1、首先先用勺子将木瓜挖出来，或是切成小块备用。
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2、然后将木瓜球放在炖盅里，再把冰糖放在木瓜球上面。
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3、把冰糖放好后，把炖盅放进锅里大火蒸18-20分钟。
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4、然后拿出来，加入125ml的牛奶，再继续大火蒸15-18分钟。
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5、时间到后，一碗清香木瓜炖牛奶就做好了，晾凉一会即可食用。
木瓜牛奶的做法催乳？
木瓜牛奶下奶汤有以下做法：1、食材，新鲜牛奶200g、新鲜番木瓜300g，冰糖适量，饮用水适量。
2、制作方法，将番木瓜清洗，去皮、去籽，切成拇指指甲大小的小块，将番木瓜小块放入炖盅，加水适量，水盖过木瓜块即可，加水炖蒸10-20分钟取出，添加牛奶200g，再次炖蒸5-10分钟即可。
木瓜牛奶制作简单，口味纯正，是下奶上品。
