饮食禁忌:这八种人不宜吃花生，可能会加速病情恶化
花生是很多朋友喜欢吃的坚果，也是餐桌上常见的家常菜。但有慢性病的朋友不适合吃花生，否则对身体损害更严重。在日常生活中，花生是最常见的食物。很多人爱吃花生，但对有些人来说，花生是毒药。那么谁不能吃花生呢？有8种人不能吃花生！谁不能吃花生？下面我给大家介绍一下51健康网。由于花生脂肪和蛋白质含量很高，寒湿凝滞、脾虚泄泻、胃肠疾病的人不宜食用，否则会加重腹泻。对于有肝胆疾病的人来说，花生会增加肝脏的负担。皮肤油脂分泌旺盛，容易长痘痘的人，不要吃太多花生。因为花生能止血、促凝血、促血栓形成，所以血粘度高或有血栓形成的人不宜食用。1.痛风患者痛风是嘌呤代谢紊乱引起的一组疾病，所有患者均有高尿酸血症。因为高脂饮食会降低尿酸排泄，加重病情，痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期只吃适量食物。2、胆囊切除术有胆囊炎，尤其是胆囊切除术，应避免吃花生。因为花生的脂肪需要足够的胆汁来消化，胆囊疾病患者的胆囊无法排出所需的胆汁，胆囊切除术几乎切断了胆汁的来源。要消化花生的脂肪，就要增加肝脏分泌胆汁的负担，所以吃花生会损害肝脏的功能。3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者，此类患者有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食宜少量多餐，清淡少油。花生不仅油，而且硬，不易消化。在胃消化的过程中，会摩擦溃疡疤痕，加重胃痛，甚至促进出血。花生含有50%的油脂，具有润肠通便的作用。吃了花生后会加重腹泻，不利于病情的改善，影响身体的恢复。4.想减肥的人，花生的热量和脂肪含量都很高。如果你吃两两油炸花生米，就会摄入581千卡热量，相当于吃了五个半馒头，所以想减肥的人要远离花生米。5.内热剧烈的花生味甘燥，会引起或加重内热。因此，口腔炎症、舌炎、口腔溃疡、埋藏出血等内热剧烈者应避免食用或少食，以免加重病情。6、糖尿病患者糖尿病患者需要控制每天的总能量摄入，因此，食用油的使用量每天不应超过三汤匙(30g)。但是18颗花生相当于一勺油(10g)，可以产生90千卡热量。7.高脂血症患者饮食结构不合理是导致高脂血症的重要原因，所以饮食治疗的原则是限制热量，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是一种高脂肪高热量的食物。多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病，危及生命。8.擦伤处的花生含有促凝血因子。跌打损伤、有瘀血的人吃了花生后，可能会引起瘀血，加重肿痛症状。声明:以上内容来自互联网，版权归原作者所有。如有侵犯您的原创版权，请告知我们，我们将尽快删除相关内容。
花生营养价值高，口感酥脆，但不是每个人都适合吃花生。谁不能吃花生？让我们来看看吧！
方法/步骤
痛风患者
痛风是嘌呤代谢紊乱引起的一组疾病，所有患者均有高尿酸血症。因为高脂饮食会降低尿酸排泄，加重病情，痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期只吃适量食物。
胃溃疡、慢性胃炎和慢性肠炎患者
这类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食宜清淡。花生是一种坚果，蛋白质和脂肪含量过高，难以消化吸收。这样的病人应该禁食。
胆囊切除术患者
胆汁对于脂肪的消化吸收具有重要意义。进食后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠消化吸收。高蛋白、高脂肪的食物对胆囊的刺激最强，导致胆汁大量排出。胆囊切除术后，胆汁无法储存，必然影响花生等油料作物中脂肪的消化。
糖尿病患者
糖尿病患者需要控制每天的总能量摄入，因此每天使用的食用油不应超过三汤匙(30g)。但是18颗花生相当于一勺油(10g)，可以产生90千卡热量。
高脂蛋白血症患者
饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，所以食疗的原则是限制热量，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是一种高脂肪高热量的食物。多吃花生只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病，危及生命。
想减肥的人
花生热量高，脂肪含量高。成对吃油炸花生会摄入581千卡热量，相当于吃了五个半馒头，所以想减肥的人要远离花生。
谁不能吃花生？凝血和止血
花生衣中含有油脂和多种维生素，并含有缩短凝血时间的物质，能抵抗纤维蛋白的溶解，促进骨髓中血小板的产生。不仅对各种出血性疾病有止血作用，对原发病也有一定疗效。
2.预防冠心病
花生油中含有大量的亚油酸，可以将人体内的胆固醇分解成胆汁酸排出体外。避免胆固醇在体内沉积，减少高胆固醇的发生，预防冠心病和动脉硬化。
3.养血通乳
