春天人们会做什么？
春天是一年中的第一个季节，也是万物复苏的季节。春天，万物生长的季节，生机勃勃！嘘！不说话，听柳树摇曳着奏出优美动听的音乐，鸟儿自由飞翔着唱着美丽的季节迎接春天的到来！看地上的小草从沉睡中醒来，露出了头。美丽的花朵在为自己穿上美丽的外衣！闻到空气中充满了香味！春天来了，万物复苏。
春天可以有很多互动，天气不冷不热。可以出去郊游，爬山，赏花(各种花盛开，花海很多)，做户外拉链活动，放风筝，种树等等。
春天来了大家应该做什么
春天来了应该做什么:适当运动，注意春捂，充足睡眠，温热饮食，春季养肝。
首先，适当的运动来伸展你的肌肉和骨骼
春天，人们应该进行适当的运动，如慢跑和放风筝等户外活动，以及散步、慢跑、体操和太极拳等体育活动。在舒展肌肉、放松身体的同时，还能与大自然亲密接触。这些都可以有利于人体阳气的生发，促进气的运行。
第二，天暖的时候还是冷的。春天注意遮盖
入春后不要太快脱衣服。你需要一些保暖的衣服来抵御寒邪，保护阳气。另外，春季衣服不宜裹得太紧，会阻碍气血运行，限制身体的拉伸，不利于阳气的生长。最后，要注意防风。天气暖和的时候，一些爱美的女生早早就穿上了低腰裤和超短裙。此时风寒混杂，人体易感外邪，引起关节痛、痛经、月经不调。
第三，睡眠充足，晚上躺下早起
睡眠方面，春季宜晚卧早起，具体睡眠时间一般保持在晚上十点半左右。早晨6点左右早起为宜，有利于体内阳气的生长。安静的睡眠环境，清新的室内空气，适宜的温度和湿度，舒适的床，都有利于进入甜蜜的梦境。
第四，饮食辛温，酸少，甜多
在春季饮食保健中，很早就有一种说法叫存酸增甜，即少吃酸味食物，多加甜味食物。春天阳气上升，吃甜味的可以滋养人体的阳气，有利于人体春季旺盛的新陈代谢。春天万物生长，要多吃青菜和野菜，如香菜、春笋、菠菜、香椿、芹菜、油菜、蒲公英、荠菜等。，有利于体内积热的排出。忌吃油腻、生冷、粘稠的食物，以免伤肝脾。
第五，春季养肝，调节心情
春天是养肝护肝的最佳时节。人体内，肝属木，性快感通畅，肝主泄，理气，有调节情绪的作用。春天太阳精神上升时，宜顺应春天上升的精神，使精神得到舒展和放松，而不是总是紧张。春季保持乐观开朗的心情，使肝气通畅，起到防病保健的作用。学会自我调节和控制自己的情绪，遇到不愉快的事情就停止愤怒，及时发泄出来，防止肝气郁结。
人民网-一年之计在于春！春季保健要注意的五点
春季要做什么
1。当然春游才是王道。到处都是鲜花盛开，你可以去田野里赏花，摘草莓。能让人放松，缓解压力。
2.春天是一年中充满希望的季节，因为是种植蔬菜、水果、花卉等的时候了。在家里，它会长出新芽，给我们惊喜。
3.春天也是户外健身活动的好时机，比如打羽毛球、散步、爬山、放风筝等。，做些有氧运动，在睡了一个冬天后舒展一下身体。
4.当然，春天要记得晒被子，晾衣服。床上用品三月不爬满螨虫，被子、床单、毛毯、毛衣、大衣等。秋冬御寒的，如果不拿出来晒晒，衣柜里会产生大量的病菌，危害人体健康。
5.春天适合喝茶养生。春节吃那么多鱼和肉，人的肝气容易过盛。春天喝点养生茶可以清肠暖胃养肝。适合春季饮用的茶有花茶、铁观音、红茶、普洱茶等。
6.寒假不用担心工作和学习。尽情地玩，尽情地吃，对吗？春天到了，大家都要开学或者工作了。要尽快调整心态，充足睡眠。
春天我们可以做什么？春天，我们可以去郊游。春天，地球上的水分容易蒸发，有时天气干燥，有时冷风吹来，会降低人体呼吸道的防御功能。这个时候我应该多喝水，多运动。
2.春天是鲜花盛开的季节。在这个季节，我们应该种植更多的树，这可以建立一个绿色的环境，这样我的生活环境就会少一些污染，我可以呼吸新鲜空气。
3.鲜花盛开的季节，是花的海洋。这个时候，很多人喜欢赏花。
4.带孩子去公园，让孩子更好的接触大自然，感受大自然的美好。
