误食10颗红毛丹种子上的保护膜怎么办？
如果我吃了，身体没有不良反应就无所谓了，不需要处理。只是石头上的保护膜又硬又脆，人吃了之后不容易消化，所以不建议大家吃。
红毛丹营养价值丰富。长期食用能滋养肌肤，清热解毒，增强人体免疫力。含有丰富的钙、磷和维生素C，红毛丹还含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C等维生素，以及丰富的钾、钙、镁等矿物质。但红毛丹吃多了容易上火，有消化性溃疡、胃炎、胃热的人不宜吃红毛丹。此外，患有口干、扁桃体炎、痤疮、高血压、牙周病、口臭强烈、便秘、痔疮、热咳等热病的孕妇不宜多吃。
吃红毛丹核上的保护膜会划破胃内壁
吃一个问题不大，以后要多注意。红毛丹的果核上有一层硬而脆的保护膜，与果肉紧密相连。这种膜在人的胃里是不能消化的，吃下去会划破胃内壁。吃的时候一定要把这个膜去掉。
吃红毛丹的时候一定要注意清洗红毛丹，因为红毛丹的表皮长满了柔软的刺，很容易有污垢附着在上面。如果不清洗就剥下来，可能会污染红毛丹的果肉。
红毛丹含有大量的营养成分，包括维生素C、铁等。这些营养物质可以促进人体新陈代谢，再生细胞，使皮肤有弹性，消除皱纹。
如何去除红毛丹中核心的膜
红毛丹中核心的膜的去除方法如下:
1.在去除红毛丹的核膜之前，可以用淡盐水浸泡，可以在清洗红毛丹后直接用淡盐水浸泡，半小时后再取出。
2.红毛丹吃的时候，把它表面的壳去掉以后，用水果刀把红毛丹的肉和血全部切掉，这样里面的核膜就很容易去掉，就可以得到特别干净的果肉。去掉果肉后，可以直接吃，也可以拌上适量的沙拉酱，吃起来特别好。
购物技巧:
红毛丹的果实呈球形或椭圆形，有龟甲纹，果皮表面有凹槽。选购红毛丹时，新鲜的红毛丹应该是其刺略呈青色，颜色不能完全一致，所以果实鲜嫩。
选择大的而不是小的。尽量选择个头较大，果实较饱满的红毛丹。又大又肥的红毛丹最好，果实大，肉多。买的时候可以用手捏一下，有一定的硬度。是新鲜的好红毛丹，口感更好。
采摘时应选择长、细、软、韧的红毛丹，这种红毛丹更成熟，味道更甜，果实更嫩。
红毛丹果肉中有硬皮可以食用吗？
方法一:去皮前，将外壳用盐水浸泡半小时左右，红毛丹果肉与果核之间的膜即可去除。
方法二:用牙轻轻咬，有点不方便，但是有一点汁液出来，根本吃不到果肉。用力咬，石头上的硬壳会很容易下来，吃了硬壳会切肠。建议可以直接用刀把果肉切开。红毛丹洗净，将果肉全部去皮放入干净的碗中，洗净手和水果刀，对着碗切果肉。小心不要切到手。这样就可以得到一碗半汁的红毛丹果肉，用勺子和汤(汁)一起吃。
红毛丹种子的保护膜不能吃
红毛丹去皮露出果肉的时候，准备吃的时候也不用担心。剥掉毛茸茸的外壳后，里面的肉再大的风暴也吸不进去。肉里面有种子，种子和果肉之间有紧密连接的内膜。这一层果核是不能食用的，但是你要小心翼翼的一层一层的咬掉红毛丹的果肉。如果这种膜吃在人的胃里，胃就无法消化，甚至会划伤胃内壁。所以，这个膜一定要在吃之前去掉，不要把枣吞下去！
建议荔枝和果膜一起吃
红毛丹像多毛的荔枝，但是红毛丹不能吃胶片，而荔枝不一样。
我们剥荔枝壳的时候，果肉上有一层薄薄的白膜，味道有点涩。一般我们都是剥下来的，但是如果想防止它上火，建议一起吃膜，吃完荔枝再吃带凹蒂果肉的白蒂部分，也能防止它上火。