花生含有丰富的脂肪油和蛋白质，对产后乳汁不足者有补气养血、养血催乳的作用。
4.肠癌的预防
花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收后，会像海绵一样吸收液体等物质，然后膨胀成一条带子随粪便排出体外。这些物体经过肠道时，接触到许多有害物质，吸收了一些毒素，从而减少了有害物质在体内的积累和毒性作用，降低了患肠癌的机会。
5.促进人类成长和发展
花生含有极高的钙，钙是人体骨骼的主要成分，所以吃花生可以促进人体的生长发育。
6.促进细胞发育和提高智力
花生蛋白含有人体所需的十多种氨基酸，其中赖氨酸能提高儿童智力，谷氨酸和天冬氨酸能促进细胞发育，增强大脑的记忆能力。
7.抗衰老和抗衰老
花生中含有的儿茶素对人体有很强的抗衰老作用，赖氨酸也是防止早衰的重要成分。经常吃花生有利于人体延缓衰老，所以花生又被称为长寿果。
8.润肺止咳
花生富含脂肪油，能润肺止咳，常用于慢性咳喘、咳痰带血等症。
花生虽好，但并不适合所有人。据健康专家介绍，花生不适合以下五类人群。
1.胃溃疡、慢性胃炎和慢性肠炎患者
这类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食宜清淡。花生是一种坚果，蛋白质和脂肪含量过高，难以消化吸收。这样的病人应该禁食。
2.胆囊切除术患者
胆汁在脂肪的消化和吸收中起着重要的作用。进食后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠消化吸收。高蛋白、高脂肪的食物对胆囊的刺激最强，导致胆汁大量排出。胆囊切除术后，胆汁无法储存，必然影响花生等油料作物中脂肪的消化。
3.糖尿病患者
糖尿病人需要控制每天的总能量摄入，所以每天使用的食用油不能超过三汤匙(30g)。但是18颗花生相当于一勺油(10g)，可以产生90千卡热量。
4.高脂蛋白血症患者
饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，所以食疗的原则是限制热量，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是一种高脂肪高热量的食物。多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病，危及生命。
5.痛风患者
痛风是嘌呤代谢紊乱引起的一组疾病，所有患者均有高尿酸血症。因为高脂饮食会降低尿酸排泄，加重病情，痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期只吃适量食物。
哪些人不适合吃生花生
我们很多人都喜欢吃花生，不管是生花生还是炒花生，因为花生的营养价值很高，价格也相对便宜，所以我们很多人都喜欢吃花生，但是从健康的角度来说，我们很多人都不适合吃花生。我们会的。
1.胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者:这类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食宜清淡。花生是一种坚果，蛋白质和脂肪含量过高，难以消化吸收。这样的病人应该禁食。
2.消化不良:花生含有大量脂肪，会加重肠炎、痢疾等脾胃功能失调人群的病情。
3.高脂蛋白血症患者:饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，所以饮食治疗的原则是限制热量，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是一种高脂肪高热量的食物。多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病，危及生命。
4.想减肥的人:花生热量高，脂肪多。如果你吃100克油炸花生，你会摄入581千卡热量，相当于吃275克馒头，所以想减肥的人应该远离花生。
5.体寒便溏者:花生富含油脂，寒湿凝滞、拉肚子者不宜服用。
6.糖尿病患者:糖尿病患者需要控制每天的总能量摄入，因此每天使用的食用油不应超过三汤匙(30g)。但是18颗花生相当于一勺油(10克)，可以产生90千卡热量。
7.痛风患者:痛风是嘌呤代谢紊乱引起的一组疾病，所有患者均有高尿酸血症。因为高脂饮食会降低尿酸排泄，加重病情，痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期只吃适量食物。
8.摔伤者:花生含有促凝血因子。跌打损伤、有瘀血的人吃了花生后，可能会引起瘀血，加重肿痛症状。
9.胆囊切除术:胆汁对脂肪的消化和吸收很重要。进食后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠消化吸收。高蛋白高脂肪食物对胆囊的刺激最强，导致胆汁大量排出。胆囊切除术后，胆汁无法储存，必然影响花生等油料作物中脂肪的消化。
虽然花生的营养价值很高，但如果你是以上九类人群之一，最好不要老是吃花生，因为长锤花生对身体不好。
