伸筋草可以泡水吗？
泽兰泡水有祛风散寒的功效，但建议直接用开水冲泡，有祛湿消肿、舒筋活络的功效。主要用于风寒湿痹、筋腱挛缩疼痛，也可外用治疗扭伤、肿胀。
泽兰泡水可以祛风散寒，但建议直接用开水冲泡，有祛湿消肿、舒筋活络的功效。主要用于风寒湿痹、筋腱挛缩疼痛，也可外用治疗扭伤、肿胀。
水浸泡伸筋草的效果
1.伸筋草泡水的重要作用是舒筋活络，消肿止痛。跌打损伤引起的关节肿痛或肢体疼痛可以喝伸筋草，可以缓解肿痛症状。也可以用伸筋草浸泡的水直接清洗患处，治疗效果会更加有效。
2.平时用水浸泡伸筋草也能祛湿解毒。平时气虚出现瘀湿等不良症状时，及时将伸筋草泡水，可以让体内湿气排出，改善气血症状，减少身体不适。
用水浸泡伸筋草的危害
将伸筋草长期浸泡在水中可能会引起耳痛、鼻塞等。严重者可出现眼睑肿胀、头痛、干眼症、接触性皮炎等症状。
石松的浸泡方法
将石松、远志、益智仁各5克用开水浸泡2-3分钟，即可饮用，但要根据自己的身体状况饮用。
海风藤和伸筋草煮水代替茶的比例是多少？消肿:伸筋草30克、鸡血藤30克、海风藤30克、当归15克、元胡12克、桂枝15克、杜仲15克。煎服后用蒸汽熏蒸患膝，每日一次，每次30分钟，连续10次为一疗程。
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伸筋草可以长期泡在水里吗
伸筋草可以禁止长期泡在水里喝吗
很多人会把伸筋草直接放在杯子里服用，可以提神醒脑，放松肌肉，促进血液循环，特别是对老年人来说，比如关节疼痛，四肢无力。
老年人最容易患的疾病是老年痴呆症、脑出血等疾病，而这些疾病是危害老年人健康的杀手。伸筋草本身具有促进血液循环的作用，可以促进老年人的血液循环，加快老年人的血液流动，从而减少血脂在血管中的堆积，从而预防高血脂、脑出血等疾病。
另一方面，老年人往往脑部供血不足，服用伸筋草可以起到很好的清脑、治疗昏迷、提高精力的作用，可以有效预防老年痴呆症。
除了石松，益智仁和远志也是中药。这两种药如果和伸筋草一起服用，预防老年痴呆症等疾病的效果更显著。
一般来说，伸筋草泡水没有其他禁忌。但需要提醒的是，喝药茶时，一定要在杯中喝完之后，再加入新的水冲泡药茶，以免其产生异味。如果发现药茶变味了，就要及时放入新的药材。
用水浸泡伸筋草有什么功效
1。伸筋草味辛、苦、温，入肝肾经。具有祛风除湿、舒筋活络的作用。伸筋草可用于治疗风湿病、关节痛、肌肉痉挛和不利的屈伸，以及治疗腿和脚的抽搐。可以和木瓜一起泡水喝。此外，石松还可用于治疗跌打损伤。
2.现代研究证明，伸筋草对痢疾志贺氏菌有很强的抑制作用，有利尿、促尿尿酸排泄作用，还能缓解小儿痉挛性尿潴留和便秘。
