为什么说孕妇不能吃虾？
孕妇可以吃虾。虾是一种可以满足孕妇各种营养需求的食物，但前提是虾没有过敏反应。如果虾、蟹等海产品过敏，那么一定不能吃，否则对孕妇和胎儿都有很大的不良影响。虽然虾的营养价值很高，但是要学会戒贪，不能生吃虾，因为容易引起肠胃不适。还需要注意的是，由于近年来各种海产品中汞含量越来越高，孕妇经常食用汞含量超标的虾，会影响胎儿神经系统的发育。因此，在吃虾时，你需要注意以下几点:
1.不要经常食用被污染的海鲜，尽可能保证产品来源的安全。孕妇经常食用大量汞含量高的虾，摄入的各种有害物质会通过子宫胎盘进入胎儿体内，对胎儿的大脑、肝肾等器官和系统造成不可估量的损害。
2.孕妇千万不要一边吃虾一边吃维生素C。这是因为海鱼的头部含有丰富的矿物质——砷，在大量维生素C的作用下会转化为有毒状态，其毒性与砷相当，所以你一定要避免在吃海鱼前2小时和后2小时服用维生素C。
3.孕妇不宜吃腌制的虾，因为腌制和干燥过程中容易产生对身体有害的物质，吃后对宝宝不好。
只要孕妇不过敏，孕期都可以吃虾。注意选择新鲜的虾或没有长时间冷冻的虾，选择烹饪等更健康的烹饪方式。
为什么孕妇不能吃虾
很多朋友对虾情有独钟，但是怀孕期间又不敢乱吃，怕对宝宝不好。所以孕妇能不能吃虾成了这些朋友的一大难题。
虾含钙高。如果孕妇吃虾后没有过敏、腹痛等不良反应，就没什么好担心的。孕期多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素，尤其是钙可以促进孩子的生长，吃虾还可以促进孩子大脑的发育。所以孕妇只要没有不良反应，想吃多少就吃多少，但是一切都要适可而止，不能贪吃。吃得太多也对身体不好。
注意:不要吃含维生素的虾。
怀孕不能吃虾吗？怀孕了为什么不能吃虾？
孕妇在怀孕期间应该非常注意饮食。孕妇可以吃虾吗？有些人认为虾是冷的食物。孕妇不宜吃虾。吃虾会导致流产。其实这种想法是错误的。虾非常有营养，对孕妇和胎儿的健康有益。那我们来看看:怀孕的时候不能吃虾吗？
怀孕了就不能吃虾吗？虾不仅味道鲜美，营养丰富，还可以做成各种美味佳肴。此外，虾含有丰富的蛋白质，可以补充孕妇体内的钙、碘等微量元素，还能促进胎儿骨骼生长和大脑发育。所以孕妇只要没有过敏反应就可以吃大虾。虾对孕妇有什么好处？
1.补充蛋白质。孕妇在怀孕期间需要大量的蛋白质。虾富含蛋白质，肉质柔软易消化。
2.保护心血管系统。虾中的营养成分可以很好的调节心血管系统。孕妇吃虾对心脏健康有好处。
3.补钙。怀孕第13周，胎儿开始发育骨骼。这个时候，孕妇要注意补钙。虾含钙高。虾对孕妇有很好的补钙作用。吃虾可以促进胎儿骨骼的生长。
4.补充碘。虾富含碘。孕妇对碘的需求量很大。缺碘会出现流产、早产、先天畸形。所以孕妇吃虾可以补碘，有利于保护和防止流产。孕妇吃虾的注意事项。孕妇吃虾要选择新鲜的活虾，建议清蒸。
2.孕妇吃虾的时候，记得把虾背上的虾线去掉，因为这是虾未吃完的废物。如果尝起来嘴里有泥，会影响他们的食欲。
3.虾头一般都含有重金属，孕妇尽量不要吃。
4.身体过敏或有过敏性鼻炎、支气管炎、复发性过敏性皮炎的孕妇不宜多吃虾。患有皮肤疥疮的人应避免吃虾。
5.孕妇吃虾后每两小时吃一次水果。尤其是含鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等。因为虾含有丰富的蛋白质、钙等营养物质，如果和含有鞣酸的水果一起食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，还会刺激肠胃，引起不适，如呕吐、头晕、恶心、腹痛、腹泻等。
经过我的介绍，相信大家都知道孕期可以吃虾，但是我要提醒大家，孕妇虽然可以吃虾，但是要适量，一周不要超过1-2次，每次要100克左右，而且一定要煮熟。未煮熟的虾可能含有许多细菌或寄生虫，以免影响孕妇和胎儿的健康。
