喝芙蓉花茶有什么坏处
喝芙蓉花茶的坏处:性微寒，不适合脾胃虚弱的人。
基本属性:
花名:芙蓉
科名:木槿属锦葵科，木槿属
产地:木槿产于中国南方。在长江流域以南地区广泛栽培，以成都为潮安、潮州、广州等繁华地区。
采摘位置:采摘10月初开的花，晒干。
适合搭配:单泡，适合搭配绿茶。
浸泡法和饮用法:芙蓉花茶冷热饮皆宜。用一茶匙芙蓉花冲泡一杯开水。如果喜欢暗红棕，不妨多泡一泡，会形成红酒的颜色。如果你在芙蓉花里放一点玫瑰花茶，茶就会有不同的味道。
酿造方法:
材料:芙蓉花5-6朵，热水500ml，蜂蜜或糖适量。
做法:1。将芙蓉花放入锅中，倒入热水，盖上盖子浸泡5-10分钟。2.滤出茶汁，加入蜂蜜或糖，搅拌均匀即可饮用。
芙蓉花茶功效:外用可消肿散结，排毒排脓止痛。花内服清肺，入肺经。微辛辣，性平，无毒。这些花又轻又凉。富含维生素C，可提高体质；保湿美容，护肤美容，富含维生素c。
注意事项:
虚寒体质者勿服用。如果坏疽没有红肿，不要使用它。
如何选购:
选购芙蓉花茶主要有五点:看外观、闻花香、查包装、品茶汤。
首先，看外观
市面上卖的芙蓉花茶虽然经过了烘干的过程，但应该还是保持了植物原有的色泽。外观最好是清新干爽，外观完整饱满。如果外表柔软，颜色灰暗苍白，一般不是过期，就是受潮变味。另外，散装的凉茶由于启封容易氧化变质，会有灰尘。
第二，闻闻花香
鲜芙蓉茶有天然花草的香味，一般有自然干爽的香味。如果有霉味、焦味或怪味，说明不新鲜或质量差。如果味道不自然，可能含有添加剂或香料。
第三，检查包装
检查包装是否完整，以免买到变质的芙蓉花，再检查保质期。一般花卉的保质期是6-8个月。
第四，品尝茶汤
在专卖店或者茶店，可以让服务员尝尝芙蓉花茶。喝的时候最好是明明白白的，不加糖，不加奶，这样才不会掩盖芙蓉花的原味。一款好的芙蓉花茶，口感清新淡雅，有天然的花香，色泽棕亮。
五、少量购买
凉茶不宜一次买太多芙蓉花茶。经常用的人，半年喝一次为宜，偶尔喝的人，用小包装为宜。
喝代花胖了10多斤
题主是想问喝代花胖了10多斤的原因是什么？饮食习惯改变，取代了花的热量。
1.饮食习惯的改变:喝代用花会增加食欲，导致食量增加，从而消耗更多的热量。喝代花的时候不控制饮食，就会长胖。
2.代用花的热量:代用花含有一定的糖分或其他添加剂，会增加饮料的热量。经常喝代花，摄入热量过多，导致体重增加。
女生长期喝什么凉茶比较好？
凉茶温和无刺激，非常适合日常饮用。一些草药茶也能使人放松，因为它有特殊的香味和颜色。有些花草富含维生素等对身体有益的物质，它们的天然属性让人感觉更亲近，更有爱。
用陈皮、荷叶、茯苓、山楂代替花、玫瑰花煎服减肥有效吗？
荷叶可以利水和减肥
陈皮茯苓可以健脾祛湿减肥
山楂可以帮助消化，促进食物消化吸收
替换花(。
玫瑰花可以疏肝解郁，用于美容
它们可以用来减肥
