水中培育豆芽的步骤 豆芽的四种营养价值

在水中培养豆芽的步骤

培养豆芽的步骤如下:

材料准备:豆子、水等。

1.将适量绿豆放入水中洗净两面,挑选出绿豆的外壳和里面的坏豆。

2.将准备好的绿豆放入干净的锅中,锅中加入适量的水,将绿豆浸泡在水中过夜,使绿豆壳完全软化。

3.准备一个密封的不透明容器和两块干净的纱布。首先将一块白纱浸泡在清水中,将浸泡好的白纱铺在容器底部。然后,将第一块发泡的绿豆铺在白纱上,将第二块白纱用水浸泡,盖上绿豆,在纱布上吹适量的水,盖上容器,放在一边。

4.每天早上用水壶在纱布上洒适量的水,待豆芽充分湿润后再盖上容器。绿色豆芽将在大约3天后开始。

5.如果绿豆一定要泡8小时以上才能送,成功的概率会增加。

水中培育豆芽的步骤 豆芽的四种营养价值

水培豆芽的准备材料有哪些

水培豆芽的准备材料包括干豆、容器、纯净水、温度计、湿度控制装置、毛巾或纸巾。

1.干豆

比如绿豆,黄豆,红豆。选择新鲜的豆子。

2.容器

选择适合水培的容器,如玻璃瓶、塑料盒、托盘等。容器的大小取决于种植的豆芽数量。

3.清洁水

使用优质洁净水,最好是过滤水或矿泉水,保证豆芽生长的健康环境。

4.温度计

是用来监测水温的,水温对豆芽的生长有一定的影响。

5.湿度控制装置

用于调节豆芽的湿度,可以是湿度计、喷雾器等。

6.毛巾或纸巾

用于保持种子湿润的材料可以在湿润后覆盖在种子上。

从瓶子里生豆芽的步骤

花花最近去超市买菜,买了一袋豆芽回去炒菜。结果她吃了几口就放弃了。这个豆芽味道很差。不如家里送点豆芽,无毒无害,有益健康。快来学做吧!

塑料瓶发芽豆芽,7天长一瓶!

家里做豆芽的方法很简单。你只需要一个塑料瓶来制作它们,它们既营养又美味。快来学一招吧!

豆芽发芽的步骤:

1.选择beans

不管你发芽的是黄豆芽还是绿豆芽,首先要做的是选择籽粒饱满结实的豆子,把那些干的有虫的豆子都扔掉。

2.浸泡以加速发芽

将豆子放入容器中,用少许水浸泡一晚,第二天取出备用。

3.准备一个塑料瓶

准备一个大的可乐或者雪碧瓶子,用刀切开瓶子的上半部分,在底部戳一些小洞。

4.用湿毛巾保湿

把泡好的绿豆放进瓶子里,然后盖上湿毛巾。准备一个有水的浅盘,把塑料瓶蹲在有水的浅盘中。

5.黑色塑料袋遮光

豆芽发芽除了保证湿度,最重要的是遮光。每个人都把塑料瓶放在房子黑暗的角落里。如果家里遮光实在不好,也可以试试在塑料瓶外面套一个黑色塑料袋。

大概需要6、5天才能发芽,夏天气温高,豆芽发芽的速度很快。一般只要5-7天就能让绿豆芽变长。

7.豆芽做好了就可以直接切开瓶子把绿豆芽拿出来直接吃了!自己做的豆芽健康好吃,炒的菜超级香!

8.除了绿豆芽,还有几种豆芽,都可以用塑料瓶制作。

黄豆芽

黑豆芽

豌豆豆芽

送点家里的花生芽,又白又嫩,超级健康!

我们平时都吃豆芽,但是花生芽真的没怎么吃过。其实花生芽发芽很好,味道也很棒。快来跟花花学习吧!

花生芽怎么送?

1.选择花生

一定要选择籽粒饱满健康的花生发芽,把那些有些病害或枯萎的花生挑出来。

2.吸入

将挑选好的花生籽用清水浸泡,一般20℃的温水最好,浸泡12小时后,洗几次。

3.发芽

找一个有洞的篮子,在篮子底部的浅托盘里加入水。把花生倒进篮子里,然后用湿毛巾盖好,再用黑色塑料袋盖好避光。就等发芽吧!

4.发芽

每天给花生洒几次水,保持湿润。一般5-7天就会发芽。出芽后,记得每天换一次浅碟里的水。花生芽长到7cm左右,就可以切下来直接吃了!

5.炒着吃

花生芽,用干净的剪刀剪开,清洗干净拌上调料,或者炒一下,味道超级好。花生芽中含有白藜芦醇,对心脑血管有好处,特别适合老年人。

在家做豆芽是不是超级容易?

为什么不试一试呢!

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自制豆芽容器。

1.种子

一般优质种子在3至4天内使用,种子可在水中浸泡24小时左右再发芽。

2.适配器

选择透气性好,易清洗,能均匀覆盖种子的适配器。

3.照明源

可以使用人工光源,也可以选择自然光源进行照明,但需要注意遮光。

4.培养液

可以用各种蔬菜水果等配料制成的营养液,也可以买专门的豆芽培养液。

5.温度控制设备

需要一个恒温箱或恒温器来控制水中的温度。

6.水源

纯净水或纯净水都可以,但要注意清洗消毒。

THE END

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