黏膜,进入血液,也会破坏红细胞和凝血功能。如果不去除或煮熟,容易导致恶心、呕吐、腹泻、头晕等不良反应。
煮到80℃时,毒素更高,所以豆子最好的吃法是掐掉两头,大火炖。保证锅里的水没过豆子,水开后再煮30分钟。
如果要炒豆子,每锅豆子的量不要超过锅容积的一半。用油煸炒后,加入适量的水,用100℃文火煨10分钟以上,并定时用铲子翻动豆子,使其受热均匀。判断生豆和熟豆的方法是由直变软,颜色由鲜绿色变为深绿色。
扩展信息
1.豆类的营养价值
豆类含有丰富的维生素B、维生素C和蛋白质,能使人头脑清醒,具有调节消化系统、消除胸膈胀满、止渴健脾、补肾止泻、益气生津的功效。夏天多吃豆类可以有效消暑,起到提神醒脑的作用。
豆类中所含的b族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠蠕动,抑制胆碱酯酶活性,帮助消化,刺激食欲。
豆类中所含的维生素C能促进人体抗体的合成,提高人体的抗病毒效果,预防急性肠胃炎、呕吐和腹泻。
豆类提供易于消化吸收的优质蛋白质,以及适量的碳水化合物、维生素和微量元素,可以补充人体的招牌营养素。
2.豆类的功效和作用
豆类味甘、淡、微温,入脾胃经;祛湿不燥,健脾不滞,常用于脾虚湿阻;具有调和脏腑、安神定志、益气健脾、消暑除湿、利水消肿的功效;【主治】脾虚湿盛,食少便溏,湿带下多,亦可用于湿热伤损,吐泻,筋转等证。
另据研究,豆类可显著降低血清胆固醇含量,有利于高血压患者的康复,可作为高血压患者的保健蔬菜。豆类还含有能抑制癌细胞生长的有效成分,丰富的粗纤维能促进粪便的排泄,因此可作为防治肠癌的食品。
参考来源:百度百科:豆类
很多人说豆类一定要炖很长时间不然容易中毒是吧?
豆类是非常美味的蔬菜。比如很多人在炖的时候会加豆子,比如四季豆,再加一点土豆,胡萝卜,茄子等等。
除了四季豆,还有很多人喜欢吃豇豆。现代研究表明,豇豆营养价值很高,不仅含有维生素E、维生素B族、膳食纤维等营养成分,而且是蔬菜,具有抗衰老、抗氧化等多种益处。
尤其是夏天,脚气复发感染的人很多。豇豆中的维生素B1有帮助。从其生理功能来说,当身体长期缺乏这种维生素时,很容易增加患脚气病的概率。
如果你有这种情况,你的脚总是感觉痒,或者有很多水泡。第一,你要注意是不是脚气。及时抑制细菌很重要,避免让细菌横行,感染更多皮肤。
第二,在食疗实践中可以适量吃豇豆。既然豆类的营养价值这么高,大家就要正确食用。但是为什么有人说做出来的豆子不好吃,吃了容易拉肚子食物中毒?
这大概是因为走错了一步,就是在吃豆子之前,很多人不喜欢直接焯水。要知道豆类含有两种物质,一种是皂荚,一种是植物凝集素,容易刺激肠胃。
如果没有煮熟或半熟,这两种成分很容易起作用,刺激胃肠道。从而出现腹泻、腹痛、胸闷、出汗、四肢麻木等。成年人肠胃发育完整,抵抗力比较强。吃少量后,不舒服的反应会小一些。如果是小孩,因为自身发育不是很完全,再加上吃了不成熟的豆子,更容易出现中毒反应。
所以,如果你的孩子到了可以自己吃东西的年龄,大家也要对豆子特殊对待,你不要给他们吃未熟的豆子。为了更好的避免这种现象,可以先把豆子焯一下再做。
热烫的好处是可以加速豆子的成熟,帮助它们排除有害物质。所以,在做饭前,不妨将水烧开,放在锅里煮5到10分钟。根据豆子的数量,差不多后可以继续炖,会让豆子更美味。
豆子煮2个小时可以吃吗
可以,可以吃,但是煮的时间太长了,没有形象,所以不是坏的和没熟的豆子不能吃。生豆中含有一种叫做血凝素的有毒蛋白质,有些豆中含有皂角苷,高温下会分解破坏。如果吃了半熟的豆子,会引起中毒。豆子中毒的潜伏期可长可短,从1小时到15小时不等,一般为2-4小时。中毒者会出现恶心、呕吐、腹痛腹泻、头痛、头晕、心慌胸闷、出冷汗、手脚冰凉、四肢麻木、畏寒等症状。经过及时治疗,大部分患者可以在一天内康复。生豆中含有一种叫做凝集索的有毒蛋白质,有的豆中含有皂角苷,在高温下可以分解破坏,但是如果吃了半熟的豆,就会引起中毒,中毒的症状就会出现,一般吃了几十分钟,不会超过4个小时。主要症状是肠胃炎,如恶心呕吐,一天几次甚至十几次。还有腹痛、腹泻、腹胀。严重者可出现头晕、头痛、出汗、胸闷、出冷汗、心慌、胃灼热、四肢麻木等症状。轻度中毒者,上吐下泻后无需治疗即可自愈。但由于目前没有针对豆子中毒的特效药,中毒严重者除了呕吐、导泻、洗胃外,只能送往医院抢救,逃生希望不大。所以要特别警惕。