菊花蒲公英泡水的功效与作用
核心功效
清热、抗衰老、消炎、抗菌
菊花蒲公英泡水简介
菊花蒲公英泡水是用黄菊花和蒲公英花泡茶，有益身心健康，能清热去火。都有非常好的治疗效果，也有很强的抗病毒和抗致病作用。但脾胃虚弱，或体寒胃寒的人不宜多吃。
功效
1.去除内热。蒲公英和菊花都是寒性食物，有清热解毒的作用。经常饮用可以去除内热，内热会导致口火、面部长痘等不适症状。蒲公英和菊花一起浸泡，可以达到很好的去火效果。
2.防止衰老。菊花中含有孕酮类化合物，具有优异的清除自由基和抗氧化作用，而蒲公英中的维生素能促进机体的新陈代谢，对抗氧化有一定的促进作用。所以，经常用水浸泡蒲公英和菊花，可以防止衰老。
3.消炎抗菌。菊花和蒲公英都有清热解毒的作用，可以加强保健。清热解毒的食物一般都有消炎抗菌的作用。每天喝蒲公英菊花茶还可以帮助身体消炎抗菌。
适合人群
适合普通人群。
禁忌人群
脾胃虚弱、体寒、胃寒、消化不良、经期妇女、低血压人群。
不适合一起吃
一起吃饭没有什么特别的禁忌。
食用方法:
蒲公英泡水:将蒲公英、菊花用热水浸泡一次，醒茶去渣，再倒入第二次热水，5分钟后加入冰糖或白糖调味，即可饮用。
蒲公英茶可以长期喝吗？蒲公英茶应该几天喝一次。清热解毒
蒲公英，又名古丁、罗汉松、黄花苗等。是菊科多年生草本植物。它尝起来又苦又冷。在茶中饮用，有助于降低人体的上火，有一定的清热解毒作用。
2。消炎止痛蒲公英茶中含有大量的蒲公英醇、蒲公英、胆碱、菊粉等有效成分。有一定的抗菌消炎、利尿、通便、利胆作用。适量饮酒可以起到一定的消炎止痛作用，对生活中的一些炎症有治疗和缓解作用。
3。排毒养颜蒲公英茶中含有大量的纤维素，在一定程度上可以促进人体的胃肠蠕动，可以帮助促进人体排出多余的毒素。其次，蒲公英泡水后还含有大量的维生素、蛋白质等成分，有助于改善皮肤暗沉、毛孔粗大的皮肤症状，具有一定的排毒养颜作用。
4。降三高三高是指高血压、高血脂、高血糖。蒲公英是清热解毒的药材，适用于痈、热毒、炎症感染等症。含有较多的维生素和矿物质，有利尿作用，也被称为尿床草。临床上可与山楂、麦冬、决明子、菊花等药材一起服用，帮助降三高。
5。保护心脑血管蒲公英含有一定的胆碱、黄酮类和蒲公英醇，能抑制胆固醇沉积，防止血管栓塞；脂溶性维生素能增强血管壁的弹性，增加血管壁对血压的耐受性，降低血压，预防动脉粥样硬化。因此，男性用蒲公英茶具有保护心脑血管的作用。
6、消肿散结人体组织的大部分肿胀都是由水肿引起的。比如蒲公英茶可以促进排水，可以消肿；同时蒲公英味苦性寒，能清热利湿。不仅能防止肾结石的形成，对下焦湿热引起的结石也有一定的治疗作用。
2蒲公英茶可以长期喝吗？没有
蒲公英根性寒凉。长期饮酒会增加人体内的寒凉之气，进一步影响脾胃健康，造成脾胃虚弱，从而出现不同程度的健康不适症状，特别是对于体寒、脾胃虚弱的人，更要控制饮酒频率，否则不仅不能调理身体，还会危害身体健康。
3蒲公英茶宜隔几天喝一次建议每周喝2-3次，间隔一两天。
蒲公英根茶每周可以喝2到3次，既能保护脾胃，又能发挥蒲公英的保健价值，是一种比较适合的饮用方法。如需长期饮用治疗疾病，不宜私自饮用。应该提前咨询医生，根据自己的身体情况在医生的指导下服药。
4蒲公英茶中不宜饮用的人群1。体质较弱的人蒲公英是寒性食物，会伤脾胃，引起食欲不振、腹泻等不适。
2。特殊时期的女性蒲公英是一种寒性食物。因此，体寒、经期、孕期、产褥期的女性不宜饮用蒲公英茶，以免加重自身寒证，瘀血排出不畅或损害身体。
3。脾胃虚寒的人蒲公英是寒性食物。脾胃虚寒的人吃了之后会加重脾胃的不适，使脾胃更加虚寒。建议不要吃或者少量吃。
