青木瓜怎么吃
问题1:青木瓜怎么吃？生吃可以吗？可以凉凉的，味道还不错！
木瓜很好吃，还有食疗作用，尤其是女性。木瓜含有蛋白水解酶，可以补偿胰腺和肠道的分泌，补充胃液的不足，帮助分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，具有很强的抗氧化能力，帮助人体修复组织，排除有毒物质，增强人体免疫力，帮助人体抵御包括H1N1在内的病毒攻击。木瓜果实中的有效成分可以提高吞噬细胞的功效。
问题二:青木瓜怎么吃？可以直接吃吗？青木瓜，一种小型热带常绿乔木，属于木瓜科。因熟至地面时果皮呈黄色，故名青木瓜。成熟的黄皮红心富含木瓜蛋白酶、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素以及17种以上的氨基酸和各种营养成分。新鲜的青木瓜一般有点苦涩，果肉风味也比较浓郁。帮助消化，润滑皮肤，分解体内脂肪，分泌女性荷尔蒙，分泌乳腺激素。
木瓜含有水、蛋白质、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、酪氨酸、苏氨酸、缬氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、甘氨酸、精氨酸、组氨酸、甘氨酸、丙氨酸、脯氨酸、丝氨酸、碳水化合物和脂肪。含有木瓜蛋白酶、凝乳酶、维生素原A、维生素B、C、D和E以及番木瓜..
木瓜富含木瓜蛋白酶，不仅对胸部发育很有帮助，还有助于润滑皮肤。木瓜的维生素C含量比苹果高48倍！再加上木瓜蛋白酶的消化能力，可以尽快排出体内毒素，对肌肤由内而外的清爽非常好。木瓜中所含的木瓜酶能促进皮肤新陈代谢，帮助溶解堆积在毛孔中的皮脂和老化角质，让皮肤看起来更明亮、更清新！
木瓜含有木瓜蛋白酶，青木瓜的木瓜蛋白酶是成熟木瓜的两倍左右。这些木瓜蛋白酶不仅能分解蛋白质和糖，还能分解脂肪。通过分解脂肪，可以去除脂肪，收缩肥大细胞，促进新陈代谢，及时排出多余的脂肪！
问题三:青木瓜怎么吃凉拌青木瓜——万年长青
材料:青木瓜200克(约1/4)、胡萝卜30克、花丝10克、香菜和大蒜少许。
调料:盐、香油、醋、糖
练习:
1.青木瓜和胡萝卜切片，用盐腌制。
2.用冷开水冲洗
3.切碎的香菜和大蒜与青木瓜混合，用香油、醋和糖调味，然后食用。
青木瓜鱼汤
材料；木瓜1个(约1斤)，鲜草鱼约1.2斤，干百合1两，胡萝卜1根，杏子8元，党参1两，生姜2片
做法:先将所有原料洗净，木瓜切块，水开后将所有原料放入锅中，再小火炖两小时后饮用。
功效:此汤有补虚通乳之功效。是促进泌乳的传统偏方，专门用于治疗妇女产后乳汁不足。
青木瓜怎么吃
青木瓜排骨汤
材料排骨、青木瓜调味盐、嫩姜、葱花、料酒
1.将排骨切成小块，用开水焯一下。
2.将青木瓜切成小块备用。
3.将水烧开，加入排骨、青木瓜、嫩姜片和盐，大火烧开，然后转小火煮大约25分钟。撒上葱花即可食用。
问题四:青木瓜怎么吃有禁忌。我喜欢木瓜，尤其是它柔软糯滑的味道。如果我把它放在冰箱里冷冻后口吃，会比冰淇淋还滑，那种初吻的感觉特别美妙。再加上混合了成熟的牛奶和蜂蜜，还有一点酸酸的香味，给人一种阳光般的温暖。不知道，原来木瓜分公母。一般长条状的是雄性，相对短的是雌性。对于会吃木瓜的人来说，他们通常更喜欢味道更浓的母木瓜，而且在吃的时候会滴上柠檬汁来增加一些清爽的气息，可以减少太多的烦闷。通常，市面上的木瓜产自夏威夷、泰国和海南岛。