谁不能吃鱼腥草。鱼腥草的副作用和使用注意事项。对人体健康非常有益，但不适合寒性体质和脾胃虚弱的人。另外，正常人不应该连续吃东西或喝水。长期饮酒会对身体造成一定程度的损害。一般情况下，两天喝一次就好。
最重要的是过敏体质的人要注意。过敏的人吃了可能会引起不适，更严重的话会危害身体健康。
鱼腥草。营养丰富，含有蛋白质、粗脂肪、可溶性糖、灰分、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C和钙、磷、钾、镁、铜、锌、锰等矿物质。具有很好的食用价值，是人们保健防病的好野菜。
鱼腥草不是我们的日常主菜，食用量有限，风险低于很多食物和药物。但鲜鱼腥草是一种野菜，长期没有人工栽培，不适合日常食用。偶尔食用时，可以用自来水浸泡1小时，用开水焯一下再拌入调料。
扩展信息:
鱼腥草对人体健康有两种作用:
一是含有具有抗菌消炎作用的鱼腥草素(癸酰乙醛)，能有效抑制金黄色葡萄球菌、流感嗜血杆菌、肺炎链球菌的生长。
另一方面，湖南和其他地区的居民主要吃新鲜的鱼腥草。从中医的角度来说，鲜鱼腥草性凉。过量食用会导致身体过冷，比如会导致胃黏膜毛细血管收缩，进而影响胃蛋白酶、胃酸等消化液的分泌。
胃和肠道中的许多消化酶必须在一定温度下活跃才能消化食物。如果吃太多的冷食，会降低各种酶的活性，导致食物吸收率降低。
目前肾虚的人很多，寒性食物对阳的伤害最大。中医认为肾只能补，不能泻。如果平时吃太多寒性食物，会造成肾虚。
参考来源:人民网-问答:鱼腥草会中毒吗？
参考来源:人民网-鱼腥草。
鱼腥草的副作用和禁忌。
一、鱼腥草的副作用和禁忌。鱼腥草。也叫破耳根。虽然有很高的食用和药用价值，但比较寒凉。脾胃虚寒的人如果吃鱼腥草，容易出现胃寒、胃痛、腹泻等症状，所以虚寒咳嗽的人不适合吃鱼腥草。另外，由于鱼腥草的味道比较重，很多人吃了之后可能会感觉不舒服，甚至会出现恶心的症状。所以鱼腥草这种小众成分并不是所有人都能接受的。
二、鱼腥草的功效和做法。鱼腥草。具有抗病原微生物和抗氧化的作用，不仅能抑制金黄色葡萄球菌、流感杆菌和大肠杆菌，还是一种天然抗氧化剂。此外，鱼腥草还能提高畜禽的生长性能，提高畜禽的免疫力，增加畜禽的采食量，使其快速增重，提高成活率。
鱼腥草可制成鱼腥草茶。将鱼腥草干品放入冷水中，用武火煮沸2分钟，然后取其上清液，关火后直接饮用，既能减少吸烟对身体的危害，又能治疗风热感冒，退烧。鲜鱼腥草除了泡茶，还可以用来炒菜。把鱼腥草和其他肉一起炒，或者凉拌鱼腥草，或者用鲜鱼腥草做火锅，都是不错的选择。
食用鱼腥草有什么好处和坏处？吃鱼腥草有什么副作用？
鱼腥草是一种特殊的中草药，能起到很好的作用，含有多种药物成分，适量食用能起到一定的保健作用，如杀菌解毒、增强免疫力、利尿通便、预防慢性咽炎等，但使用不当也会产生一些副作用。
食用鱼腥草的好处1。消炎杀菌
鱼腥草是一种天然抗生素，能有效清除体内炎症因子，杀灭入侵细菌，具有清热解毒的作用。此外，鱼腥草中的有效物质可以维持肠胃的健康，维持肠胃的有效运转。适量食用鱼腥草可以缓解疾病，尤其是杀死体内的流感病毒，减少感冒的频率。
2.提高免疫力随着生活节奏的加快，人们总是忙于工作和学习，回家的时间越来越少，更不用说在家做饭和晚上吃外卖了。没办法保证外卖的卫生。如果他们不小心，他们可能会有一些胃肠道疾病。