4。过敏者忌喝如果服用蒲公英水后出现荨麻疹、红肿、瘙痒等症状，属于过敏情况。你应该立即停止服药，然后去找医生检查。对于这类过敏人群，不宜再喝蒲公英茶，以免再次诱发过敏症状。
蒲公英和菊花一起泡有什么效果
功效:清热解毒，利水散结。菊花和蒲公英属于寒凉植物，上火的人喝了会有很好的效果。对感冒发烧和急性扁桃体炎有一定疗效。对风热感冒，头痛头晕，目赤肿痛有很好的疗效。
蒲公英的吃法:
(1)腌制的蒲公英芽，常吃，有提神作用。(2)蒲公英根可以食用或作为咖啡的替代品。蒲公英花可以用来酿酒。(4)、蒲公英叶可以生吃，它的苦味和浓油、醋混合会产生很好的味道。蒲公英不仅可以生吃，也可以煮着吃。蒲公英炒肉丝有补中益气解毒的功效。
[6]，蒲公英用开水焯1 ~ 2分钟，再煮，减少一些苦味。
菊花可入药治病，长期服用或饮用菊花茶可使人延年益寿。宋代诗人苏辙说:南阳白驹成就卓著，池上住着许多老人。菊花可以制成精美的佳肴。菊花肉是经过长期探索制作的一种菊花菜。它是由一块块白嫩的猪肉用蔗糖烹制而成，细腻如白玉。
扩展信息:
蒲公英和菊花可以一起喝，原因如下:
1.蒲公英性寒，菊花性寒，两者结合从药理口感上完全合适，不冲突；
2.从药效上来说，两者的组合是一个互补的组合，一起使用是合适的。
3.蒲公英具有治疗热毒溃疡、黄疸、热淋、凉血清热、眼睛肿痛、清热解毒的作用，并有一定的抗炎作用；
4.菊花茶的功效有:疏风清热，清肝明目，解毒，治头痛，头晕，目赤，胸闷，疖肿毒。本草正义:所有的花都主张散气，而菊花单独使用可以减少摄入，可以平肝降火，熄内风，压制木气的反叛。
两者结合，清热解毒，降火明目的效果更好，对内热重的人有好处。但蒲公英、菊花既然性寒，脾胃虚寒者请慎用，经期女性朋友也要慎用。另外，这种茶不宜长时间连续饮用，否则容易导致感冒发冷！
参考来源:百度百科-菊花
参考来源:百度百科-蒲公英
蒲公英菊花茶的功效、作用与禁忌
蒲公英菊花茶的功效与禁忌
蒲公英菊花茶的功效与禁忌。不同的使用方法对人体的作用不同，是具有较高药用价值和功能的药材，才能充分发挥其功效和作用。以下是蒲公英菊花茶的功效作用及其禁忌。
蒲公英菊花茶的功能和禁忌1。清热解毒
蒲公英菊花茶的作用是很好的清热解毒。菊花和蒲公英都是寒性食物，所以可以起到非常好的去火作用。对急性扁桃体炎，感冒发烧都有很好的效果，清热解毒是蒲公英菊花的一个很好的功效，对治疗各种热毒都有效果。
2.利尿散结
蒲公英菊花茶可以很好。利尿散结。菊花虽苦于蒲公英，但苦是良药，药用效果很好。蒲公英菊花茶可以帮助我们驱散肿块，尤其是对于乳房有肿块的女性，它对动物有促进泌乳和利尿的作用。
蒲公英菊花茶的禁忌
3.禁忌1
寒性体质的人要忌口，因为蒲公英菊花属于寒性植物，长期食用会对身体造成伤寒，所以一定要注意不要大量食用蒲公英菊花茶，正是因为它的药性太好了。
4.禁忌2
对蒲公英菊花茶过敏的人一定要忌口，因为蒲公英菊花茶一旦过敏，就会出现过敏现象，比如皮肤发红、荨麻疹等过敏现象，尤其是皮肤过敏的人一定要忌口。蒲公英菊花茶的功效、作用和禁忌1。好处:
1.清热去火，利小便，消郁结。黄菊花和蒲公英花属于寒凉的绿色植物，容易上火的人吃了有非常好的去火的实际效果；
2.对感冒发热、亚急性扁桃体炎有一定的实际作用；
3.对风热感冒，头痛，头晕，目赤有非常好的实际效果。
4.还具有一定的抗病毒治疗和致病菌作用；
5.《医书简编补遗》记载了菊花的功效:献给杨。治法可谓头晕，宿醉，毒疮。白茶菊花:清目祛风，搜肝火，治头晕目眩，益血润容，入血分；白牡丹茶菊花:疏肺气虚，止咳化痰，清三焦降火，治肌热入气。
二、请适当食用症状:
1.脾胃虚弱的人不适合多喝；
2.体寒胃寒的人不适合多喝；
3、肠胃功能较弱，消化不良者不宜多饮，否则容易拉肚子；
4.生理期的女性朋友尽量不要吃；