每一个其实都很难分出谁优谁劣，因为夏威夷木瓜虽然味道最浓，但可能比较重，比较闷，而泰国木瓜会比较甜，海南木瓜最新鲜，但缺少木瓜应有的甜味，但都有永恒的崇拜者。种子的困惑在谈到木瓜肉之前，很多人会对木瓜的黑色种子产生莫名的恐惧，而看起来特别像黑色版石榴籽的木瓜种子吃起来却没有味道，让很多人误以为木瓜吃的是种子而不是肉。其实木瓜当然是吃肉不吃籽，但是木瓜籽确实有它的妙用。如果是边切木瓜边准备大餐，可以在腌制的时候在肉上铺一层木瓜籽，然后把肉、酱、木瓜籽一起腌制20分钟左右。腌制后，只需轻轻将木瓜籽从肉中取出，不要用水冲洗。这样腌制的肉会因为木瓜籽中特有的天然木瓜酶而使肉变软，肉会吸收木瓜籽略带甜味的水果香气，所以会做出熟肉。木瓜，一种天然的营养物质，因其诱人的口感而广受欢迎，其营养也是各种水果中的一绝。它的天然酶使它成为饭后的最佳选择。例如，第一个哥哥杨贯一喜欢用最好的夏威夷木瓜作为餐后甜点招待他的客人。因为这种独特的条件，木瓜成了酒吧餐桌上的常客。像吃不完的木瓜鱼尾汤、木瓜牛奶、木瓜沙拉，流行把一瓶日本的乳酸饮料和木瓜混合成木瓜乳酸，健康的人喜欢把玉米片和酸奶、木瓜丁混合在一起。不知道大家有没有发现，像木瓜这样的好原料，不需要太多的烹饪和加工。毕竟它独特的风味真的不需要雕刻太复杂的形式，否则不仅浪费了营养优势，还会让口感越来越乱。只要把木瓜简单混合炖一下，就是最好的治疗方法。提示木瓜的营养价值1。木瓜性温酸，平肝和胃，舒筋通络，活络筋骨，降血压。2.木瓜果实富含17种以上的氨基酸、钙、铁、木瓜蛋白酶、番木瓜蛋白酶等。3.木瓜中维生素C的含量很高，是苹果的48倍。4.木瓜能清除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍、高血脂、高血压有防治作用。5.番木瓜具有抗肿瘤作用，能阻止人体内致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴细胞白血病细胞具有很强的抗癌活性。6.木瓜中的酶可以帮助分解肉类，减少胃肠道的工作量，帮助消化，防止便秘，预防消化系统的癌症。7.木瓜能平衡和加强青少年和孕妇孕期激素的生理代谢平衡，保湿美容。
问题五:青木瓜怎么吃如果买了青木瓜，炖或者加糖蒸，味道还是会很不一样。大部分青木瓜做不了甜品，只能做普通食材。我个人买青木瓜是为了传说中的丰胸功能，不是为了好吃，所以只尝试了青木瓜粥。即把木瓜切成小块，加入鸡丝(或排骨)(据说木瓜带肉吃也不错)，用大枣、枸杞、黄芪煮粥。木瓜煮的时候会没有味道，只有肉。。。我吃的粥里有肉，所以用盐和一勺食用油调味，偏粤港。如果楼主想吃甜的，可以试试青木瓜煮粥，然后加糖调味，或者加枣之类的。不应该有太多的辛酸~
问题6:吃青木瓜的美是女人的天性，但我在机场抬不起头。这几天，在和小姐姐聊到如何吃青木瓜丰胸后，我下定决心写这篇文章，这是一段我不愿去想的往事；因为还是有那么多人苦于丰胸，为机场自卑，不得不站出来说，丰胸其实很简单！刚开始的时候，我没有丰胸的经验，但是我没有放弃。我就知道像怎么吃青木瓜丰胸这样的新闻总会在网上层出不穷。还加入了一个丰胸群，里面有很多和我一样被机场困扰的人。大家总结一下经验，分享一下丰胸的成果吧。现在想和大家分享一下我的经验！推荐一种天然丰胸食疗丰胸自古以来就是最健康的丰胸方法。丰胸的效果可以通过食物中的营养物质，通过女性体内性激素的分泌来达到。丰胸食疗适合乳房发育正常、乳房饱满的女性。在这里，我为大家推荐三种最天然的丰胸食疗。
猪尾巴凤爪蘑菇汤
材料:猪尾巴2根，鸡爪3个，香菇3个，水6碗，盐少许。练习:
