酸角不能吃有酸味的食物
1。蒜苔+冷食:可能会引起肠胃疾病。一起吃可能会加重对肠胃的刺激,导致一系列肠胃疾病。
2.酸角+酒:可能会刺激肠胃。酸牛角不宜与酒同食。一起吃可能会对肠胃造成一定的刺激,影响药效。
有什么好吃又不胖的零食推荐?
和大家一样,当我想犒劳自己或者嘴馋的时候,我想吃几口饭,我要面对超重和发胖的烦恼。
今天在这里和姐妹们分享一些必须要买的零食。它们不仅好吃,而且营养丰富,性价比高,贴心~
1.全麦欧式包
这个全麦欧式包是我身边的健身小姐姐安利给我的。口感细腻柔软,蓬松柔软。
而且是全麦的,0糖0油0添加,低热量吃起来更健康更好。独立小包装,干净卫生防潮,一个小包装拿出来不会占空间。
2.干鸡肉
这种鸡肉干零食绝对是很多人零食排行榜上的榜首。我相信没有多少女性朋友拒绝得到肉的诱惑。而常见的鸭脖、鸡翅等卤味小吃,调料太多,味道太重,热量高,容易使人发胖。我更喜欢简单加工的鸡肉干。
鸡肉干选用新鲜肉鸡,鸡胸肉部分切好切片,然后慢烤。严格控制调料比例,不会影响食材的原味,真空包装保鲜。鸡肉干吃起来干而有嚼劲,还能带来很强的饱腹感。无论是零食还是代餐,都是满分,好吃又有营养。
3.麻辣莲藕尖
这种莲藕小吃是我湖北的朋友最近种的特色小吃。又白又嫩的莲藕尖,夹杂着几颗泡椒,却显得清淡,味道浓郁。
嚼起来香脆,口感清爽,泡椒微辣,吃起来不用担心会胖。
4.覆盆子蛋糕
如果你又馋又怕胖,可以试试七度方覆盆子蛋糕。它将被誉为花青素之王的巴西莓粉蛋糕,融入多种营养成分,如山药、银耳等丰富蛋糕的口感和风味。
更贴心的是,七度方巴西莓蛋糕中用木糖醇代替白糖,既能减少甜腻感,又能减轻蛋糕的负担。
5.卤蛋
这个卤蛋100g蛋白质含量15.2g,一次一袋单独包装也不会回潮。每100g热量179卡,一个30g左右,只有54卡。这个热度超级低。
相对于纯煮鸡蛋,更能接受一点。不用说,五香的味道在你饿的时候也很诱人,红烧鸡蛋的扎实口感也能给人饱腹感。