香蕉和鸡蛋可以一起吃吗？鸡蛋不能和什么一起吃
1香蕉和鸡蛋可以一起吃吗？
香蕉和鸡蛋可以一起吃。
香蕉和鸡蛋一起吃不会引起不良反应，但鸡蛋更好煮，营养价值更高。香蕉和鸡蛋用来做甜品，或者蒸成香蕉和鸡蛋羹，都是非常好吃的组合。
2香蕉和鸡蛋一起吃的好处鸡蛋是优质蛋白质的主要来源，而香蕉富含膳食纤维、维生素、蛋白质，还能提供糖分。两者一起食用，可以为人体提供足够的碳水化合物、膳食纤维、维生素和蛋白质。
3香蕉和鸡蛋一起吃有什么副作用吗？香蕉和鸡蛋一起吃没有副作用，但最好不要空腹吃香蕉，以免刺激肠胃，引起腹泻。可以先吃鸡蛋，再吃香蕉，避免不良反应。另外需要注意的是，鸡蛋和香蕉不适合过量食用。
4鸡蛋不能吃糖凭什么鸡蛋和糖一起吃，会使鸡蛋的蛋白质中的氨基酸形成果糖和赖氨酸的结合体，这是一种不容易被人体吸收的物质，对健康有害。
豆浆把鸡蛋和豆浆一起吃会降低营养价值。豆浆中除了蛋白质等营养物质外，还含有皂甙和胰蛋白酶，与鸡蛋中的一些生物活性物质结合会发生反应。比如蛋清中的粘蛋白与豆浆中的胰蛋白酶结合，就会失去营养成分，降低营养价值。
味精鸡蛋本来就含有很多谷氨酸钠，成分和味精一样。炒鸡蛋时加入味精，会破坏和掩盖鸡蛋原有的风味。
橙子鸡蛋富含蛋白质，橙子富含果酸。两者一起食用，果酸会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收，甚至产生不良症状。
红薯鸡蛋不容易消化。红薯含有氧化镁和粗纤维。两种食物一起吃，不仅会影响消化，还会引起腹胀和胃酸反流。
可以。
(1)鸡蛋+香蕉=能量。香蕉中的碳水化合物可以快速提供能量，而鸡蛋中的蛋白质和脂肪有助于防止血糖飙升。鸡蛋和香蕉的搭配是补充能量的理想组合。
(2)吃香蕉的注意事项:
1.不要吃未煮熟的香蕉。未成熟的香蕉含有大量的单宁酸。香蕉成熟后，虽然涩味已经尝不到了，但单宁酸成分依然存在。鞣酸有非常强的收敛作用，可形成干燥坚硬的粪便，从而引起便秘。
2.急性肾炎患者不宜吃香蕉。香蕉含钠盐较多，如大量食用香蕉，与服用钠盐一样，造成患者血液中钠水潴留，加重水肿，增加肾脏负荷，加重病情。
3.阿司匹林类似于香蕉。阿司匹林与含糖量高的食物如椰子、甜石榴、桃子、葡萄、香蕉等一样，容易形成复合物，从而降低药物在前期的吸收率。
扩展信息:
鸡蛋的禁忌有:
1.用糖煮鸡蛋。用糖煮鸡蛋会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合体。这种物质不易被人体吸收，会对健康产生不良影响。
2.鸡蛋和豆浆一起吃。豆浆是甜的，含有植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养成分。单独喝有很强的滋补作用。但有一种特殊的物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵清蛋白结合后，会造成营养成分的流失，降低其营养价值。
3.吃鸡蛋配兔肉。《本草纲目》说:鸡蛋、兔肉吃成腹泻。兔肉味甘、酸、寒，鸡蛋味甘、平、微寒。两者都含有一些生物活性物质，一起吃会起反应，刺激胃肠道，引起腹泻。
参考文献:1。人民网-鸡蛋和香蕉补充能量食品中的五种神奇组合
2.人民网-香蕉不能和什么一起吃？不要忘记四大禁忌
3.人民网-鸡蛋不能和什么食物一起吃？吃鸡蛋要注意这五个误区
鸡蛋和香蕉可以一起吃吗？为什么
是的
香蕉不能和以下食物一起吃，不包括鸡蛋。
1.土豆
土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉是我们经常吃的水果。可能很多人都不知道，两者一起用会有副作用。
如果两种食物一起吃或者相隔不到15分钟，其中所含的元素就会发生化学反应，产生一定的毒素。这些毒素会让人长斑。记住，爱美的MM，这两种食物不要一起吃。
2.芋
芋头富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂甙等成分。矿物质中，氟含量较高，具有洁齿、防龋、护齿的作用。芋头营养价值高，但避免与香蕉同食，会引起腹胀和中毒。
扩展信息:
鸡蛋不要和以下食物一起吃，包括香蕉。
吃鸡蛋后轻吃柿子会导致食物中毒，总会导致急性肠胃炎和肺部结石。一般来说，同时食用这两种食物会导致呕吐、腹泻、腹痛等急性肠胃炎症状。
参考来源:人民网-吃鸡蛋小贴士:七种食物不能和鸡蛋一起吃
参考来源:人民网-香蕉不能和八种食物一起吃
鸡蛋和香蕉为什么不能一起吃
鸡蛋和香蕉可以一起吃。
材料:香蕉300克、鸡蛋2个、燕麦粉100克
辅料:适量的水第一步:准备香蕉、燕麦粉和鸡蛋。
第二步:将香蕉压成泥。
第三步:将香蕉、燕麦片和鸡蛋混合成糊状。
第四步:往锅里放适量，小火煎
第五步:翻面煎至两面金黄色。
第六步:拿出来吃。