1.香菇泡软，对半切开，鸡爪对半切开备用。
2.剪短辫子，焯一下。
3.将以上准备好的材料放入水中，大火烧开后转小火，煮1小时左右，再加入少许盐。
专家的建议是，猪尾巴和鸡爪富含胶质，对丰胸很有帮助。如果你只喝汤，那也很好！
问题7:青木瓜怎么吃1。木瓜最简单的吃法是切成四块，去籽生吃。但是木瓜是利尿的，受不了的人会多尿。可以简单加工后食用，比如放锅里蒸，加蜂蜜。
2.木瓜蒸牛奶:木瓜一个，在肚子上咬一口，挖出中间的籽，倒入牛奶和冰糖，在锅里蒸15分钟，取出来吃。木瓜蒸林蛙:方法同上，只是林蛙要泡一天，然后用冰糖煮20分钟，再用牛奶煮，然后倒入木瓜蒸10分钟。
3.木瓜是很好的美容产品。一般情况下，木瓜蒸奶就很好了(中国林蛙这么贵)。生木瓜可以切片或者切丝，放在沸腾的锅里稍微烫一下，然后当凉拌。清脆爽口，但得是7成熟瓜，不要太熟太苦太生。
怎么吃木瓜丰胸
丰胸木瓜牛奶:
1材料:木瓜150g、牛奶200cc(约1 mug)、香草冰淇淋(1小盒)、糖1小勺(可选)
<放入搅拌机，加入鲜奶、糖、冰淇淋200cc，中速搅拌几分钟。由新鲜木瓜和鲜牛奶制成，绝对鲜香，可现场饮用。如需取出，保存时间不超过30分钟(冬季)和20分钟(夏季)，以保证最佳风味。鲜奶中的钙和木瓜中的维生素C都是人体需要的营养素，适合每天饮用。冬天新鲜木瓜会略苦，这很正常。请放心吃。2材料:半个木瓜、1个蛋黄、1汤匙蜂蜜、200毫升牛奶和半个柠檬。
做法:木瓜切块，和牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁、蜂蜜，让汁更适口。如果你加一点威士忌，这种产品味道会更好。可以当正餐。
木瓜炖牛排丰胸
材料:木瓜1个、牛排200克、蒜末、胡椒粉少许、蚝油、高汤、米酒。
烹饪
方法:将牛排用盐、玉米粉、鸡蛋腌制4小时，然后切成条状。木瓜切条，先用小火上油。用蒜末和胡椒粉翻炒油锅，然后将牛排放入锅中，加入蚝油、高汤和少许米酒。最后用白粉勾芡，再放入木瓜翻炒。
功效:
牛排炖木瓜结合了蛋白质和维生素，所以这道木瓜丰胸菜营养丰富。牛肉性温，与水果同食宜忌燥热之气。牛肉含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和维生素A，木瓜含有丰富的维生素c，一起食用可以使营养均衡。
丰胸木瓜蜂蜜糖浆
材料:木瓜1个，蜂蜜适量，水适量
做法:木瓜用清水洗净。木瓜去皮，去瓤，切片。将木瓜放入锅中，加入一些水。锅烧开后，改用中火焖30分钟。用蜂蜜调味。搅拌糖水，即可食用。
功能
功效:木瓜味甘，性微寒，有助消化、健脾胃、润肺止咳、消暑解渴的作用。呵呵，原来木瓜除了丰胸还能润肺止咳。蜂蜜可以清热；熟性温，能补中，甘平，能解毒；柔软润泽，能润燥。能舒筋除湿，滋润五脏，对十二指肠溃疡、咳嗽呕吐也有食疗作用。
望采纳
青木瓜怎么吃
青木瓜可以做成各种零食，也可以榨汁饮用。下面是凉拌青木瓜丝的美味做法:
材料:500克青木瓜
配件:小米。
具体步骤:
1.准备好各种食材。
2.青木瓜洗净去皮，用工具擦丝。
3.撒上盐，拌匀，腌制30分钟。
4.姜、蒜、小米椒切碎，香菜洗净切小块。
5.腌制好的青木瓜切丝，挤出卤汁，放入深盆中。
6.加入盐、生抽、柠檬汁、糖、辛辣食物、鸡粉、姜、蒜和切碎的小米椒。
7.锅内倒入食用油，放入花椒、剁碎的干辣椒，炒香。
8.趁热放在青木瓜丝上烧。
9.撒上香菜，拌匀。
10.成品图:
吃青木瓜好还是黄木瓜好
吃黄木瓜。
