喝老白茶的好处和坏处。好处:
(1)降低血压:老白茶富含黄酮类物质，白茶的黄酮类物质在加工过程中很好地保留了槲皮素，具有明显的降低血管通透性的作用。
(2)增强人体抵抗力:白茶中含有丰富的茶氨酸，在人体的颌下脏器中分解为乙胺，乙胺可以动员人体血液中称为γ-δT细胞的免疫细胞对外界入侵做出反应，然后……T细胞促进干扰素的分泌，形成人体抵抗感染的化学防线。这种化学防线可以帮助人体抵御外界的病毒和细菌，更好地维护健康。
(3)保肝作用:白茶萎凋过程中活性物质缓慢变化形成的活性成分，有利于抑制肝细胞损伤小鼠ALT的升高，同时降低MDA的含量，从而对小CCL4引起的急性肝损伤起到保护作用。
(4)杀菌消炎:白茶提取物可防止葡萄球菌感染、链球菌感染、肺炎等细菌的生长。
(5)抗氧化剂:黄酮类化合物是已知最强大的抗氧化剂，白茶富含黄酮类化合物，因此白茶具有抗衰老的作用，它含有高水平的抗氧化剂，有助于预防癌症和心脏病。
(6)抗癌:2005年在旧金山举行的美国化学会上，美国科学家、生物化学家洛德克博士公布了他对白茶抗癌研究的结论，白茶的防癌作用比其他茶类更强。
2.缺点:
(1)茶中含有咖啡因，不仅没有降温作用，反而会导致体温升高。吃药后喝茶会降低药效。
(2)孕妇不宜喝浓老白茶。孕妇可以喝茶，但不宜喝浓茶或大量喝茶。这是因为茶叶中含有大量的咖啡因和茶多酚，会影响胎儿在母体中的生长，将来孩子的智力发育也可能出现问题，所以孕妇最好不要喝茶。
(3)如果母亲在哺乳期间喝浓茶，会导致过冷的咖啡因进入母亲体内，最后通过乳汁进入孩子体内，间接导致孩子神经兴奋，孩子表现为夜哭、睡眠少。
(4)老白茶叶中含有单宁酸，可与铁结合形成不溶性终产物，导致机体对铁的吸收减少，加重贫血症状。
喝茶的好处和坏处
喝茶的好处是:首先，有助于消化；其次，它对我们的视力和眼睛有好处。茶叶中富含的维生素正是眼睛所需要的，所以具有保健功能。多喝茶，多喝水。
白茶的四大功效
白茶不像红茶、绿茶那样被广泛消费，更多的是用于医药。白茶是茶中珍品，是茶中奇葩，功效不错。白茶有哪些功效？现在给大家分享一下白茶的功效。
白茶的功效
一、能治麻疹陈年白茶可作为麻疹患儿的退烧药，退热效果优于抗生素。在中国、华北和福建，它被广泛认为是治愈麻疹患者的良药。它性寒，作用如犀牛角。古人称之为麻疹圣药。
第二，促进血糖平衡
白茶具有很好的保健功能。白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体必需的活性酶。国内外医学研究证明，长期饮用白茶，可显著提高体内脂肪酶活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌，延缓葡萄粉润肠。
第三，有明目的功效
白茶有一个特点，存放时间越长，药用价值越高。白茶中还含有丰富的维生素原A，被人体吸收后能迅速转化为维生素A。维生素A可以合成视紫红质，使眼睛在暗光下看东西更清楚，预防夜盲症和干眼症。同时，白茶中还含有抗辐射物质，对人体造血功能有显著的保护作用，可以减少电视辐射的危害。因此，如果你长时间面对电脑或电视，多喝白茶对你有好处，尤其是正在成长的孩子应该提倡多喝白茶，这有助于保护眼睛和强身健体。
第四，保护肝脏
白茶片富含一种叫做二氢杨梅素的天然类黄酮。这种物质有解酒的作用。大量临床试验证明，这种天然物质可以保护肝脏，加速乙醇的代谢产物乙醛快速分解为无毒物质，减少对肝细胞的损害。另一方面，二氢杨梅素可改善肝细胞损伤引起的血清乳酸脱氢酶活性升高，抑制肝M细胞胶原纤维的形成，预防肝纤维化。从而保护肝脏，因此可以大大降低乙醇对肝脏的损害，使肝脏迅速恢复正常状态。
而且白茶中的二氢杨梅素起效快，持续时间长，是护肝解酒的佳品。
此外，白茶还具有防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛等功能，现在更广泛应用于生活的各个领域，为人们的生活带来更多健康。比如白茶牙膏，不仅可以治疗一些牙周病，还可以更好的保护我们的牙齿，让牙齿更白。
白茶有什么功效
1.治疗糖尿病白茶中的多酚和酯类可以促进胰岛素的合成，儿茶素中的多糖可以清除血液中过多的糖分。茶多酚能调节人体葡萄糖代谢紊乱，降低血糖水平，从而有效防治糖尿病。
2.脑血管疾病的预防
某中医研究所研究证实，白茶可以降低血液粘度。饮用白茶2-3周后，全血粘度由4.77下降到4.31 * * * P 0.01 * * *血浆粘度从1.66下降到1.58 * * * P 0.01 * * *全血还原粘度从8.58下降到7.97 * * * P 0.01 * * *。三项血液粘度整体下降，说明白茶具有降低血液粘度，降低血液高凝状态，增加血液流动性，改善循环，防止血栓形成的作用。因为白茶还可以防止红细胞的聚集，有利于降低血液粘度，防止血栓形成。
3.降低血压
白茶富含茶多酚、维生素C和维生素p，茶多酚能促进维生素C的吸收，维生素C能使胆固醇从动脉壁移至肝脏，降低血液中胆固醇的浓度，增强血管的弹性和通透性。白茶还可以通过利尿和排钠间接降低血压。
4.抗病毒提高免疫力最新研究表明，白茶提取物可能对导致葡萄球菌感染、链球菌感染、肺炎和龋齿的细菌的生长具有预防作用。不是古老的传说，而是白茶提取物可能对人类致命病毒有抵抗作用的事实。添加白茶提取物的各种牙膏，杀菌效果增强。
5.利尿排毒白茶中含量较高的茶多酚中的黄烷醇能* * *舒张肾脏血管，增加肾脏的血流量，从而增加肾小球的滤过率，消除尿液中的乳酸，达到利尿排毒的作用。
喝浓茶有什么危害
茶叶中含有多种抗氧化物质和抗氧化剂，对清除自由基有一定作用，但是喝浓茶的习惯不仅达不到保健的效果，还会损害健康。
