玉米算不算碳水？
玉米也是主食，玉米算是碳水化合物。
嫩玉米是碳水吗？
嫩玉米是碳水，玉米虽然是粗粮但玉米中的主要成分是淀粉，其中嫩玉米所含的水分和糖分含量比成熟后的玉米更高，水果玉米碳水含量低于糯玉米，糖分高于糯玉米，玉米不好消化容易产生胀气，吃玉米时每餐不要超过一根碳水就不会超标的
玉米含多少碳水？
每100克玉米中含40.2克碳水化合物。
含碳水化合物食物最低排名？
含碳水化物食物最低排名？
含碳水化合物食物最低的应该是玉米，红薯，藜麦，小米，蔬菜含碳水化合物食物最低的应该是黄瓜，西兰花，小白菜，土豆，豆芽，这些都是含碳水化物成分含量非常低的食物，如果你想减肥，就要选择吃含碳水化合物含量较低的食物。
玉米的碳水有多少？
玉米中碳水化合物的含量显较高,每100克玉米中含有19.02克碳水化合物。