如果要吃当天买的木瓜，要选择全黄的木瓜，轻轻按压木瓜的肚子，感觉有点软，说明熟了。选择肚子大的木瓜。肚子大证明木瓜粗，因为木瓜最好吃的部位是肚子。
也可以看看甜瓜的花梗。如果是刚摘的木瓜，瓜梗会像牛奶一样流汁，根据瓜梗的情况可以推断瓜是否新鲜。瓜不新鲜会苦。瓜身要光滑，没有摔过或碰过的痕迹。你拿在手里，它就会掉手，也就是汁多了。
扩展信息:
木瓜含有17种以上的氨基酸，尤其是色氨酸和赖氨酸，都是人体必需的氨基酸。色氨酸是有助于睡眠和镇痛的神经传导物质的原料，赖氨酸与葡萄糖代谢密切相关，可抗疲劳，提高注意力。
木瓜脂肪量少，其中不饱和脂肪酸含量高，可将体内多余的胆固醇排出体外。
富含木瓜蛋白酶、维生素C和B、钙、磷和矿物质，营养丰富。果实富含胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等。具有预防和治疗高血压、肾炎、便秘、帮助消化和治疗胃病、促进新关节新陈代谢和抗衰老、美容的作用。
参考来源:人民网-美容养颜中的禁忌注意事项
青木瓜最好的六种吃法超级好吃
木瓜是很多人爱吃的水果。同时也经常说木瓜有很多功能和作用，尤其是女性朋友经常吃木瓜丰胸，但是一般说是熟的。其实青木瓜也是可以吃的。
凉拌青木瓜腌制入味的技巧
第一点。固定青木瓜青木瓜本身有蔬菜的生吃味道，建议先用冷酱固定青木瓜更美味。青木瓜的质地也会在腌制过程中稍微变软。如果瓜肉太硬，先用一些盐和糖腌制一下会更好。
做法:先将青木瓜去皮，去掉籽和内膜，然后根据自己的喜好切丝或切条，加盐腌制30分钟至1小时左右，然后沥干渗出的液体，冲洗干净，沥干。
第二点。糖衣
通过瞬间低温冷冻可以增加青木瓜的脆度，口感更好。如果要用热烫杀青，请一定要降温，保持漂亮的原色。
做法:将青木瓜切丝放入冰水中浸泡约5-10分钟，捞出沥干，然后加入调料。也可以结合固定步骤，直接用加冰块的盐水浸泡青木瓜。
第三点。静置
建议将腌制好的带调料的青木瓜放入冰箱保存1 ~ 3天，会更美味。一般切丝会用于凉拌和即食，腌制可以切成片或条。除了鱼露、柠檬汁、虾酱等泰式传统调料外，搭配梅子醋、百香果等腌料，也相当酸爽。一般青木瓜切丝会用刨子切片，这样厚度一样，调味会更均匀。而传统的泰式烹饪方法是用刀在青木瓜上快速反复地砍出又深又长的刀痕，再横着切掉，比用刨丝器做出来的成品还要细长。
青木瓜可以这样吃
除了常见的凉拌菜和腌菜，青木瓜还能怎么上？
1.爆炒青木瓜丝是用爆炒的方式烹饪的，这样会更甜而又不失脆的口感。是一道清爽的蔬菜菜，配以胡萝卜丝、黑木耳丝等配料。此外，还可以和肉丝、肉片一起快速油炸。新鲜的瓜果香气可以中和肉的油腻感，非常开胃。
建议将待炒的青木瓜用清水浸泡，去除去皮后的白汁，或用开水快速焯水后沥干；除了去除涩味，还能缩短烹饪时间，保持口感酥脆。
青木瓜也可以切块油炸。如果觉得块瓜肉煎的不够透，可以在出锅前加点水盖炖一下，收汁后也一样好吃。
2.炖青木瓜比熟木瓜含木瓜蛋白酶多，市面上的嫩肉精华基本都是以木瓜蛋白酶为主要成分提取加工而成；这种酶可以与蛋白质相互作用，软化肉的质地，所以青木瓜非常适合炖盐水和煮汤。用排骨、猪蹄、牛腩等食材炖，或者煮鸡汤，不仅肉块鲜嫩多汁，青木瓜肉也很容易入味，成品吃起来还蛮软糯的，老少咸宜的咸宜入口！
略熟的青木瓜，果肉微黄，非常适合炖煮。青木瓜红烧肉可以缩短烹饪时间，味道也不错！
3.腌制青木瓜果皮中的酶含量较高，去皮后的青木瓜皮清洗沥干后可用于腌制肉类，可直接涂抹在肉片上；但不建议腌制太久，否则肉会太松，失去味道。
