吃凤梨的7大禁忌 女人为啥不能吃凤梨

菠萝不能与任何食物同食

1含抗坏血酸氧化酶的食物

菠萝含有丰富的维生素C，建议避免与富含抗坏血酸氧化酶的食物一起生吃，如胡萝卜、黄瓜、南瓜等。如果一定要一起吃的话，建议这类食物可以先煮熟再吃，这样可以使其不活跃，避免活性丧失。

菠萝含有较多的果酸，会与体内的蛋白质结合形成沉淀，不利于它们的消化吸收。所以，吃菠萝的时候，最好避免和富含蛋白质的食物一起吃，比如牛奶、鸡蛋等，对人体的营养价值会更高。

由于菠萝本身含有较多的果酸，食用后会促进胃酸的分泌，对胃黏膜造成一定的刺激。因此，最好不要同时吃一些富含果酸的食物，如柠檬、山楂、猕猴桃、李子等。，避免胃酸分泌过多，身体不适。

菠萝有一定程度的过敏，吃了可能会出现过敏反应。因此，建议过敏体质的人在食用前对过敏原进行检测，确定不过敏后再食用。

菠萝含糖量高，吃了会使体内血糖水平升高。因此，一些血糖水平高的人最好谨慎食用，避免食用后血糖过高引起的不适反应。

菠萝性微寒，食用后会对脾胃造成一定的刺激。因此，建议一些脾胃虚寒的人少吃或不吃，以免吃后出现腹痛腹泻的症状。

为什么吃菠萝会醉？

5忌与高糖食物同吃菠萝

菠萝本身就是一种高糖水果，葡萄糖、蔗糖、果糖等成分含量很高。菠萝不宜与高糖食物一起大量食用。吃菠萝配高糖食物会增加体内血糖浓度，实际上可能会增加体内血糖浓度。

菠萝微寒。吃多了容易导致人体寒战加重，刺激肠胃，导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状。这个时候和寒性食物一起吃会加重寒性，对肠胃造成伤害，所以不建议和凉性水果一起吃菠萝。

菠萝含有较多的果酸，食用后会与体内的蛋白质结合形成沉淀，不利于它们的消化吸收。因此，最好避免将菠萝与富含蛋白质的食物一起食用，以免破坏菠萝的营养。

一般不会。

之所以吃菠萝会让你醉，主要是因为菠萝在密封的条件下，会把糖分转化成酒精和水。这种情况下，人吃了酒后可能会摄入酒精，从而导致醉酒。

但其实这种可能性很小。像菠萝这种水果容易腐烂变质，运输或出售时不会密封，所以不会分解酒精和水。其次，菠萝即使转化为酒精和水，量也很少，不足以让人醉。

吃菠萝的好处和坏处

首先，吃菠萝的好处

1.减肥。菠萝减肥的秘诀在于它含有一种神奇的物质叫做菠萝蛋白酶，可以有效的溶解脂肪，防止脂肪沉积。

2.清洗胃部。菠萝蛋白酶能分解食物中的蛋白质，增加胃肠蠕动，帮助消化吸收。

3.美女。菠萝中丰富的维生素B能有效滋养皮肤，防止皮肤皲裂，滋润头发。

4.医疗保健。菠萝中的菠萝蛋白酶可以降低血压，稀释血脂，溶解组织中堵塞的纤维蛋白和血凝块，促进血液循环，消除炎症和水肿。同时还能消除身体的紧张感，增强身体的免疫力。

二、吃菠萝的坏处有:

1.菠萝和鸡蛋不能一起吃。鸡蛋含有大量蛋白质，菠萝富含果酸。如果两者同时食用，果酸会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收，不利于健康。

2.菠萝和萝卜不能一起吃。菠萝富含维生素C，萝卜中含有维生素C酶，可破坏食物中的维生素C。如果一起食用，不仅会破坏菠萝中的维生素C，降低其营养价值，还会促使菠萝中所含的黄酮类化合物转化为二羟基苯甲酸和阿魏酸，诱发甲状腺肿。

3.菠萝和牛奶不能一起吃。菠萝富含果酸，牛奶含有大量蛋白质。如果同时食用，菠萝中的果酸会凝固牛奶中的蛋白质，影响蛋白质的消化吸收。

扩展信息:

挑选菠萝的方法:

1.外观和形态。优质菠萝的果实为圆柱形或椭圆形，两端稍尖，大小均匀适中，果形规则，芽眼少。

2.肉组织。切开后的菠萝，眼浅眼小，内部浅黄色，果肉厚，核细，为优质产品；劣质菠萝果序多，内部组织间隙大，果肉薄，果核厚；未成熟的菠萝果肉脆硬，呈白色。

3.水果硬度。用手轻压菠萝，生菠萝坚硬无弹性；相当扎实，微软的成熟；过度下沉甚至压抑的菠萝就是过度成熟；如果汁液溢出，说明水果已经变质，不能再吃了。

4.闻闻它的香味。菠萝熟不熟也可以通过香气的强弱来判断。成熟度好的菠萝，果皮上能微微闻到香气，而果肉是香的；香果过熟，不长久，易腐。没有香气的水果大多是用生果采摘的，含糖量明显不足，吃起来无味。

参考来源:央视。com食物——减肥还能清肠胃

吃菠萝的禁忌

1。菠萝是一种非常健康的水果，吃菠萝可以养生，但是平时一起加点蜂蜜可以治疗支气管炎，但是要注意身体不适或者拉肚子。虽然菠萝是一种美味又营养的水果，但并不是每个人都能多吃。菠萝本来就是寒凉的。对于体寒、低血压的朋友来说，还是尽量少吃为好，否则会加重身体的病情，不利于我们的身体健康，是大家都不愿意看到的。

2.另外，我们不建议吃菠萝配鸡蛋。菠萝中含有果酸，会与鸡蛋中的蛋白质结合，进而使蛋白质凝固，不利于人体对蛋白质的消化吸收。如果你这样吃菠萝，你的健康很容易受到影响。而且由于菠萝含有大量的草酸，吸收过多会给人体肠胃造成负担，使人感到不适。所以建议朋友们吃菠萝要掌握一个度，适量停吃。而且有些朋友对菠萝中含有的蛋白酶过敏。食用菠萝后，如果身体出现恶心、呕吐、舌头麻木等症状，应尽快就医，因为病情严重会导致呼吸困难、休克，甚至危及生命。如果吃菠萝感觉不舒服，要及时避开。