面对这种情况，可以常吃鱼腥草消炎杀菌。尤其是在早上，吃鱼腥草可以有效提高人体免疫力，让身体变得更好，避免一些细菌的入侵。
3.利尿通便鱼腥草中含有的一些物质，进入人体后能有效地促进毛细血管的扩张，从而增加体内的血流量和尿液分泌，具有一定的利尿作用。
这种情况可能是鱼腥草中含有的有机物造成的。，鱼腥草也有很好的利尿作用，鱼腥草富含钾。
4.慢性咽炎的预防
鱼腥草具有解毒、清肺热的作用。每天饮用少量鱼腥草水，可缓解肺部感染症状，避免呼吸道各种异常表现，有效预防慢性咽炎。这是一种很好的保健药品。
5.帮助减肥如果你想减肥，试试鱼腥草，经常吃。有效物质可以促进体内新陈代谢和血液循环，加速体内脂肪的燃烧，从而达到减肥的效果。尤其是对于男性朋友来说，这种效果会更加明显。
食用鱼腥草的坏处。
1厌恶
这种食物含有天然过敏原，不建议敏感体质的人食用，可能会刺激神经和皮肤细胞。进食后症状会更加明显，诱发体内敏感因子快速增长，严重者还会出现严重的休克症状。
2.影响口腔健康
因为它有刺激性的味道，所以吃了之后会在嘴里留下比较明显的味道。如果平时没有刷牙漱口的意识和习惯，口腔内会堆积大量的残留物质，不仅影响日常的交谈，还会影响口腔内正常菌群的数量。
3.影响肾功能由于鱼腥草含有酶活性物质和内酰胺类成分，一旦进入人体，会对肾脏造成极大的伤害，影响其正常的生理功能。增加了诱发肾脏疾病的可能性，降低了人体正常的肾功能，不能完成正常的代谢吸收功能。
4.引起腹泻因为它刺激胃肠道，影响食物的分解和吸收，所以很冷。身体不好的人吃了之后会出现明显的腹泻症状，有些严重的人会出现难以忍受的腹痛。增加胃肠道负担，对身体不好。对于脾胃功能不好的人，最好不要吃。
吃鱼腥草有什么副作用。
鱼腥草是一种中草药。鱼腥草的副作用通常包括过敏反应、胃肠不适、肾功能损害等。具体分析如下:1。过敏反应:体质过敏的人如果使用鱼腥草，可能会出现过敏反应，一般表现为皮肤瘙痒、红肿。
2.肠胃不适:鱼腥草性寒。脾胃虚弱的人如果使用鱼腥草，可能容易出现腹痛、腹胀、腹泻等肠胃不适症状。
3.肾功能损害:鱼腥草中含有马兜铃酸，具有一定的毒性。如果长期使用鱼腥草，可能会对肾功能造成一定的损害
食用鱼腥草有哪些副作用
1。它会引起口臭
鱼腥草有很浓的腥味。服用泡水鱼腥草后，口气会有臭味，短时间内很难去掉。
2.厌恶
有些人在喝鱼腥草泡水或注射鱼腥草注射液时，可能会出现过敏反应。主要表现为药物性皮炎、末梢神经炎、过敏性紫癜等症状。所以过敏体质的人在服用泡水鱼腥草时一定要特别注意。对鱼腥草过敏后应立即就医，并停止食用鱼腥草，否则可能导致严重后果。严重者可引起过敏性休克，甚至死亡，应引起足够重视。
3.马兜铃肾病
鱼腥草含有马兜铃内酰胺。马兜铃内酰胺引起的肾脏损害与马兜铃酸相似，过量食用鱼腥草可能引起马兜铃肾病。
4.导致腹泻
鱼腥草味辛，性寒，属肺经。因为鱼腥草性寒，比较适合肺热体质的人。普通人服用过多的鱼腥草泡水，容易导致体寒，从而引起腹泻等症状。所以，鱼腥草泡水喝要适量，不能过量。
5.导致脾胃虚寒
鱼腥味微寒，吃多了容易导致脾胃虚寒，从而引起胃病和体虚。在日常生活中，一定要考虑自己的身体素质，适量服用，尤其是对孩子。
6.引起局部疼痛
鱼腥草本身有毒，但毒性很小。一般这种毒性对人体伤害不会太大。但是，有时会引起局部疼痛。所以鱼腥草的食用量一定要在一个合适的范围内，不能吃太多。每次3 ~ 5元(新鲜的1 ~ 2两)就够了。
