鲜无花果的功效与作用
与其他水果相比，无花果是一种稀有水果，尤其是鲜果。吃的人不多，吃无花果干的人多，无花果是一种药食两用的水果。有些人吃新鲜的无花果会觉得很甜很腻，但是很有营养。下面我们来看看新鲜无花果的功效和作用。
鲜无花果的功效与作用
1.冠心病的预防
鲜无花果能降血压、降血脂，其所含的脂肪分解酶能加速体内脂肪的分解，减少人体内胆固醇的堆积，软化血管，促进血液循环，对中老年人的冠心病、动脉硬化有很好的预防作用。
2.促进消化
新鲜的无花果含有大量的苹果酸、柠檬酸、天然果酸和一些脂肪酶。这些物质进入人体后，能促进消化液的分泌，加速食物在人体胃中的消化吸收，对厌食、消化不良有极好的治疗作用。
3.抗癌
4.保护心血管系统
日常生活中，人们吃一些新鲜的无花果，对心血管有明显的保护作用。能使人吸收丰富的微量元素钾，使血压保持稳定和正常。此外，还能使人吸收丰富的水溶性纤维和果胶，可以清除人体血液中的胆固醇和果胶。新鲜的无花果还含有一些欧米伽和酚类物质，可以改善血管弹性，预防动脉硬化。
5.减脂通便
新鲜无花果含有许多必需的营养成分，尤其是苹果酸、柠檬酸和脂肪酶。这些物质被人体吸收后，不仅能加速食物的消化吸收，还能促进脂肪的分解代谢。此外，它所含的纤维素还能促进肠胃蠕动，减脂通便减肥。
无花果是一种非常美味的水果。边肖对它的印象是非常甜，特别是含糖量高，吃起来软糯。想减肥，一定不能选榕树。无花果虽然叫无花果，但并不是真的没有花。它还有很多小花，只是花很小，我们经常忽略。每种水果都有自己的特点和功效。比如梨可以清热止咳，香蕉可以润肠通便。无花果有什么功效和作用？让我们看看边肖今天的分享。
无花果含有苹果酸、柠檬酸、蛋白酶等。，可以帮助人消化食物。无花果中含有的脂肪酶、水解酶等成分具有降血脂、分解血脂的作用，可减少脂肪在血管壁的沉积，从而降低血压，预防冠心病。此外，无花果还具有消炎、消肿、防癌的作用。
无花果的临床应用
1.治咽喉痛:将新鲜无花果晒干，研成粉末，吹在咽喉上。
2.肺热声嘶治法:无花果五元，水兑冰糖。
3.治痔疮、脱肛、便秘:鲜无花果十个生吃或晒干，猪大肠一段水煎。
好像无花果的作用很多，不减肥的小姐姐们还是可以试试这种水果。
鲜无花果的作用与禁忌
1。无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等。，可以帮助人们消化食物，促进食欲，又因为含有多种脂质，所以有通便的功效。
2.无花果有消炎消肿的作用，可以利咽消肿。无花果中含有的脂肪酶和水解酶能降低血脂，分解血脂，可减少脂肪在血管中的沉积，从而降低血压，预防冠心病。吃太多是无花果的禁忌之一，以免身体不适。
3.不要吃有无花果的冷食，以免刺激肠胃，引起腹泻。建议女性经期不要吃无花果。
鲜无花果的作用
无花果又名德珍、天生子、鲜仙果、咸频果，早在我国唐代就已广泛栽培，成为秋季的美味水果之一，深受人们喜爱。无花果属于桑科，其果实富含葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸及少量苹果酸和琥珀酸。其干果、未成熟果实、植物乳中均含有抗肿瘤成分，乳中还含有淀粉糖、酯、脂肪和蛋白质。现代研究结果表明，无花果具有一定的通便作用，可作为便秘时的食物泻药。干果的水提取物经处理后具有抗肿瘤作用；动物实验表明，无花果具有一定的降压作用。
中医在长期的临床实践中总结出无花果性温味甘，能健胃清肠，消肿解毒，可用于治疗肠炎、痢疾、便秘、痔疮、咽喉肿痛、痈疥疮。
果实成熟时采摘鲜果，晒干，磨成细粉，吹在喉咙上，可治咽喉痛。
用5-7个无花果，水煎服，果汁水果同食，可治疗慢性腹泻。
新鲜无花果生吃，或猪大肠一段加干果10个，水煎后服用，治疗痔疮、脱肛、便秘。
取新鲜无花果或干果适量，加冰糖，水炖，可用于治疗肺热引起的咽干、声音嘶哑。
将新鲜无花果倒入半杯左右的果汁中，用开水冲服，每天一次，连续服用几天，可以减缓哮喘发作的症状。
将无花果焙干，切成小块，炒至焦黄，加入适量白糖，用开水冲泡，代茶饮用。可用于胃肠消化不良、食欲不振等。
将未成熟的无花果去皮，磨碎取汁，局部涂抹。它可以用于疣，每天两次，连续几天。
除了无花果的果实，无花果的叶和根也可以入药。元代名医朱震亨曾记载，将无花果叶煎成汤，经常熏蒸，可治痔痛。无花果叶汤局部熏洗可治疮肿。根据湖南药理学，用无花果根(水果也可以)炖瘦猪肉或用鸡蛋煮熟，吃肉或鸡蛋可以治疗风湿、疼痛和筋骨麻木。将无花果根上粗糙的皮去掉，打碎，开水冲服，可以治疗喉咙干痒。此外，无花果根50克可水煎服，用于治疗颈部淋巴结结核。
